5/12（日）練習会お疲れ様でした！
雨予報の日曜日。
朝からはまだ降っていなかったので、
軽く準備運動したあと、ランニングスタート。
1週目後半から雨が、、、、
「濡れてでも走ります！」
ということで、それぞれ２～４周頑張りました
集合写真
お土産ありがとうございました
結構雨量が多かったですね。
でも、暑いよりは良いかな
ということで、雨でも走れますので、
今回躊躇した方は、ぜひ雨の練習会もご参加ください
来週の日曜日（5/19）は、
運動公園芝生広場 7時30分集合。
30分ジョグ ＋ インターバル１ｋｍ×５本
＋ ダウンジョグ
スピード練習をすることで、ペース走も
速くなります
色んな練習にチャレンジしていきましょう
益城町のジョギングフェスタは、雨で、
抽選会のイベント開催になったそうです。
残念、、、
サンフランからもたくさん参加されたようで
お疲れ様でした
何かあたりましたか～