sunset diary -89ページ目

やめられない止まらない

今日で秋のテニスリーグも終わった。

 

秋は3つのチームに入ってたけど、週に3回試合があるときもあり、1回しかない時もあった。まぁコンスタントに週1~2くらいで試合して、水曜は1時間半のスーパーレッスン(中級レベルの戦略重視のクリニック。8人限定)に行き、試合の回数によっては誰かとお楽しみダブルスも入れてたから、週に4~5回はテニスしていたことになる。これより少ないと調子悪くなって(筋肉が落ちて)怪我しそう。

 

更年期が入って来たので、お決まりで月一でガクっと体調悪くして3日はグダグダするけど、それを抜かせばカイロプラクティクとピラティスのおかげか、足腰はまだ使える。いつ仕事してるんですか?ってはなし(笑)

 

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今年の3月から試合を定期的に初めて、最近やっと手ごたえを感じるようになった。何が進歩したのか、それはsolidに戦えるようになったこと。無鉄砲にただ打ち返すのでなく、相手のボールやクセを見極めて、苦手なところをコンスタントに叩くようになったことも大きな進歩。

 

秋はダブルスばかりやってたんだけど、夏のシングルスリーグの成果か、ちゃんと振り切ってラリーもできるし、浅く返って来たボールはさっさとアングルかけて処理するってタイミングも分かってきた。これなんだ、コーチが言ってた「あらゆる球に慣れることが大事」ってやつは。

 

春リーグではとにかく試合慣れしてないからあがっちゃってミスして、ワケわかんないウチにゲームオーバーって事が多かったけど、夏ごろからは勝っても負けてもとにかくマッチタイブレには持ち込めるようになった。

 

これも初めのウチは1セット先取してから2セット目落としてマッチタイブレで8-10とかで負けてたけど、秋リーグではマッチタイブレで巻き返すことが出来るようになったのが大きな収穫。これには戦略クラスでのタイブレの戦い方のシミュレーションをしてるって事も大きいな。

 

3週間前の試合は忘れられない…

 

この試合のパートナーはエイミーだった。今期は何度か彼女と組んで勝ち越してる。

1stセットはタイブレで7-6で取り、2セット目は5-7で落とした。これでまたマッチタイブレに突入だ。ここで私が初っ端ダブルフォルトした。すでに2時間経過してたし、久しぶりにやっちゃってかなり焦った。するとエイミーが、

 

「Schatzi落ち着いて、あなたならできる。あなたが緊張してるのは分かる。私も緊張してる。でも相手も絶対緊張してるはず、皆同じよ。だからここは絶対踏ん張ろう。Don't forget, one point at a time/ 一点ずつって事を忘れずにね」

 

これ、つい忘れちゃうんだよね。以前ヴィーナス・ウィリアムズも言ってた。焦ってきたら特に一点ずつ集中して折りたたむように点を重ねるってことが大事なのだよ。

 

結果、この試合はマッチタイブレでなんと11-9で勝利した。ウォームアップも入れて、9:30-12:15までの2時間45分の長丁場!!!コレはほんとにきつい試合だった。私もエイミーもテンポが速い、二人で平行になってどんどん攻めるハイリスクなプレーが好きなんだけど、この日の相手は2バックベースラインを初めっから決めてて、こちらの強打もペースを変えて返球してミスをどんどん誘ってくる。2セット目を落とした敗因はコレ。相手が鋭い角度で圧してくるんじゃなくて、力を吸収してこちらに仕事をさせる嫌なパターンなんだな。エイミーも途中で何度も「あーくそーーー!こういうの大っ嫌い!つまらないプレーで頭にくる!!!どうやって打開したらいいのかわからない!」って、なんどか地団太踏んでた。でも彼女は頭の良い人だから、そういいながらもいろいろアナライズしていた。結果、

 

「とにかく下がってダラダラベースラインでボールを拾うのはやめよう。アレやってたら今日は絶対負ける。私達はアグレッシブが好きなんだからこのまま私たちのテニスで行こう。とにかく前に出たら絶対後ろに下がらない事。並行で(二人少しずれて平行に並び、ベースラインにいる相手2人をどんどん圧すプレーで)行こう。そしてアングルで射止める。負けるならやりたいことやって負けよう!」 I love it!

 

ってことで、この日は捨て身で戦ってギリギリ勝てた。

 

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昨日は私がイニシアチブを取らないといけないペアだった。パートナーは背の高いダイアン。彼女はまだ試合経験浅いし、そもそも技術が初級の上って感じ。だけど度胸はある。自信過剰でもある。1ゲーム取るとつい先走りしちゃうタイプ。1stセットは6-3でこちらが先取したんだけど、そしたらダイアンが浮かれ始めた。集中力が途切れてきて、彼女が無理して取らなくてよいボールに手を出すようになった。そしてどんどん焦りだし、案の定2セットめを3-6で落とした。ここで彼女が完全に焦っちゃってナーバスになって聞く耳持たなくなっちゃった(汗)

 

こうなるとどんどんミスるから、相手に付け込まれてダイアンのミスのオンパレード。私がどうにかして彼女にボールが行かないようにしたけど、彼女はどうしても自分がボールを取って挽回したいって気持ちが勝っちゃって墓穴どんどん掘って4-10のマッチタイブレで負け。

 

彼女の焦りはしょうがない。だからこうやって試合するんだもん。いろんなタイプの人とプレーすることによって自分のしたいプレーが確立してくるんであって、彼女はもっと視野を広げられるように、基礎練習と場慣れが必要なんだと思った。頑固そうだから無理だろうけど(爆)

 

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今日の試合のペアはジャネット。彼女は私より断然場数を踏んでるプレーヤー。昨日のダイアンの焦りの様なことはない。つまり、今日は私が彼女の脚をひっぱらないプレーをしなければいけない。昨日のまずかった点を踏まえて、とにかく1ポイント、1ゲーム、1セットって折りたたむようなプレーをして6-2、6-2で勝てた。

 

スコア自体は楽勝っぽいけどどっこい、何度も危ない場面はあった。今日は昨日と何が違ったのかって、大事なポイントを抑えて、相手にモメンタムシフトを許さなかったことが勝因。今日はお互いがゲームを理解できて、1セット取っても安心しないでどんどん攻めれたことが強かった。こちらが40-15の時は思い切ったプレーをして、ポイントを取れたら1ゲームゲットだし、ポイント落しても40-30で貯金があるから次を確実に採ればいいってことが実践できたのが強かった。

 

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クラブ内でいろんな人と練習感覚でダブルスするのも大事なんだけど、公式試合での収穫はほんとに多い。2021のプレーヤー個々の試合の統計グラフをオンラインで観れるんだけど、8月からの私はWin が増えている=プレーが良くなっているってのが一目瞭然で興味深い。勝ったってことは自分のプレーが相手よりまさっていたってことでしょ?でも、それはいつも理想の形で勝てているとは限らず、エイミーとの試合の様に、歯を食いしばってラリーやロブにも耐えて、そこからじっくり攻めていくって、理想からは程遠い苦しい試合の時もあったわけで。

 

これがテニス中毒になる理由なんだよね。負けたら次は同じことを繰り返さない、理想ばかりでは勝てない、プランAがダメならBだって試す事が楽しくてしょうがないんだ。

 

ってことで、どうしようか迷ってたけど、冬のリーグもやることにした。冬季は2チームに登録。期間は年末2週間を抜かして11月から2月いっぱいの間。さて、今年の冬は寒いのか暖冬なのか。何はともあれ、せっかくつかんだ試合でのプレー感覚を逃したくないから転がり続けることにした。

 

 

行けるとこまで行こうじゃないか!!!

 

 

 

 

 

James Bond の映画で初めて涙が出た

確かボンド最新作の劇場公開は去年4月の予定だったんじゃないかな。


AmazonやHBOなんかに安売りしないで、劇場公開を1年半近く待ってくれてありがとうと言いたい。


私とオットもパンデミック中は映画館なんて行かなかったから、これは本当に久しぶり。いつもの食事できる席の少ない劇場をおさえました。一列に6組のみ、隣のカップルとは2席づつ空いてるし、たったの6列だけを使用。この劇場は採算をとる為に平日は3日しかオープンしてない。


って事で、週末は一杯で取れなかったので、月曜夜早めのに行ってきた。


Hello movie theater, we are back!って感じ。ワクワクしてすかさずカクテル🍸注文しましたわ。もちろんドライマティーニで😆


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007というか、カジノ・ロワイヤルからのダニエル・クレイグの007の集大成って映画でしたね。フェリックスやヴェスパーとか。ブロフェルドは、長年の007ファンとしては今でも猫を膝に抱っこしてた人を思い出すけど、今回のクリストフ・ワルツは、登場の仕方がどことなく羊たちの沈黙のDr. レクターを思い出させたね。


途中少し中弛みを感じたけど、この中弛みが昔の007みたいだった(良い意味で)。家のTVで見てたらきっと集中力が切れてウトウトしちゃう感じ。


レミ・マレックの衣装とかアジトがコレまたショーン・コネリー時代のボンドにそっくりだった。オットとYou only live twice とかのセットと衣装に似てるよねってコソコソ耳打ち。


しかし、最後で泣きました。007の全27作で初めて泣いたわ。隣のオットもグッときてた。


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ショーン・コネリーのユーモアと身のこなしが絶対ボンドNo.1なんだけど、ダニエル・クレイグのは別カテゴリーだなって今回確信した。全く別もの。違う角度からボンドを描いてるし、今の時代のボンドだね。


こういう終わり方は一幕区切るのにぴったりと思った。


イギリスの寅さん、ジェームズ・ボンド(^^)


自作ももちろん楽しみ。誰が抜擢されるのか超楽しみ!


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打って変わって、私には今回の主題歌は印象薄いな。それがいいのかもしれないけど。



私にとってのダニエル・クレイグの007での主題歌No.1 は今でもクリス・コーネルだ。




って事で、Youtubeは今回のではなく、Casino Royalで😆




食欲の秋も到来





Costcoでとうとう柿の種が👏👏👏👏👏

って喜んだのは確か9月の初め。
完食しちゃったのでまた仕入れに行ったらもうなかった😢😢😢また入荷お願いします🙏🙏🙏


で、今度は甘栗発見!!!




Made in China なのにオーガニックって堂々と出してるけど、信じるものは救われる⁉️ただの偏見?中国にもオーガニックってあるの?どこまで信じる⁉️



最近ハマってるのがからし菜(collard)のナムル‼️





最近オットの出張が復活したので(国内だけど)、私の夕飯はこんな感じ😅からし菜ナムルにオクラのおひたし!


長男が帰ってきた週末は鱈のコロッケで。




最近はまだ気温は高いんだけど湿度が下がって、スープを作ろうって気が起きる。

冷蔵庫掃除はミネストローネで。




ある日はオットも私もお昼が多くて夜まで胃がもたれてたので、私は一人鍋🫕(しゃぶしゃぶの肉をぶち込み鍋)


オットはパンにチーズ。トマト🍅だけはスライスしてあげた😅鍋の湯気で曇っちゃった



↑コレがザ・育った環境違いの食卓



先週は次男くんが3日ほど帰ってきてた@秋休み。地元の子とつるんでたから一晩だけ一緒に夕食。好物のにんじんの🥕天ぷら。右はチキンで。一応タンパク質を。



メインはコレまた大好物のおうどんで。でも野菜とキノコいっぱいで😆本人は素うどんが好きなんだけど、やっぱり家では野菜入れちゃうわ。 




ポテトとサーモンのグラタン。オットと二人のサイズに慣れてきた。




またオットが留守の夕食。トレジョの鯖缶使った味噌煮丼。



またオットとはスープ。コレはパリで食べて美味しかったにんじん🥕スープ。生姜を効かせて、最後にちょっとカレーパウダーひとつまみ入れて仕上げる。パンにチーズかけてオーブンで焼いたのを添えて。

ザ・エンプティネストの食事って感じ😅



鱈のコロッケ作った時に余分に鱈の塩漬け作っといたから、それを簡単に焼いてお茶漬けに。


ごま油タラして美味しいの!




読書の秋到来

先日、WAにお住まいのマダムがご紹介してたNetflixのMaid

時を同じくして友達との集まりの時にもその話題になって、本を読んだって人が多かったので、その場ですぐAmazonでオーダー。昨今の郵便の遅れでコレも漏れずに遅れたけど、やっと手元に届いた。




薄いし読みやすいから結構早く終わりそう。

因みに、Netflixのトレーラーと本は印象が全く違う。本が終わったらネトフリ観てみよう。






クーパー🐶も一緒に読んでます😆






all what I want is …

私との夕方の散歩から帰ってきたらオットがソファで仮眠してた。



すかさず「かまってアピール」してゴロンしてまったり🥰

双方がセラピー受けてる感じ😆