あの人のように | 脱力思考

脱力思考

力を使わない身体操作術と武學思考法。悩みを踏み台に、
あなたの持ち味を活かします。できる人の感覚をコピーし、現状の外へ。

理に叶った脳と体の使い方なので、年齢に関係なく誰でもできます。
整体、遠隔、不食、能力開発、幽体離脱、縁結び,御先祖供養、風水…



 

「おぉ!
 あの人、凄い!!
 私もあんな風にやりたいよ!!!」

こんな感じで
あなたの心が劇的に動いたとしたら、
実はあなたもそれをやれる可能性があるということです。

可能性ゼロだと、
「ふ~ん」
で終わってしまいますから。

で。

「あんな風に」うまくやるための手法を
NLP(神経言語プログラミング)心理学では「モデリング」と言います。

NLPトレーナー前田忠志氏がモデリングについて
分かりやすく解説しています(以下は前田氏著「NLPの教科書」より抜粋)。
「①目の前にスクリーンをイメージし、
  上手にできているモデル(←自分が参考にしたい人)
  が行動している場面を映し出す。

 ②目の前にイメージしたスクリーンの中で行動しているモデルを
  自分に入れ変え、
  自分が上手にその行動をしている場面を映し出す。

 ③目の前にイメージしたスクリーンの中で上手に動いている自分の映像の中に
  自分が実際に入り込み、
  自分自身でその行動を実体験してみる」

例えば。

野球のバッティングでイチローのようなヒットをあなたが打ちたいなら、

まず、イチローがヒットを打っている映像を思い描き、
次に、あなたがイチローと同じフォームでヒットを打っている映像を思い描き、
最後に、あなたが実際にバッターボックスに立ち、
イチローのフォームでヒットを打っている感覚を脳内で味わうー

という流れです。

最初は簡単じゃないかもしれません。
でも、繰り返し試してみると
思わぬ効果が得られたりして、
結構ビックリするかもしれません。             
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脳と言葉を上手に使う NLPの教科書/前田 忠志

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