【禁煙ゲーム×バツ:実況セラピー「1655」】



そりゃ、我慢の禁煙を意地で貫けば禁煙は成功する。

吸わない人に変わりはないから禁煙成功者だよな。

たった一本吸って喫煙者に戻った思い込みに入ったら、
まあ、「挫折した」って感覚にはなるが、それだけだ。



結局、頭の中が禁煙世界に依存していることで、
タバコを吸わないでいられるかどうか生涯不安になる。

二度と吸わないために、
気がついたときには「吸わない」ことを意識している。

それが哀れなんだよな、
吸ってしまいそうな自分に常に恐怖を感じながら、
「ニコチン切れ、タバコの誘惑」だと強制的に解釈して、
吸わないことを選び、ほっと一安心しながら生き抜く。



病気になりそう、というか一つの病気だと思うわけ。

タバコをやめるのは難しいって考え方が病の始まり。

病は気から、つまり考え方から。
我慢の禁煙を頑張る人で素敵な考え方をしている人は、
たぶんこの世にはいない。



【吸わないだけ実況セラピー「1655」】 2014/09/25

『成功するまで続けたら、確かに禁煙は成功する。

二度と吸わないと誓い、吸わないことを貫ぬく、
そして頑張ってそれを続けるという生き方もあり。

ありだが、本当にそんな人生観でいいのか?楽しいのか?
楽しいならいいが、その世界観に「愛」はない。』

byおんぞう

なぜ「その世界観に愛はない」と言い切れるのかというと、
タバコが吸いたくなるのをタバコのせいにするから。

本当に自分のせいにしている人を知らないんだわ。

吸いたい誘惑を自分がしていて、
それでつい吸ってしまうことを感じている人は、
たぶんすでに愛煙家の世界観に生きていると想う。



吸えないストレスなく吸わないだけのおんぞう

PC suwanai@dake.name

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