【禁煙ゲーム×バツ:実況セラピー「1627」】



好きなこと、したいことの一つや二つや三つは
誰にだってあると思う。

したいのにしない、できない、
「してはいけない」と決めつけてできなくしている。

どんな理由かはわからないが、
好きなことをしない、またはできない理由は
さぞかしつまらないものだろうなと思う。



好きだけど吸わない、ではなく「吸えない」のが
我慢の禁煙を頑張る人の考え方。

吸いたくなくて吸わないはずが、
「吸いたいけど我慢」のほうが中心になる。

なぜ我慢しないといけない?
その前に、なぜ吸ってはいけない?
吸いたいのを必死に我慢したところで、
いつか「吸ってしまう」のは目に見えているはずだ。



タバコを吸わないことは自慢にならなければ
褒められるようなことでもない。

好きなら、美味い一服が恋しいのなら、
禁煙宣言なんかしないで楽しめばいいのだ。

好きなことも夢中になれるうちが花なのだから、
楽しみたい時期に我慢の禁煙をするのは
間違っているとしかいいようがない。



【吸わないだけ実況セラピー「1627」】 2014/08/28

『好きなことに夢中になれる時期は止まってはいけないし、
止めてもいけない。

好きだけど我慢、なんてバカなことをしなくても、
したくないからしない時期はくる。

ふとタバコを吸わない生き方を楽しみたくなったとき、
普段と変わらない、吸える状態のまま、
吸わない人を存分に生きたらいい。』

byおんぞう

たとえ何のためにもならないことだとしても、
好きで夢中になれることならとことんやりきる。

納得するまで、または飽きるまでやりきれば、
「する必要がない時期」もくる。

吸いたいのをいくら我慢したところで、
体にも心にもいいことは何一つとしてないのだ。



吸えないストレスなく吸わないだけのおんぞう

スマホ suwanai_dake@i.softbank.jp

PC suwanai@dake.name

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