体調不良は紫外線を浴びていなかったせい？w

先週末から崩してしまった体調は結局、回復するのに一週間も掛かってしまった

疲れて無いって言っちゃ嘘になりますが、かと言って一週間も体調崩す程でなかったと…
と、ハタと気付きました どうやら紫外線を浴びていなかったから？

今年の関東地方は久しぶりに梅雨らしい梅雨になり、50年ぶりで月間日照時間が…とニュースで言っていた位 が続き、晴れらしく晴れたのは何日ぶり？？？

良く、酒好きの人が酒の一滴は血の一滴なんて言いますが、自分は多分、紫外線がエネルギー。ギラギラ暑いのが大好物なんだな

で、久しぶりの土曜日休みはこれまた久しぶりに市川キッズアクアスロン大会＆市川アクアスロン大会のお手伝いへ

キラキラの太陽の下、プールの水が輝いて見えました(*^_^*)

MIGHTY女性陣も受付嬢？として朝早くから準備に大忙し

プールサイドに選手用のトランジットスペース。

大会委員から競技の説明。ちびっ子達も大人に混ざって真剣。

そして、毎年、講師として太田マイマイコーチも泳ぐ楽しさをちびっ子達や大人にも伝授してくれます(^_^)v

大会中は競技を少しでもスムーズに進行させる為に大忙しだったので写真を撮る事が出来ませんでしたが、最後のランナーさんには皆んなでブリッヂ作ってお迎えしました

なかなか、自分の休みと合わずにここ数年お手伝いに来られませんでしたが、選手としてだけでなく、大会側からの経験も大変ではありますが、役に立つんだな、これが

市川トライアスロン連盟の皆様、太田マイマイコーチ、そして、チームMIGHTY、お疲れ様でしたm(_ _)m

GO！MIGHTY！

…所要で打ち上げに参加出来ず

帰宅して、リハビリランでもしようかと思いましたが、我が家のちびっ子達がそうはさせてくれず、仕方なしに浦安総合公園でピクニック

総合公園に着いた頃には風もかなり吹いていてワンコ達には暑さを凌げる良い感じ

どう？どう？ラプレムＴシャツ、良いでしょ？(^_^)v

リハビリランは出来ませんでしたが、その分、ワンコ達とたっぷりお散歩ウォーキングしました

日曜日も…さぁ、今日こそは朝から走るぞ～と思ったら「ワンコ達連れて朝ごはんのパン買いに行こう」と嫁さんからの一言

もちろん、逆らえれる訳もなくお散歩がてらのお買い物…

走り出せたのはお昼に近い時間になってしまいました

今日の目的はリハビリがてらのLSD。キロ6:30を下回らないようゆっくりと。

コースは自宅から海に向けて進み、浦安緑地公園、浦安総合公園、高洲海浜公園、浦安総合運動場、舞浜ホテル群をゆっくりと

浦安緑地公園はワンコ達の定番お散歩コース。人が少ないのでたまにリード外しても…

総合運動場から舞浜ホテル群…ここまでは暑くても問題無かったのですが、ここから先がヘロヘロ。

何だか目が回りそうだったので少し様子見で歩いちゃいました

それが良かったのか？少し歩いたら元気戻ってまた走り出すことが出来ましたが、病み上がりは気をつけないとね

これが効いたかな？w

結果は23キロ。暑いのは最高でしたが、自分がね…回復したから今週は練習出来そうだからヨシかな？w

帰宅し、シャワーを浴びて少しゆっくり。日が落ちて来たのを見計らってワンコ達と夕飯の買い物兼ねてお散歩

夜は少し前にブログで紹介した支那そば 小むらの斜向かいにある海彦水産でお刺身にすることに。

ここは昔ながらのお魚屋さん。ショーケースには色々なお刺身のサクがあり、今日はオススメの天然モノのヒラメのお刺身とメバチマグロの大トロ、シャキッとしたイカ刺し、それに珍しいクジラのお刺身。

ちょっと奮発しちゃったけど、大トロは中トロと同じ値段にオマケしてくれたし、総額でも150円オマケしてくれました

スーパーでは味わえない店主さんとのオススメ品のやり取りや値引き交渉。

夕方遅めが狙い目ですw

…写真撮り忘れました(^_^;)

ここ1～2年で髭が白くなっちゃった

あまり髭を伸ばす方ではなく、毎朝剃り剃りしてるから目立たないけど、夜遅くなって来ると…

口髭の方まで真っ白になったら髭生やすかなぁ～w

今日から仕事だと思うと気が思い…学生か⁈

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嫁さん足の指骨折で予定がアジャパ〜

金曜日からの体調不良が治らず火曜日まで不調

そんな調子でしたが、ズルズルと身体動かさないとさらに体調が悪くなりそうだったので、今夜は荒治療でスイムしちゃうぞ～と思っていたら…

嫁さんから足の指折っちゃったから早く帰って来て～とのメール

おいおい、どうしたらそんなになっちゃうんだ？

…練習を続ける事って簡単なようで難しいなぁ～(T_T)

そして、本日は木曜日…体調不良は未だ回復せず

それどころか、水曜日あたりから鼻水が滝の様に流れっぱなし

病院にも行って薬処方してもらっても治りませ～ん(T_T)

そこに来て、今年の梅雨は例年になく梅雨らしい天候が続き、、

この体調で雨の中、外ランにも行きずらく、ジムのトレミだと鼻水でベルトビチョビチョになっちゃいそうだし

嫁さんは足の指を骨折し、自分は鼻水が滝 早く治らないかなあ～

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こちらには可愛いトイプーでいっぱい

テレビ番組の企画じゃないんだから(^_^;)

金曜日のスイムサークル後から止まらない鼻水。はっきり言って止まりませ～ん

いつもので、プールの塩素にやられちゃったんだろうな～と思っていたら出勤だった土曜日は体調がイマイチで身体ダルダルで１日中最悪でした

結局、土曜日は早々に帰宅してバタンキュー


日曜日の朝、目が覚めても体調は戻らず(^_^;)　仕事の嫁さんを送り出し、雨ランでもすれば回復するかな？と思っていると嫁さんから「今、雨上がっているからワンコ達と散歩でもしたら？」とのメール。

ここ数日の雨でお散歩に連れて行けなかったし、そうれじゃ散歩でもとワンコ達にレインウェアもどきを着させてお散歩にLet's go～

しか～し、途中から雨が降り出し折角の衣装もワンコ達もびしょ濡れ…

やっぱりもどきはダメかぁ～(^_^;)

うちの子達、雨の散歩が好きじゃないので今まで買わなかったけど、この季節は雨が多いからレインウェア買うかなぁ

帰宅した頃には２ワンともびしょ濡れで風邪引かせてはマズいと一人で２ワンのシャンプーに挑戦

大変でしたが、いぬのきもちの付録でいただいたケロリン水遊びバケツが大活躍

温泉に浸かるお猿さんじゃありませんが、気持ち良さそうにお湯に浸かる我が家のワンコ達♨️

ドライヤーで悪戦苦闘しましたが、無事に乾かすことが出来、メデタシ、メデタシ。…しか～し、自分の身体が冷えてしまい、風邪が悪化してしまいました(^_^;)

嫁さんは仕事で居ないし、娘も遊びに行って留守、長男坊は彼女のご家庭に婚約の挨拶に出かけていて皆んな留守。

仕方なく、夜はワンコ達の散歩で見つけた『支那そば小むら』へ。

このお店、ググって見たら、なんとかづ屋のスタッフがオーナーをしているとのこと。

厨房はピッカピカに研かれており、綺麗サッパリ。やっぱり飲食店はこうでないと。

人気の某系列店みたいにばっちくないところがGood

見た目はシンプル過ぎて少しモノ足りませんが、是ぞ職人の技

手間暇掛けた澄んだスープは奥深く、今の若者達にはなかなか理解出来ないかも知れませんが、ここのらーめんは美味しい

こんなお店が近所にあったなんて幸せ～

…でも、残念ながら体調は回復せず(T_T)

余談ですが、我が家の長男坊、先日、彼女にTDRのシンデレラ城で婚約指輪を渡して正式プロポーズ。

返事もでメデタシ、メデタシ。

週末に早速、相手のご両親にも正式に挨拶を済ませ、近々、私達も相手のご両親にご挨拶を。

生まれた時はあんなに小さかった息子がとうとう結婚…嬉しい反面、歳取っちゃったなぁ～と少しだけ寂しい思いも…

兎にも角にも、二人共、幸せになって欲しいものですm(_ _)m

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