助川式ダイエット92日目

お昼とこのあとにお餅を３個

夜この前にからあげを200g程食べてます

年末年始は食べる機会が多いよな～

1日目→92日目－9.8kg -0.9%

今日からの三日間が辛い (^_^;)

別テーマで書いてます。巷で話題の水素！

またまた私と家内で人体実験(笑)

おまけ

子供の成長(身長)の法則知ってます？

記事にしたのでよかったら読んで下さいね！

結構、自分にも当てはまって「あーなるほど」と思いますよ。

成長ピークが過ぎ年間2cmまで伸びが減ってた子(中2女子)が挑戦中！

現在開始9ヵ月目で既に+3.9cm成長期の再来状態になってます

身長伸ばす方法と体調戻す方法　サプリと水素の実践記録