助川式ダイエット14日目 | 身長伸ばす方法 と 体調戻す方法 サプリと水素の実践記録 

身長伸ばす方法 と 体調戻す方法 サプリと水素の実践記録 

男子プロバレーボールチーム「千葉ゼルバ」元GM。プロアスリートの世界で身に付けたアミノ酸知識と水素の活用法の紹介

昨日も空胃袋15時間明けの昼から食事
ビッグボーイというハンバーグチェーン
まずサラダ
チキンステーキと更にサラダ
晩飯はそごうのお惣菜 この弁当の他におこわを2種類 あわびもちはデザート 
更に追デザートはケーキ! 
ラグビー見ながら食いまくってたら一晩で1kg戻るし・・まぁそれはそれで 笑

現在トータル 1→14日     ー2.6kg  - 2.9%



テーマで書いてます。巷で話題の水素!
またまた私と家内で人体実験(笑)


おまけ
子供の成長(身長)の法則知ってます?
記事にしたのでよかったら読んで下さいね!
結構、自分にも当てはまって「あーなるほど」と思いますよ。

ピュアアルギニンリキッド

成長ピークが過ぎ年間2cmまで伸びが減ってた子(中2女子)が挑戦中!

現在開始9ヵ月目で既に+3.9cm成長期の再来状態になってます

バレーボールアカデミー身長チャレン