助川式ダイエット134日目 ー14%台突入‼️ | 身長伸ばす方法 と 体調戻す方法 サプリと水素の実践記録 

身長伸ばす方法 と 体調戻す方法 サプリと水素の実践記録 

男子プロバレーボールチーム「千葉ゼルバ」元GM。プロアスリートの世界で身に付けたアミノ酸知識と水素の活用法の紹介

昨日も胃袋を15時間空けましてお昼食事スタート
おやつ  サクラモカラテ
夜はマックでてりやきライスバーガーとダブルチーズバーガーとポテト!
ドライブスルーからの走行で写真撮れず
なのに・・
(*ノ゚Д゚)八(*゚Д゚*)八(゚Д゚*)ノィェーィ!


1日目→134日目  -12.8kg  -14.2%

ほんと1歩ずつね (^^;)))
 
 
テーマで書いてます。巷で話題の水素!
またまた私と家内で人体実験(笑)


おまけ
子供の成長(身長)の法則知ってます?
記事にしたのでよかったら読んで下さいね!
結構、自分にも当てはまって「あーなるほど」と思いますよ。

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