日焼けしたくない

私は日焼けが嫌いなので、夏でも長袖を着ています。

茅ヶ崎は日焼けしている方が多いので、友人からは「白いので目立つ」とか言われることもあります。


男性にも日焼けすることを避ける人が多いですが、そうとは言え、夏に一度も陽に当たらないとかそういうのは、不健康な気もします。

しかし、太陽のエネルギーを受けることは必要ですが、紫外線をたくさん浴びると、皮膚が痛む上、皮膚疾患が気になるところです。

これは、冬場のスキーや、ニュージーランドなどの紫外線の強い地域での生活でも、リスクがあると思います。


この紫外線のストレスにも、身体を温めると産生するヒートショックプロテイン（ＨＳＰ）をあらかじめ準備しておけば、日焼けの軽減、ダメージの軽減になります。


海に、山に、入浴やサーモセラピーを上手に利用して、いい休暇を過ごす準備をしましょう

長生きの条件

日本人で長寿といえば沖縄でしたが、ご存知の方も多いと思いますが、既に過去の話となっております。

沖縄の女性の平均寿命は１位か、もしかしたら２位あたりでしょうか。５５歳以下の死亡率が高いので、いずれ順位を下げてしまうでしょう。


とは言っても、日本では温暖な地域ほど女性の平均寿命が長い傾向にあるそうで、
女性の健康長寿のためには、「気温」という要素が大きく影響するようです。

男性より筋肉量が少ないため、冷えに弱く、沖縄のような暖かい土地が、生きていく上で楽であるからでしょう。


一方、男性は冷えというより、「興奮」で寿命を縮めている傾向があるそうです。
元来女性より闘争的にできているので、怒ったり過剰に行動することで、交感神経優位になりやすいことが関係しているのでしょう。

この興奮を鎮める環境は、空気が薄く、気圧の低い場所が良いそうで、山の多い長野県が、男性の長寿日本一である理由の一つに挙げられています。


女性の健康維持には、冷えの解消を。

男性の健康維持には、興奮対策を。


温めて、リラックスさせるサーモセラピーは、皆さまの健康維持に貢献できる施術としてオススメします

解毒習慣 その２

身体を温めること、体温を上げることが解毒する上で重要と先に述べましたことがありますが、
温熱治療器を利用したサーモセラピーでは、熱だけでなく
遠赤外線の効果で解毒のサポート的な働きをします。



体内の６０％～８０％は水分でできていますが、
遠赤外線はそれに震動を加えて身体を温めます。


その時、脂肪細胞に蓄積された重金属や添加物などが、震動によって外に排出し易い状態になります。

また、温熱治療器によって温める場合、深部にまで浸透するので効率的にアプローチします。


その状態を維持した状態で、ドーム型サウナなどの全身加温用のサウナに入り、
皮脂腺から発汗を促すことで、ただ汗をかくよりも、
より体内の毒素を外に出すことができます。



深部まで遠赤外線が浸透する温熱治療器でサーモセラピーをした後、遠赤外線サウナで発汗。

このパターンは、効果的な解毒の手段のひとつとしてオススメですよ

心の安らぐ温熱

コロラド大学などのアメリカの大学で、温度が感情に与える影響を調べるため、大学生を被験者として研究しているようです。

例えば、私の店では、ホットパッドを販売していますが、
治療用パッドには、アイスノンのような冷やすものと、電子レンジで温めるホットパッドとがあります。


実験では、参加していただいた大学生たちに、製品を評価してもらう名目で、
冷たい方を持たせるグループと、温かい方を持たせるグループに分けました。


実験終了後、参加者に報酬の品を与え、
自分自身が受け取るか、友人にあげるかを選択させました。

その際、温かいパッドを持っていた方は、友人に報酬をあげる方を選ぶ傾向にあったそうです。


温かいものを持つと、思いやりの心が芽生えるといえるかもしれません。



サーモセラピーでは、多忙を極める方ほど、施術の後に「心が安らぐ」と評価されることが多いです。

そういったお客様には、腹部を重点的に温めます。


心の癒しにもサーモセラピーを

SONORI 中川様☆

本日、SONORI 中川裕美子様がサーモセラピーを受けに来てくださいました！

うちのスタッフの山神が担当させて頂きました！


写真の通りの、笑顔がとても素敵な方で、
いらっしゃるだけで、お店がとっても華やかな雰囲気になりました♪

サーモセラピーで、リフレッシュしていただくことが出来ましたでしょうか(^^)


中川様は企業研修講座やキャリアセミナーなど、
素敵なセミナーを企画されておりますのでリンク先をご覧になってみてください！



是非またのお越しをお待ちしております