テニス徒然
忘れぬうちに、今日のプライベートレッスンのおさらい…
といっても、今日はバックハンドのボレーと、いつもの様にセカンドサーブの練習。バックのボレーで手首が動いてグラつくってのがあって、今日は肘下からラケットをとにかく『固定する!』というのに集中した。これに専念すると、すんなりとボールは返るんだよねぇ…。ステップは一歩前にちゃんと出ているんだから、あとは絶対に腕を固定する！っていうのは忘れるな～～（自分）
サーブは例の一連の動きを再確認。まだトスまでの動きを頭で考えているのがコーチに丸見えで、「考えるな～、体で動きを覚えるしかな～い!』と言われた。…分かっちゃいるけど、1，2，3って頭で段階を踏んじゃうんだよね…。ラケットの面も考えちゃうし、とにかくこれらの考えをすっ飛ばすくらい、
籠一杯のボールで練習する事だね…と言われた。体が覚えるくらいまで打ち込まなくちゃダメだね。スライスやグランドストロークは打ち合いで覚えるけど、サーブは1に打ち込み、2に打ち込み…
今度こそ身に付けるゾ!!!
（※ファーストサーブはフラットで早いボール（直球？）、セカンドはカーブをつけて、確実にコートに落とし入れるサーブ）
コーチは娘と次男のコーチでもあって、今日は私の練習の後が空いていたので、少しお喋り…。娘のバックハンドがとても上達したが、フォアがダメ。疲れると直ぐにトップスピンに変えてしまい、腕を振りぬかない…。これは昨日の彼女の練習でも観ていて気付いたし、彼女とプレーしてみても感じていた。メンタルなんだよね…。ディフェンシブだから一歩前に踏み込まずに、直立してして待ってるから、スピンでどうにか切り抜けようとする、みたいな…。彼女は今、テニスが面白い域に達しているみたいなので、これからは私も一緒に球出し（笑）練習に付き合ってあげようと思う。
さて次男。こっちも未だにテニスに燃えていて、私は彼のグループレッスンの後も、壁打ちとコートでの打ち合いに付き合っている。ラリーが続くのが楽しくてしょうがないらしく、今のところやりすぎにならない程度に30分ほど打ち合いをしている。コーチも『6歳位から始めるのが正しいけど、やりすぎると必ずジュニアになったときに燃え尽き症候群にかかるから、ほどほどにね!』と言われた。長男もサッカーとテニスを両立していたし、彼が楽しんでくれればそれでいいんだけど、これからの課題は「彼に他になにか球技を経験させる事！」。ま、サッカーはこの辺では期待できないので、バスケでも始めてみようかと思う。
昨日マルティナ（ドイツにいる友達）から電話で、彼女の息子のレニーと、ギゼラの息子のローレンツ（2人は次男の友達）もテニスを始めた事を聞いた。ウチの次男がテニスに狂っているのは知っていて、こちらに遊びに来たときに影響を受けたらしく、どうしても彼らが始めたがったらしい。来年の夏はドイツに遊びに行く事になっているので、そのときはとっても楽しみだね～♪という話になった。
私の日本の家族は姉も兄もテニスをするし、姪っ子も小学校からテニスを始めた。それはウチの娘がし始めたから…。今月末に日本に里帰りした暁には、姉と娘達とダブルスをする予定だし、兄は私とのマッチを心待ちにしているらしい！なにせ、兄妹で私だけがテニスを習った事がなかったのに、今頃狂い始めているのを、面白がっているらしい。姉はテニスの推薦で高校に上がったし、兄は大学ではじけて、バイトでコーチもしてた。私の父も大学でテニスをしていたらしいし、なんで私だけやらなかったのか、ホントに不思議だ！
いやぁ、上手いヘタは別として（笑）、テニスを始めてホントによかったなぁ～と思う今日この頃。そして、こんなテニス馬鹿を暖かく見守ってくれる夫に、改めて感謝しますぅ～♪（昨日、母にも電話で言われました）
といっても、今日はバックハンドのボレーと、いつもの様にセカンドサーブの練習。バックのボレーで手首が動いてグラつくってのがあって、今日は肘下からラケットをとにかく『固定する!』というのに集中した。これに専念すると、すんなりとボールは返るんだよねぇ…。ステップは一歩前にちゃんと出ているんだから、あとは絶対に腕を固定する！っていうのは忘れるな～～（自分）
サーブは例の一連の動きを再確認。まだトスまでの動きを頭で考えているのがコーチに丸見えで、「考えるな～、体で動きを覚えるしかな～い!』と言われた。…分かっちゃいるけど、1，2，3って頭で段階を踏んじゃうんだよね…。ラケットの面も考えちゃうし、とにかくこれらの考えをすっ飛ばすくらい、
籠一杯のボールで練習する事だね…と言われた。体が覚えるくらいまで打ち込まなくちゃダメだね。スライスやグランドストロークは打ち合いで覚えるけど、サーブは1に打ち込み、2に打ち込み…
今度こそ身に付けるゾ!!!
（※ファーストサーブはフラットで早いボール（直球？）、セカンドはカーブをつけて、確実にコートに落とし入れるサーブ）
コーチは娘と次男のコーチでもあって、今日は私の練習の後が空いていたので、少しお喋り…。娘のバックハンドがとても上達したが、フォアがダメ。疲れると直ぐにトップスピンに変えてしまい、腕を振りぬかない…。これは昨日の彼女の練習でも観ていて気付いたし、彼女とプレーしてみても感じていた。メンタルなんだよね…。ディフェンシブだから一歩前に踏み込まずに、直立してして待ってるから、スピンでどうにか切り抜けようとする、みたいな…。彼女は今、テニスが面白い域に達しているみたいなので、これからは私も一緒に球出し（笑）練習に付き合ってあげようと思う。
さて次男。こっちも未だにテニスに燃えていて、私は彼のグループレッスンの後も、壁打ちとコートでの打ち合いに付き合っている。ラリーが続くのが楽しくてしょうがないらしく、今のところやりすぎにならない程度に30分ほど打ち合いをしている。コーチも『6歳位から始めるのが正しいけど、やりすぎると必ずジュニアになったときに燃え尽き症候群にかかるから、ほどほどにね!』と言われた。長男もサッカーとテニスを両立していたし、彼が楽しんでくれればそれでいいんだけど、これからの課題は「彼に他になにか球技を経験させる事！」。ま、サッカーはこの辺では期待できないので、バスケでも始めてみようかと思う。
昨日マルティナ（ドイツにいる友達）から電話で、彼女の息子のレニーと、ギゼラの息子のローレンツ（2人は次男の友達）もテニスを始めた事を聞いた。ウチの次男がテニスに狂っているのは知っていて、こちらに遊びに来たときに影響を受けたらしく、どうしても彼らが始めたがったらしい。来年の夏はドイツに遊びに行く事になっているので、そのときはとっても楽しみだね～♪という話になった。
私の日本の家族は姉も兄もテニスをするし、姪っ子も小学校からテニスを始めた。それはウチの娘がし始めたから…。今月末に日本に里帰りした暁には、姉と娘達とダブルスをする予定だし、兄は私とのマッチを心待ちにしているらしい！なにせ、兄妹で私だけがテニスを習った事がなかったのに、今頃狂い始めているのを、面白がっているらしい。姉はテニスの推薦で高校に上がったし、兄は大学ではじけて、バイトでコーチもしてた。私の父も大学でテニスをしていたらしいし、なんで私だけやらなかったのか、ホントに不思議だ！
いやぁ、上手いヘタは別として（笑）、テニスを始めてホントによかったなぁ～と思う今日この頃。そして、こんなテニス馬鹿を暖かく見守ってくれる夫に、改めて感謝しますぅ～♪（昨日、母にも電話で言われました）