佐渡Ａタイプ1日でネットエントリー終了？

行列の出来る法律相談所での放送の影響があったとはいえ、ロングのトライアスロン大会が１日でネットでのエントリーが終ってしまった
やっぱりテレビの影響って大きいですね。しかし、アイアンマン常滑もアッと言う間にエントリーが終了してしまったのでテレビだけでなくトライアスロン自体の人気も上がっているのは確かな様です。

傾向的にはロングの大会に人気が集まっているように感じますが、より過酷なものが好ってことはＭな人たちが多いのでしょうか？（笑）




今日は土曜日ですがお仕事　やっと仕事を終え、軽く練習しようと帰りの準備をしている時に「買い物行くから早く帰って来て」の電話。只でさえ練習時間の確保しずらい環境なのに・・・ストレス溜まります

と言うことで２日目にして早々ノートレＤＡＹとなってしまいました。明日はバイク練習だから早く寝よっとふぅ～・・・




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佐渡での宿も確保出来た様だ(^-^)/

昨日、無事に佐渡Ａタイプのエントリーも済ませ、宿の方もチームの方が確保してくれたようで準備は完了
後は、練習を積んで自分自身のパフォーマンスを高めるだけとなった。昨年は骨折の影響で一つの大会ににも出られず、モチベーションをキープするのがとても大変だったけど、今年はこの佐渡を含め、すでに３大会にエントリーを済ませているので、ストレスなどで気持ちの上下はあるものの、やっぱり、昨年とは気持ちの入り方が違って来ている

自分の場合、決して恵まれた練習環境にはないが、他にもそのような方々は沢山居るし、その中には強い人だっている。悪いところを見るのではなく、良いところだけを見ながらヤルしかないんだよね

今日あたりも、すでに練習を開始している人達が沢山いる中、自分はと言えば仕事に向かう電車の中。ちょいと凹むんだけど、大会に出られるんだという有難い感謝の気持ちで、その凹みを膨らませて行くしかないやね(＾ｰ^)ノ

今年もお世話になる両津やまきホテル


ここは部屋もまずまずで露天風呂などもあり快適です。歳喰ってくると宿も重要になっちゃうんですよ(^_^;)



昨日は何故かしら花粉症の症状がキツく、頭が重かった。とりあえず、仕事を終えてスポクラへ。

私が通うティップネスは震災以来、計画的停電などの影響で、会員の種類に問わず、曜日や時間の制限が取り払われ、自分はナイト会員（平日は午後８：３０～、土日・祝日は終日）ですが、その恩恵で２０：３０前でもチェックインが可能で良かったのですが、残念なことに４月１日から平常通りとなってしまい、１０分くらい待たされてしまいました
計画的停電はこの先もあるのになぁ～・・・


すぐにトレーニングルームへ向かったのですが、前回やってもらったアロママッサージが４月からセール価格。その誘惑に負けて予約。
それまでの間、１５分間のショートサークル、背骨スッキリに参加。身体が幾分緩んだところで、アロママッサージへ。あまりの気持ち良さにアッと言う間に夢の中
アロマオイルの効果も相まって、疲れとストレスが和らぎました

そのままマッサージ効果の余韻を楽しみたかったのですが、最近の自分はいままでのへなちょこhideとはちょっと違う（ほんのちょっとですが）
水着に着替えてプールへ。コースにはすでに何人か泳いでいましたが、金曜日ということで人は少なめ。昨日はスイムでしたが今回はプル。キックもしないよう注意しながら水だけを捕らえる意識で１０００ｍ。同じコースで泳ぐ方が少し遅い方でしたが、追いつくとコースを譲ってくれたのが有難かった(＾～＾)　途中、追いついてしまうとペースは落ちてしまいますが、とても気持ち良く泳ぐことが出来ました



■４月１日（金）
背骨すっきりエクササイズ１５分間。
スイム１２００ｍ（プル１０００ｍ+ダウン２００ｍ）　３０分間




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ブログに訪問者カウンターを設置してみたけど、アメブロの数字と合わないのはなんでだろう？？？

佐渡国際トライアスロン大会Ａタイプにエントリーしました。

３０日（水）は練習もせず眠りに落ちたせいか、翌日の３１日（木）は体調が良かった　お昼休みを利用してスポクラでスイムをする予定でしたが、天気が良かったのでランに変更。やっぱり天気の良い中で走るのは気持ちが良いですね

夜は所用で渋谷へ。用を済ませて急いで帰宅し、スポクラへ入ったのが２２時近く。昼間ランしたので迷わずプールへ。１５００ｍのタイムが２７分で前回より２分短縮。短縮したとは言え、２７分じゃお話になりません　最低限２５分程度で泳ぎたいものです。

しかし、大した練習もしていないのに１日練習なしの翌日は体調が良いなんて、どんだけおっさんな身体なんでしょうか。参ったなぁ～(^_^;)


今月も震災などの影響で練習量は・・・震災前あたりまではイイ感じにペースが上がって来ていたので少し残念。でも、同じ状況下でもしっかり練習している人は居る訳で、出来ることをコツコツと。
気持ち折らずに来月こそ満足出来る練習量をこなせる様頑張ります




震災後に参加したＲＵＮ×１０　今月のラン走行距離すべて分を義援金として送ります。
大した距離走っていないので少額ですが

そして、もう一つ。自分が貯めているデルタマイル。デルタ航空のマイルは増やすか使うかしていれば期限なし。デルタからマイルを義援金として送ることが出来ると言う案内が来たので、１万マイル送ることにしました。




４月１日（金）よりエントリーが始まった佐渡国際トライアスロン大会のＡタイプにエントリーしました。昨年は鎖骨骨折の影響で出られなかったし、今年はロングの大会はこの佐渡オンリー。今年こそ、ただの完走で終らないよう頑張るよ～





■３１日（木）
ラン　　１１キロ　５１：５８
スイム　２．１キロ　４５分間（１５００ｍ２７分+プルでゆっくりダウン６００ｍ）




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