標高1700mの磐梯山の山の上に咲いてました、ミヤマキンバイ
暴風でも、寒くても雨でもこんなきれいに咲いて
岩稜に咲く、生命体のすごいお花なのです
書いて途中だったシリーズ笑
一応、自分の記録として
２０２５年４月２４日
昨日は仕事がおやすみ
雨だったのと、涼しかったので
やろうやろうと思っていた衣替えそのついでに押入れや物置のそうじをしました
嬉しいことに、８年ぶりに、痒みが出なかったのです！
脱ステを辞め、新しい治療をして、よかったと思えた出来事😭
例年、この季節、アトピーのリバウンドが始まってからというもの、
冬物をしまい、夏物を出す衣替えの作業を
マスクなしでしてしまうだけで
痒みが発作的に出て、ほんと大変、、
だったのです
秋冬物もですね
2017年から、、
洗ってしまっておいた、しかも衣装ケースに密封に近い状態でしまっているのに、
それでも布ホコリに反応して、荒れた肌にホコリ、ハウスダスト、ダニ？的なものが入るらしく、痒みを誘惑してしまうのです
なので、必ず、マスク、手ぬぐいで髪を覆い、広げる場所も、寝室などではせず板の間で、換気して、空気清浄機をして、とか、、
終わったら、掃除機をかけ、
すぐ顔を洗って、かゆみがきつかったらシャワーをあびて、
きれいな服に着替えてと、気をつけないと、
その小さな布ホコリに反応して悪化させてしまうのです
うっかり忘れて痛い目に何度かあってたりして、
トラウマになってしまい忘れないようにしてました
なので、悪化してる時期は、
服など布ものを手作りすること、
はさみで布を切ることでの布ホコリ、
しまってあった布からでるホコリ、
布屋さんの布のほこり、
自分が洋裁でものづくりをしたいのに、
草木染めで商品をつくりたいのに、
その材料に
アレルギー反応してしまい
したいのに、したくない、痒みが怖い
致命的だなあ、、
とおもうことしばしば、
裁断でホコリが出やすい布ナプキンづくりとかいつしか控えてました
オーガニックコットンでもだめでした
そうそう、去年の今頃のこと、知人の別荘をAIR B and Bするのでお掃除とご案内のバイトをしました
普段は住んでいないので、時々しか換気してない家の絨毯やカーテン、寝具類のホコリ、ダニ、化学物質などに反応してしまい
一日で、まぶたから汁が出るほど悪化してしまい
数日でお断りしたこともありました
マイペースにできるありがたい仕事でしたが、体を思うとリスクすぎました
その時の記録
というわけで、ハウスダストなどホコリって、地味に、肌が弱い状態だと、凶器みたいに悪化要因
もちろん、花粉とか、動物の毛やフケもそうですけど、、
こまめに掃除してないと、ほんと家の中って、すぐほこりがつくんですよね
とはいえ、
ホコリがでない組織でつくられた化学繊維の生地は、
衣類や寝具には、肌が呼吸できず、蒸れてかゆみを起こさせる、
もちろん環境にも土に還らないという意味でよくはないなと感じてはいるのですが
それが、この春の衣替えのときは、
痒みが起こらず、スムーズにことを終えたのです〜
そして、いつも痒みが怖くて遠のいていた押入れの掃除、
庭にある物置の掃除
家族誰もそこを掃除することに関心がないので、私がしなくては、
自分を守れないとはわかってはいても、
悪化が怖くてなかなかできずにいる大掛かりな掃除、、
大丈夫だった、、
涼しかったからというのは大きいですよね
こんなの８年ぶり、、
新しい治療をはじめてからの、
初めての春
肌が荒れていないので、大丈夫だった
いつもの恐ろしい痒みが起こらなかった
肌が荒れていない、皮膚に隙間？がないことで、そういうアレルゲンが入り込んだり、
付着しても、痒みに反応しなくなってくれているよう
これが普通の人の普通の肌なのですよね、、
とはいえ、少しは次の日肌がいつもより痒い気がしたので、
ちゃんとマスクしたり、今までとは変わらず、守ってあげるをしていくに越したことなくて。
今まで、その行動で当たり前に痒みは起こっていたけれど、
それしても
痒みに悩まされない
痒みに苦しまない
ということ
それだけで、ほんとにうれしくて、うれしくて
花粉時期も悪化せず済み、
これから、いつもなら激動の夏を過ごします
先日急に暑くなった時に、ちょっと痒くなってきたなと炎症部位の復活はほんの少し出てきたので、
気をつけて守ってあげようと思います
さあ、今年の夏はどうなるかなぁ
みなさまも、これからの季節、お互い頑張って乗り切っていきましょう
自分の布団は、
必ずこういう、密封系の袋に入れてから布団はしまうようにしました
衣類も、埃が入らない衣装ケースに
必ず洗ってから、着ます
買った服も、必ず洗ってから着ます
そうしないと敏感肌だと、痒くなります
お子様がアトピー、アレルギーの方など必ずそうしてあげてください
もちろん洗剤も、界面活性剤の強力なもの、香りが化学物質のもの、
柔軟剤など使わないようにようにすることは大前提。
香害のこと
衣替え、寝具替えで、痒みが出た時のこと
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太陽、月、星のひかりに包まれて
Peaceな毎日でありますように