その人なりの色メガネをかけています。
その人にとっての現実は、
その人にしか見えていません。
例えば、
器具を使ったウエイトトレーニングを信奉する人には、
ウエイトトレーニングの良い記事ばかりが目に入りやすくなるでしょうし、
それに否定的な人には、
なぜか悪い記事ばかりが脳に入ってきます。
で、
あなたがかけている色メガネの種類を知るには、
あなたが何気なく普段使っているメタファー(例え話)をチェックすれば分かり易いです。
「メタファー(例え話)は、
理解できない暗闇から明るみへ
とあなたを導いてくれます。
『人生は戦いだ』というメタファーを好んでいる人にとっては、
人生は厳しく道で会う人は敵かもしれません。
『人生はゲームだ』と言っている人にとっては、
人生はワクワクするものかもしれません」
(世界NO.1コーチと称されるアンソニー・ロビンズ)
では、
今より楽しく生きるために、
あなたはどちらのメタファーを使いますか?
人生は戦いでしょうか?
ゲームでしょうか?
ちなみに、
ゆらやまと、
今はちょっと変えていますが、
以前はまっていたメタファーは、
「人生は映画だ」(イタリアの映画監督フェデリコ・フェリーニの口癖)
でした。
そう、もちろん、
あなたにはもっと
あなたにしっくりくるメタファーがあるのかもしれませんね。
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※「メタファー」関連の参考記事はコチラ!⇒
「メタファーって何のため?」
「物語る」
「メンタル合気道・初級編」
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