【禁煙ゲーム×バツ：愛煙セラピー「２４１３」】
決めつけたことを
守って生きていても
無意識のうちに
体感を優先した
動きをしている。
吸いたいけど
吸わないことを
頑張るときに
「我慢」するのは
潜在意識が体感として
現れている証拠。
「誘惑に負けそう」
と感じるのも
「本当は楽しみたい」
潜在意識を
跳ね返した結果、
一つの感情として
形になったに過ぎない。
楽しんでいたいのに
無理にやめるから
嫌煙者になる。
タバコを悪にしたり
有害性を主張しだしたり
「喫煙生活のなかで
わかりきっていたことを
わざわざ前に出さないと
気が済まなくなる」のも
潜在意識に対して
反発しているから。
「やめなければいけない
理由なんか本当はない」
ことを受け入れる、
まずはそこから。
「やめたいタバコを
愛している？
そんなばかなこと
あるわけがない！」
と言いながらも
吸いたいわけだろ？
楽しみたいから
「やめたい」などと
思考が働くのだ。
百害あって一利なしだと
本気で思っている？
たとえ千害あっても
「一利」あるから
欲しくなるのだ、
利益がなく見返りがなく
興味惹かれなければ
吸いたいと思う暇もない。
本当にやめたい？
なら吸わなければいい、
美味い一服を
存分に楽しんだあと
吸わなければいい、
吸いたくなったら
どうすればいいか
対処を考えることもなく
吸わなければいい。
【愛煙セラピー「２４１３」】
『喫煙によるリスク、
寿命が縮むとか
病になる確率とか、
そんなつまらない知識を
脳に叩き込んだところで
やめたいタバコを
やめることは
永遠にできない。』
2016/10/22
愛煙セラピスト
志村嘉仁
そう、永遠に。
「吸えない」だけで
気持ちよくやめることは
できない。
「思考を捨てる」
という面白い言葉に
出会ったのだが、
体感のみがすべて、
吸わないことを
「美味い一服」を
楽しむかのように
吟味する。
難しくないだろ、
喫煙者として普通に
「喫煙を楽しむ中で」
体感できることだ。
ご意見、ご質問、ご感想があれば、
suwanai_dake@i.softbank.jp
このアドレスにメールください(^ ^)
いつも読んでくれてありがとう！
決めつけたことを
守って生きていても
無意識のうちに
体感を優先した
動きをしている。
吸いたいけど
吸わないことを
頑張るときに
「我慢」するのは
潜在意識が体感として
現れている証拠。
「誘惑に負けそう」
と感じるのも
「本当は楽しみたい」
潜在意識を
跳ね返した結果、
一つの感情として
形になったに過ぎない。
楽しんでいたいのに
無理にやめるから
嫌煙者になる。
タバコを悪にしたり
有害性を主張しだしたり
「喫煙生活のなかで
わかりきっていたことを
わざわざ前に出さないと
気が済まなくなる」のも
潜在意識に対して
反発しているから。
「やめなければいけない
理由なんか本当はない」
ことを受け入れる、
まずはそこから。
「やめたいタバコを
愛している？
そんなばかなこと
あるわけがない！」
と言いながらも
吸いたいわけだろ？
楽しみたいから
「やめたい」などと
思考が働くのだ。
百害あって一利なしだと
本気で思っている？
たとえ千害あっても
「一利」あるから
欲しくなるのだ、
利益がなく見返りがなく
興味惹かれなければ
吸いたいと思う暇もない。
本当にやめたい？
なら吸わなければいい、
美味い一服を
存分に楽しんだあと
吸わなければいい、
吸いたくなったら
どうすればいいか
対処を考えることもなく
吸わなければいい。
【愛煙セラピー「２４１３」】
『喫煙によるリスク、
寿命が縮むとか
病になる確率とか、
そんなつまらない知識を
脳に叩き込んだところで
やめたいタバコを
やめることは
永遠にできない。』
2016/10/22
愛煙セラピスト
志村嘉仁
そう、永遠に。
「吸えない」だけで
気持ちよくやめることは
できない。
「思考を捨てる」
という面白い言葉に
出会ったのだが、
体感のみがすべて、
吸わないことを
「美味い一服」を
楽しむかのように
吟味する。
難しくないだろ、
喫煙者として普通に
「喫煙を楽しむ中で」
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ミニまぐ【禁煙ゲーム×】
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