ラズベリーアイスとScreen free week
分量を追記しておきます。ラズベリーなどの冷凍果実：200ｇ 生クリーム：200g 砂糖：60g ラズベリーやブルーベリーはそのまま使えるので手っ取り早いですが、マンゴーやイチゴを小さく冷凍したものも使えます
※この写真は以前のブログに載せたもので、かれこれ4年位前のものです。昨日は写真を撮り忘れましたので…
我が家でよく作るアイスがあります。
冷凍ラズベリーを、そのまま砂糖と生クリームと一緒にチョッパーにかけるだけの物です。ラズベリーは直ぐこなごなになるので、アイス作りには最適なんですね。調子に乗って、小さく切って凍らせたマンゴーやイチゴも作ってみましたが、ラズベリーほど滑らかにはなりませんでした。このアイス、我が家では定番中の定番で、気温が上昇すると娘から注文がでます。昨日はやっと生クリームを買って来たので、次男が作りました。
袋を破って3つの材料を混ぜるだけ。しかも、ゴムべらや容器に残ったクリームを、指ですくって食べるのが、これまた美味。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今週は学校から「Screen free week」というお達しがでました。テレビやゲーム、コンピューターなどを一切観ないということが出来るか！というアクションです。毎日親は彼らを観察し、出来たら日々署名して、来週それを提出します。ウチでは夕飯前の6時から3，40分だけTVを観ていいことになっていますが、こう外が明るいと、どのみち外で遊んでいるのでTVはない時が多いです。DSも持ってないし、TVを観ないときは、代わりに私のラップトップで、学校のリンクページに入って何か見ています。
学校からの手紙には、「子供部屋からTVを出しましょう。親御さんは一緒にボードゲームや散歩、料理をするなど、子供と一緒にスクリーン以外の事に挑戦してあげてください」とありました。
そういえば、娘がベビーシッターに行く幾つかの家庭。さすがアメリカで、子供部屋に限らず、いろんなところにTVがあり、部屋にはPCがあるのは当たり前という事を聞きました。
普段は次男も、宿題をさっさと終わらせてTVの前に行く感じでしたが、今週はせかされず、ゆっくりと遊び、ゆっくりと宿題をし、夕飯を早めに終わらせる流れに成功しました。彼も苦痛には思っていないようです。
昨夜はいつもの私との音読（英語）の後、これまたいつもの様に、お姉ちゃんに本（ドイツ語）を読んでもらっていると、スーッと寝息を立てて寝てしまったそうな。テニスの練習もあったし、毎日一生懸命生きているから疲れたんでしょうね。
この子は目一杯生きているなぁ…と、お姉ちゃんと寝顔を見ながら思ったのでした。
コレは以前住んでいた村の、我が家の目の前のラズベリー畑から届けてもらっていた、「朝摘みラズベリー」です。一箱500gで3ユーロだったかな？長男の同級生の家族なので、いつも１箱はオマケでもらっていました。お日様をしっかり浴びた摘みたては、ほんとうにおいしかったです。また食べたいなぁ…
※この写真は以前のブログに載せたもので、かれこれ4年位前のものです。昨日は写真を撮り忘れましたので…
我が家でよく作るアイスがあります。
冷凍ラズベリーを、そのまま砂糖と生クリームと一緒にチョッパーにかけるだけの物です。ラズベリーは直ぐこなごなになるので、アイス作りには最適なんですね。調子に乗って、小さく切って凍らせたマンゴーやイチゴも作ってみましたが、ラズベリーほど滑らかにはなりませんでした。このアイス、我が家では定番中の定番で、気温が上昇すると娘から注文がでます。昨日はやっと生クリームを買って来たので、次男が作りました。
袋を破って3つの材料を混ぜるだけ。しかも、ゴムべらや容器に残ったクリームを、指ですくって食べるのが、これまた美味。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今週は学校から「Screen free week」というお達しがでました。テレビやゲーム、コンピューターなどを一切観ないということが出来るか！というアクションです。毎日親は彼らを観察し、出来たら日々署名して、来週それを提出します。ウチでは夕飯前の6時から3，40分だけTVを観ていいことになっていますが、こう外が明るいと、どのみち外で遊んでいるのでTVはない時が多いです。DSも持ってないし、TVを観ないときは、代わりに私のラップトップで、学校のリンクページに入って何か見ています。
学校からの手紙には、「子供部屋からTVを出しましょう。親御さんは一緒にボードゲームや散歩、料理をするなど、子供と一緒にスクリーン以外の事に挑戦してあげてください」とありました。
そういえば、娘がベビーシッターに行く幾つかの家庭。さすがアメリカで、子供部屋に限らず、いろんなところにTVがあり、部屋にはPCがあるのは当たり前という事を聞きました。
普段は次男も、宿題をさっさと終わらせてTVの前に行く感じでしたが、今週はせかされず、ゆっくりと遊び、ゆっくりと宿題をし、夕飯を早めに終わらせる流れに成功しました。彼も苦痛には思っていないようです。
昨夜はいつもの私との音読（英語）の後、これまたいつもの様に、お姉ちゃんに本（ドイツ語）を読んでもらっていると、スーッと寝息を立てて寝てしまったそうな。テニスの練習もあったし、毎日一生懸命生きているから疲れたんでしょうね。
この子は目一杯生きているなぁ…と、お姉ちゃんと寝顔を見ながら思ったのでした。
コレは以前住んでいた村の、我が家の目の前のラズベリー畑から届けてもらっていた、「朝摘みラズベリー」です。一箱500gで3ユーロだったかな？長男の同級生の家族なので、いつも１箱はオマケでもらっていました。お日様をしっかり浴びた摘みたては、ほんとうにおいしかったです。また食べたいなぁ…
やってみるか
風は強いけど、暖かい日が毎日続いているNC。このところ体がウズくのか、毎日何かしら体を動かしています。昨夜は近所の恒例Banco（さいころゲーム）があり、私ははじめて一等賞獲得♪皆の掛け金（＄５）から、私は＄20も貰っちゃいました。ラッキ～♪2軒先であったので、飲んで食べて遅く帰ってきたら、家族はもちろん皆寝ていました。
今朝はこれまた、夫は5時には家を出るので（ジム）顔を合わさず、今夜の彼は同僚とゴルフに行っているのでまたまたすれ違い。私は月曜の夜もテニスで彼と会っていないので、なんだかな・・・といった感じです。
しかし、ドイツに居たときは出張ばっかりでストレスの塊だった夫が、ボクシングやスピニング、テニスにゴルフにと、自分の為に時間を割くことが出来るようになった事を嬉しく思います。アメリカに引っ越してきた目的は彼の健康状態の改善だったので、これが達成できた事は本当に喜ばしい事です。よかったね～夫。
さて私。今日のお昼は、お向かいのレクシーとテニス。優雅な奥さん達ですね～。罪悪感を感じながら昼からコートに行ってみると、いるわいるわ、いつものダブルスのメンバーが練習していました。すごいですね～。私とレクシーはシングルスの練習＆練習試合。結果は私の負け…。デュースが続くものの、結局は競い負け、つめがアマい私です。メンタルと経験の差が浮き彫りに。レクシーもシングルスリーグに申し込んでいるので、これから週一で一緒に練習をする事に決めました。レベルがどっこいどっこい、しかも、やる気も同じくらいのパートナーが出来てうれしいです。
ある人が、「テニスをやるなら数をこなさなくちゃダメ。休み休みやっていると上手くならないの。半年なら半年と期間を決めて、集中して回数多くプレーしないと、自分のレベルは上がらないものよ」と言っていました。You have to keep rolling/転がり続けなくちゃダメなんだそうな。
確かに、週一回のダブルスと練習だけだと、ゲーム中に掴んだ感覚は、次の週にはもう忘れています。それをまた、練習しておさらいをしないと、向上はできないものです。
あと1年くらいは仕事が出来そうにないし、これからしばらくは、テニス中毒になってみようかと思い始めました。
私も転がってみるかな。
今朝はこれまた、夫は5時には家を出るので（ジム）顔を合わさず、今夜の彼は同僚とゴルフに行っているのでまたまたすれ違い。私は月曜の夜もテニスで彼と会っていないので、なんだかな・・・といった感じです。
しかし、ドイツに居たときは出張ばっかりでストレスの塊だった夫が、ボクシングやスピニング、テニスにゴルフにと、自分の為に時間を割くことが出来るようになった事を嬉しく思います。アメリカに引っ越してきた目的は彼の健康状態の改善だったので、これが達成できた事は本当に喜ばしい事です。よかったね～夫。
さて私。今日のお昼は、お向かいのレクシーとテニス。優雅な奥さん達ですね～。罪悪感を感じながら昼からコートに行ってみると、いるわいるわ、いつものダブルスのメンバーが練習していました。すごいですね～。私とレクシーはシングルスの練習＆練習試合。結果は私の負け…。デュースが続くものの、結局は競い負け、つめがアマい私です。メンタルと経験の差が浮き彫りに。レクシーもシングルスリーグに申し込んでいるので、これから週一で一緒に練習をする事に決めました。レベルがどっこいどっこい、しかも、やる気も同じくらいのパートナーが出来てうれしいです。
ある人が、「テニスをやるなら数をこなさなくちゃダメ。休み休みやっていると上手くならないの。半年なら半年と期間を決めて、集中して回数多くプレーしないと、自分のレベルは上がらないものよ」と言っていました。You have to keep rolling/転がり続けなくちゃダメなんだそうな。
確かに、週一回のダブルスと練習だけだと、ゲーム中に掴んだ感覚は、次の週にはもう忘れています。それをまた、練習しておさらいをしないと、向上はできないものです。
あと1年くらいは仕事が出来そうにないし、これからしばらくは、テニス中毒になってみようかと思い始めました。
私も転がってみるかな。
ダブルスと呼吸
クラブ内のダブルストーナメントに参加し出してだいぶ経ちました。昨日は運よく勝ち、私はやっと一つ上のランクのグループ、Court 2に昇格です。果たして、ここにいつまで居られるのか…。4人中最下位になると、Court3に舞い戻る事になります。勝てば（一位）センターコートです！来週は新しい人たちと一緒だし、ワクワクとドキドキ～って心境ですね。
Quad(s)は4人、ダブルスの意味です。6コートあり、計24人が6週間のセッションを戦います。新参者の私は去年の秋、最下位のCourt6 から始まりました。6週間の1セッションが終わると、間を置かずにすぐ次のセッションが始まります。続けてやる人もいれば、忙しい夏や寒い冬はパスする人もいます。この辺、いつでも誰でも参加できる臨機応変さがアメリカを感じます。ドイツは一年通しだったから、主婦にはちょっとしんどかったです。
昨日の試合、一人のサブ（※助っ人リストがあり、自分がプレーできない時、その中から連絡をとって変わりに出てもらうことができます）のサリーはイギリス人でした。久しぶりにコテコテブリティッシュを聞いたなぁ。彼女とは初めてプレーしたけど、上手かった。私は前衛がヘタなんだけど、彼女に
「あなたに何が必要なのかわかったわ。Breath/呼吸よ。打つ前に一旦呼吸するの。絶対あなたなら打てるはず！」
と言われました。これ、前のキャサリーンにも言われたな。また忘れちゃった…。シングルスの打ち合いとは違い、ダブルスはじっくりと観なくちゃだね。
はいBreath! 次回も忘れないように。
じっくりと考えてプレーするよう心がけよう、自分！
そして昨日、とうとうUSTA(アメリカテニス協会）に登録しました。5月からシングルスのトーナメントに参加することになりました。NCの中心部の８つくらいのクラブと戦います。ヒエ～～～～～～～！怖いもの知らず～～～、しらないよ～～～
Quad(s)は4人、ダブルスの意味です。6コートあり、計24人が6週間のセッションを戦います。新参者の私は去年の秋、最下位のCourt6 から始まりました。6週間の1セッションが終わると、間を置かずにすぐ次のセッションが始まります。続けてやる人もいれば、忙しい夏や寒い冬はパスする人もいます。この辺、いつでも誰でも参加できる臨機応変さがアメリカを感じます。ドイツは一年通しだったから、主婦にはちょっとしんどかったです。
昨日の試合、一人のサブ（※助っ人リストがあり、自分がプレーできない時、その中から連絡をとって変わりに出てもらうことができます）のサリーはイギリス人でした。久しぶりにコテコテブリティッシュを聞いたなぁ。彼女とは初めてプレーしたけど、上手かった。私は前衛がヘタなんだけど、彼女に
「あなたに何が必要なのかわかったわ。Breath/呼吸よ。打つ前に一旦呼吸するの。絶対あなたなら打てるはず！」
と言われました。これ、前のキャサリーンにも言われたな。また忘れちゃった…。シングルスの打ち合いとは違い、ダブルスはじっくりと観なくちゃだね。
はいBreath! 次回も忘れないように。
じっくりと考えてプレーするよう心がけよう、自分！
そして昨日、とうとうUSTA(アメリカテニス協会）に登録しました。5月からシングルスのトーナメントに参加することになりました。NCの中心部の８つくらいのクラブと戦います。ヒエ～～～～～～～！怖いもの知らず～～～、しらないよ～～～
週末テニスと耳タコな曲
このところ週末、家族でテニスが恒例になっています。家族共通の趣味（子供にとっては強制か？）があるのはいい事だと、最近つくづく思います。テニスに変更して正解！
先週は長男と夫とプレーして、昨日の日曜は次男とプレー＆夫と試合。早起きな男2人は8時前にコートにいき、私は9時ごろ参加。娘はパスとかいうし、長男は泊まりで不参加。来週は家族対抗が目標です。
夫との試合中、次男はカメラで遊んで私達のプレーを録画していました。カメラを前に構えて観戦していたらしく、画像がネットの所で止まっているのがおかしい…。自分の頭だけ右左って動いていたんでしょうね。たまに右左って画像が私達を捉えたかと思うと、また一点で止まってる（苦笑）家で皆でみて大笑い。おいおい、カメラマン失格…。
始終こんな感じ…
このクラブのコートも、やっと先週ブルーに塗り替えられました。球が何気に早くなりました。波打ってるのは花粉のシミです。今日はダブルスのレッスンですが、雨っぽいなぁ…。体が鈍るので、ピラティスに言ってくる事にします。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
最近、車でマイケル・ジャクソンの「ONES」というCDをかけていたら、次男が曲のサビ部分を覚えたらしく、「I just can't stop loving you～♪」とか、「Beat it,just beat it!」とか歌ってる！どうも耳タコらしい。ドイツに居たときは、当たり前だけどドイツ語の歌を歌っていたけど、いまじゃ英語だよ…。あたりまえだけど、ちょっと驚き。
昨日寝る時に目覚ましをセットしていたら、ラジオから懐かしい曲が（私はラジオが目覚ましです）
この人の声、曲、たまらなく好きです。もう寝るってのに、夫にひんしゅくをかいながら最後まで聞いて寝ました。しあわせだ♪
そして、↑この人の曲を聞くと思い出すのが、これまた似たような声の↓この人たちの曲。曲調が似てます。
90年代中ごろに大ヒット（？）したパルプフィクションに使われた曲、Girl, you'll be a woman soon...です。Neil Diamondの往年のヒット曲のカバーですが、上手く映画に合いましたよね。私もトラボルタと踊りたいって思いました（笑）
あ、ダメダメ。こんなことしてたら日が暮れてしまう。You tubeは危ないです。この辺でズラかってジムへ行かねば。
先週は長男と夫とプレーして、昨日の日曜は次男とプレー＆夫と試合。早起きな男2人は8時前にコートにいき、私は9時ごろ参加。娘はパスとかいうし、長男は泊まりで不参加。来週は家族対抗が目標です。
夫との試合中、次男はカメラで遊んで私達のプレーを録画していました。カメラを前に構えて観戦していたらしく、画像がネットの所で止まっているのがおかしい…。自分の頭だけ右左って動いていたんでしょうね。たまに右左って画像が私達を捉えたかと思うと、また一点で止まってる（苦笑）家で皆でみて大笑い。おいおい、カメラマン失格…。
始終こんな感じ…
このクラブのコートも、やっと先週ブルーに塗り替えられました。球が何気に早くなりました。波打ってるのは花粉のシミです。今日はダブルスのレッスンですが、雨っぽいなぁ…。体が鈍るので、ピラティスに言ってくる事にします。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
最近、車でマイケル・ジャクソンの「ONES」というCDをかけていたら、次男が曲のサビ部分を覚えたらしく、「I just can't stop loving you～♪」とか、「Beat it,just beat it!」とか歌ってる！どうも耳タコらしい。ドイツに居たときは、当たり前だけどドイツ語の歌を歌っていたけど、いまじゃ英語だよ…。あたりまえだけど、ちょっと驚き。
昨日寝る時に目覚ましをセットしていたら、ラジオから懐かしい曲が（私はラジオが目覚ましです）
この人の声、曲、たまらなく好きです。もう寝るってのに、夫にひんしゅくをかいながら最後まで聞いて寝ました。しあわせだ♪
そして、↑この人の曲を聞くと思い出すのが、これまた似たような声の↓この人たちの曲。曲調が似てます。
90年代中ごろに大ヒット（？）したパルプフィクションに使われた曲、Girl, you'll be a woman soon...です。Neil Diamondの往年のヒット曲のカバーですが、上手く映画に合いましたよね。私もトラボルタと踊りたいって思いました（笑）
あ、ダメダメ。こんなことしてたら日が暮れてしまう。You tubeは危ないです。この辺でズラかってジムへ行かねば。
新緑、春を感じる
良く晴れてます。
今日はリサと、「お気楽朝からテニス」の予定でしたが、コートが取れず断念。なので掃除の続きをすることに。先週一週間丸まるしなかったので、昨日今日とがんばってます。昨日は庭仕事とロジャーの負け試合にノックアウトされ、夜10時には寝てしまいました。
今日は続き、テラスの掃除です。花粉がすごくて話にならず、この2週間ほどほったらかしだったのですが、昨日辺りから落ち着いた様子。バケツの水を何度も変え、雑巾がけをしました。ふぅ。。。
玄関周りもドアに壁にと、雨の当らないまっ黄色地帯（花粉）をホースで水を飛ばして洗い流しました。この辺、奥さんがこういうことしているの見た事ない地域ですが、通りがかりの人は、きっと私の事をメイドさんだと思ったに違いありません（笑）
水で洗い流すのは気持ちいい～♪
2週間ほど前に、秋に植えたパンジーに追肥をしました。雨が沢山降ったので、この通り、復活です。
夕方は次男のテニスの試合、アウエーです。お姉ちゃんはかばん持ちで一緒についてきます。夫は会社の近くなので、のぞきに来るそうな。長男は「いくとあがるから辞めとく」と観戦辞退しました。自分は見られるのが嫌だったので、弟にもそうするそうな。
夕飯の後は夫とコートに行く予定。今日のダビちゃん（ダビデンコ）の試合を観て触発されました。
では皆さん、Have a good weekend
今日はリサと、「お気楽朝からテニス」の予定でしたが、コートが取れず断念。なので掃除の続きをすることに。先週一週間丸まるしなかったので、昨日今日とがんばってます。昨日は庭仕事とロジャーの負け試合にノックアウトされ、夜10時には寝てしまいました。
今日は続き、テラスの掃除です。花粉がすごくて話にならず、この2週間ほどほったらかしだったのですが、昨日辺りから落ち着いた様子。バケツの水を何度も変え、雑巾がけをしました。ふぅ。。。
玄関周りもドアに壁にと、雨の当らないまっ黄色地帯（花粉）をホースで水を飛ばして洗い流しました。この辺、奥さんがこういうことしているの見た事ない地域ですが、通りがかりの人は、きっと私の事をメイドさんだと思ったに違いありません（笑）
水で洗い流すのは気持ちいい～♪
2週間ほど前に、秋に植えたパンジーに追肥をしました。雨が沢山降ったので、この通り、復活です。
夕方は次男のテニスの試合、アウエーです。お姉ちゃんはかばん持ちで一緒についてきます。夫は会社の近くなので、のぞきに来るそうな。長男は「いくとあがるから辞めとく」と観戦辞退しました。自分は見られるのが嫌だったので、弟にもそうするそうな。
夕飯の後は夫とコートに行く予定。今日のダビちゃん（ダビデンコ）の試合を観て触発されました。
では皆さん、Have a good weekend