バイキング方式だったので肉と野菜で
と思ってたんだけど・・
この後、ジャンバラヤ、カレーライス、マカロニグラタン、おはぎ、ケーキ、ポタージュスープにパン、フレンチトーストやら糖質パラダイス♪ 夜を糖質制限飯にする事にしました。
が結局、昼飯食い過ぎでお腹が減らずところかなんか張ってる感じもあったのかで夜は食べずに寝ました。(^_^;)
今朝、減ってるのはそのせいか？
現在トータル 1→36日 ー5.2kg －5.8%
こりゃ明日は戻るな (^_^;)
別テーマで書いてます。巷で話題の水素！
またまた私と家内で人体実験(笑)
おまけ
子供の成長(身長)の法則知ってます？
記事にしたのでよかったら読んで下さいね！
結構、自分にも当てはまって「あーなるほど」と思いますよ。
