子育て中・同居のママをお片づけで応援！山形整理収納アドバイザー わたなべみなこのブログ（すみよいcreate.） -2ページ目
おとなの乙女が
なりたい自分を
見つける場所
お待たせしました。
おとなの部活動
部員募集中です！
ただいま増席して
お待ちしております
個別専門 訪問・オンラインサポート
山形の整理収納アドバイザー
わたなべ みなこ です。
※お申し込み2日で満席となりましたが
ただいま若干増席しました
気になる方お早めに♪
【おとなの部活動】
▶︎お申し込みはこちら
自分の心の声
聞いていますか
自分が好き！と思うもの
または苦手だなと思うものって
感覚が先に反応するんですよね。
極端な例だと
推し♡を見たら
テンション上がるし
怖い！と思うお化け屋敷は
自然と避けたりします。
でもそこまでMAXレベルじゃない
「何となく好き」
「何となく苦手」
ってどんな理由があるか
考えてみたことありますか。
たとえば自分。
●○○なところが好き
●得意分野は○○
●苦手な○○は直したいと思っている
すぐ言葉で言えますか。
案外、自分のことって
知らないんですよね。
一番近くにいるのに、です。
自分が分からずに撮っていたプロフィール写真
同じような気持ちの人たちが集まって
いろんな視点・角度から
「私ってどんな人間なんだろう」
と見てくれるとしたら
たくさんの自分を
一気に知れるんですよね。
「何となく」感じていた
思いの輪郭がシャープになって
自分がはっきり見えてきます。
自分と感覚が似ている人の
別の表現を聞けたり
新しい視点をもらえたり
苦手と感じた部分が
実は悩む必要が無かったり
「私はこう生きたい！」
イメージが
頭の中に浮かびやすくなるんです。
何回も繰り返すと
自然とそうなっていきます。
そして
自分に自信が生まれてくるんです。
自信生まれたからこんなに自分出せました
私たちが
心の筋トレ
と呼ぶのは
思いを口にする練習を
繰り返して
心の中の言葉を
出しやすくすること。
なかなか言葉にならなくても
良いんです。
まずは出すこと！
私たちや同じ思いで集まった部員で
聞いて、思いを受けて話して…
そこから見つかることが
たくさんあるはず。
「やりたいけど出来ない」
「好きじゃないけどやってる」
現実と気持ちの差を感じて
本当はどうしたい？を聞く
その時間を大切にしたい
と考えています。
でも、自分の時間って
大人になるとなかなか取れない
んですよね。
だから、あえて
月に1度、先に予定
してしまいましょう。
※早期特典は締め切りました
しかも！
12月7日までお申込みの方に
早期特典として
背中を押すだいたきさんと
受け入れ見守るわたなべと
3人で話が出来る時間を
プレゼント♪
(オンライン1時間)
魅力堀り堀りが得意の
私たちと話すことで
また新たなあなたに
出会えるかもしれません。
こんな大人の集まりは
今回限り
と思っていてください。
だいたき200％
わたなべ200％
出し切ります。
迷っているなら
参加を強くオススメします。
みなさんにとって何か感じる
集まりになるはず。
超絶本気の前のめりで
お待ちしています。
【おとなの部活動】
▶︎お申し込みはこちら
部員募集要項
【開催方法】
・オンラインzoom
・部員専用インスタアカウント
【開催日時】
zoom会：
1月11日(水) 得意を見つける
2月2日(木) 自分歴史から自分を知る
3月15日(水) 次に一歩ふみ出す
※全て10時〜12時
だいたき・みなこのインスタライブ：
1月25日(水)
2月22日(水)
3月1日(水)
※全て12:30~
ズーム会で感じたことを
振り返りながら
その時2人が感じるテーマで
お話しします
打ち上げ
3月22日(水)
21:30~23:00
その都度インスタライブでの
気づきの共有や
部員の皆さまと
作り上げていきます♡
【募集人数】
10名さま→満席 増席中
【部費】
22,000円（税込）
【早期特典】※締め切りました
12月7日までにお申し込みの方
だいたきさんとみなこと
3人で話す特別タイムを
プレゼント🎁
（お1人様1時間）
私たち2人を
独り占めしにきて
くださいね〜〜〜♡♡
【その他特典】
期間限定グループチャットで
いつでもアウトプット可能
2人のゲリラインスタライブの
告知もあるかも？！
ラジオ体操？
だいたきさんの歌？？？
あるかもよ♡
こんな方におすすめ
□自分の意見を言ったら
批判されるかもと思っている人
□「これがいい」ではなく
「これでいい」と思っている人
□人に褒められても
「そんなことないです〜」
と秒で否定してしまう人
□人と比べて
「あの人だからできるんだよね〜」
と諦めている人
□自分の力を使って何かやりたいと
思っている人
□だいたきと美奈子の空気感が好きな人
参加したらこうなる
□自分の思っていることを
素直に伝えられるようになる
□「私はこれがいい！」
と思って選ぶことができるようになる
□人に褒められた時に
「ありがとうございます！」
と受け止められるようになる
□「私にもできるかも」
と思って行動に移すことができる
□自分の魅力に気づいて
何かに取り組む私になれる
□同じ波長を持った
いろんな考えを持った人と繋がれる
Q&A
Q、平日なので参加できないのですが・・・
A、毎回zoom動画を皆さんに配布いたします！
お好きな時間にみてくださいね♡
Q、子どもも一緒に参加して大丈夫ですか？
A、大丈夫です！ママが楽しんでいるところを
お子さんにも見せてあげてくださいね♡
Q、何か準備することはありますか？
A、楽しむ気持ち
それだけがあればいいです！
Q、ズームを使うのが初めてなのですが・・・
A、大丈夫です！
不安がある場合は事前にお知らせください
Q、人前で話すことが苦手です
A、無理に話す必要はありません
話したい時に話したり
チャットやグループチャットなどで
思いを聞かせてくださいね♡
Q、インスタは
いつまで保存されますか？
A、4月末まで保存します
それまで何度も楽しんでください♪
受付期間
【申込開始日】
12月6日(火)20時〜
【早期特典締め切り日】
12月7日(水)21:00
【申込締め切り日】
12月25日(日)23:59
受付方法
募集開始ブログのフォームから
お申し込みいただけます。
▼▼▼
お申し込みフォームはこちら
整理収納アドバイザーの
資格を取る前
全ての行動が重かった私に
友人が言ってくれたのは
こんな言葉でした。
「感じたことはその時言わないと
言葉が腐っちゃうよ」
感じたことを
感じたままに
言葉にしてみる
いろんな人の話を聞いて、感じて
行動してきて
戻っても、ゆっくりでも
望む方へ進んできました。
数年後、起こったことは
軽く感じたままに動ける
私との出会いでした。
こんな事して大勢の前に出るとは思わなんだ
面白おかしく
時には泣いて
自分を見つめる
部活動
どんな方と出会えるのか
どんな変化を見られるのか
楽しみに待っていますね。
おと部 部長
わたなべみなこ
副部長
だいたき
お問い合わせ
▼わたなべの公式LINE
▼だいたきさんの公式LINE
12/25まで部員募集中！
おとなの部活動
詳細をお知らせします。
ただいま増席して
お待ちしております。
さぁ
心の筋トレ
しませんか。
個別専門 訪問・オンラインサポート
山形の整理収納アドバイザー
わたなべ みなこ です。
※お申し込み2日で満席となりましたが
ただいま若干増席しています
気になる方お早めに♪
【おとなの部活動】
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自分の伝えたい事
素直に口にできていますか
私が周りを気にし始めたのは
幼稚園の頃。
無口で静かな子どもでした。
私が赤面症を感じたのは
小学生の頃。
人前で話す
男子と話すなんて
無理無理！と思っていました。
私が潔癖症になったのは
中学生の頃。
コミュニケーション下手は変わらず
思い込みの強さから、なぜか
嫌い=汚い という方程式が生まれ
自分が嫌いになりました。
卒業式当日、中学に関係する
ほぼ全てを捨てました。
学校生活が楽しくなり始めた
高校生。
ただ
中学から続くニキビに悩み過ぎて
あらゆる失敗を繰り返します。
自信など皆無。
結果が全ての社会人。
結果が出せない自分にイラ立ち
毎日残業、休みの無い日々に
「消えたい」とつぶやく朝
そんな日々を過ごします。
結婚、出産、同居生活を始めた頃
誰かと話したくて
出かけた支援センター
自分から声をかけられず
声かけられることも無く
帰って泣いていました。
キレイで思いやりがあって
交流が盛んにできるママ友が
眩しくて仕方なかった
でも行動に移せなかった。
話せなかった。
「こんな事を言ったら
変な感じに思われるかも」
考えるだけ考えて
タイミングを逃して
結局話せないまま。
1mmの勇気も出せず
「こんな自分は嫌だ」
と負のループから抜け出せない
当時の私は
新しい世界を開けませんでした。
自信も勇気もあって
思いをスラスラ言える人が
うらやましい
本当は
そちら側に行きたかった
存在を知って欲しい
周りに認めてもらいたい
少しずつ叶ってきたのは
整理収納アドバイザーの資格を
勉強し始めた頃から。
子どもがいても
勉強の時間を取って
合格できたことは
大きな自信へとつながりました。
その頃、いろんな
お茶会や勉強会に参加して
たくさんの方との出会いの中で
行動する方は思考が軽い
のを知ります。
そんな人の
周りの空気も軽くなっている
ことも知りました。
こうすればいいんだ！
考えを変えれば私も輝ける！
真似するも上手くいかなくて
「やっぱり出来ない」と
また落ち込む私。
重い思考や行動など
感情という名のジャケットを
脱ぎかけたり、また着たりの
感情のジャケットプレイ
を繰り返していました。
重い感情を脱いでは
また着ちゃう
分かりづらいのですが
ぜひインスタライブを見てください
ページ下にリンク貼っています
それでもやっぱり
重いジャケットは脱ぎたいから
細々と、ぼそぼそと
自分の思いを言葉にして
大好きな山形弁を使って
発信していきました。
そうしたら
私に気付いてくれる人が
増えたんです。
「おもしろい！」
「山形に繋がりあるんです」
と伝えてくださったり
フォローしてくださる安心感から
本来出したかった
くだらないことを
真面目にやる
自分を解放していきました。
どう思われるか怖かったけれど
もともと持っていたモノだけど
自分から出さなければ
認めてくれる世界があるなんて
気付けませんでした。
やってみたから気付けたステージ
人生は実験
本当にそう思います。
どんな思いでも
言葉にする
伝えてみる
大人になるにつれ
社会や常識、世間の目
いろんなものに縛られて
「こんな生活送りたいんだっけ」
「私ってどんな暮らしがしたいんだっけ」
「生活に変化を起こしたいけど
何から始めたらいいのかな」
自分はどう生きたいのか
モヤモヤする日々を送る方へ。
また
「私のやりたいことを言ったら
引かれるかも」
「笑われるんじゃないかな
恥ずかしい」
「否定されるかも、怖いな」
「言いたいことが言えない
こんな世の中じゃ…」
と自分の殻を破りたいのに
キッカケがない方へ。
今よりも
楽しく面白い人生にしてみたい
おとなの乙女たちへ
思ったことを言葉にする
みんなで受け止める
心の筋トレをする場所を
三重県の整理収納アドバイザー
だいたきさんと作りました。
片付けも運動も行動も
いきなりハードに動くと
無理がかかります。
無理せず言葉にするのは
練習が大切。
完全なクローズの場で
批判しない・されない
安心安全な環境で
ワークや交流を通して
なりたい自分に近づく
ワクワクして生きる私を迎えに行く
魅力あふれる人生にする3ヶ月
おとなの部活動
2023年1月より
活動スタートいたします。
部員募集要項
【開催方法】
・オンラインzoom
・部員専用インスタアカウント
【開催日時】
zoom会：
1月11日(水) 得意を見つける
2月2日(木) 自分歴史から自分を知る
3月15日(水) 次に一歩ふみ出す
※全て10時〜12時
だいたき・みなこのインスタライブ：
1月25日(水)
2月22日(水)
3月1日(水)
※全て12:30~
ズーム会で感じたことを
振り返りながら
その時2人が感じるテーマで
お話しします
打ち上げ
3月22日(水)
21:30~23:00
その都度インスタライブでの
気づきの共有や
部員の皆さまと
作り上げていきます♡
【募集人数】
10名さま→満席 増席中
【部費】
22,000円（税込）
【早期特典】※締め切りました
12月7日までに
お申し込みの方
だいたきさんとみなこと
3人で話す特別タイムを
プレゼント🎁
（お1人様1時間）
私たち2人を
独り占めしにきて
くださいね〜〜〜♡♡
【その他特典】
期間限定グループチャットで
いつでもアウトプット可能
2人のゲリラインスタライブの
告知もあるかも？！
ラジオ体操？
だいたきさんの歌？？？
あるかもよ♡
こんな方におすすめ
□自分の意見を言ったら
批判されるかもと思っている人
□「これがいい」ではなく
「これでいい」と思っている人
□人に褒められても
「そんなことないです〜」
と秒で否定してしまう人
□人と比べて
「あの人だからできるんだよね〜」
と諦めている人
□自分の力を使って何かやりたいと
思っている人
□だいたきと美奈子の空気感が好きな人
参加したらこうなる
□自分の思っていることを
素直に伝えられるようになる
□「私はこれがいい！」
と思って選ぶことができるようになる
□人に褒められた時に
「ありがとうございます！」
と受け止められるようになる
□「私にもできるかも」
と思って行動に移すことができる
□自分の魅力に気づいて
何かに取り組む私になれる
□同じ波長を持った
いろんな考えを持った人と繋がれる
Q&A
Q、平日なので参加できないのですが・・・
A、毎回zoom動画を皆さんに配布いたします！
お好きな時間にみてくださいね♡
Q、子どもも一緒に参加して大丈夫ですか？
A、大丈夫です！ママが楽しんでいるところを
お子さんにも見せてあげてくださいね♡
Q、何か準備することはありますか？
A、楽しむ気持ち
それだけがあればいいです！
Q、ズームを使うのが初めてなのですが・・・
A、大丈夫です！
不安がある場合は事前にお知らせください
Q、人前で話すことが苦手です
A、無理に話す必要はありません
話したい時に話したり
チャットやグループチャットなどで
思いを聞かせてくださいね♡
Q、インスタは
いつまで保存されますか？
A、4月末まで保存します
それまで何度も楽しんでください♪
受付期間
【申込開始日】
12月6日(火)20時〜
【早期特典締め切り日】
12月7日(水)21:00
【申込締め切り日】
12月25日(日)23:59
受付方法
募集開始ブログのフォームから
お申し込みスタートいたします。
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大人だからこそ
楽しんで集まれる場所が必要です。
壁打ちも同じ思いの部員が集まったら
楽しく乗り越えていけそうな
気がしませんか。
みんなで
重いジャケットを脱ぐ！
笑って迎える3月を思い描いて
私たちと1歩
踏み出しましょう。
お待ちしております。
おと部 部長
わたなべみなこ
副部長
だいたき
お問い合わせ
▼わたなべの公式LINE
▼だいたきさんの公式LINE
先週末のリアルイベント
楽しくゆったり
いろんな方と顔を合わせて
お話しできました♪
個別専門 訪問・オンラインサポート
山形の整理収納アドバイザー
わたなべ みなこ です。
11/20(日)
蔵王みはらしの丘はらっぱ館にて
暮らしirodoriマルシェ
開催しました！
天候にも恵まれ
人数制限緩和された館内。
ゆったりと和やかに
過ごされる方が多く
私たち出店者も楽しく参加しました。
私のブースでは
●お片づけ遊び
●片付け相談
●布ナプキン販売
を展開。
stand.fmを聞いて
私を知ってくださった方が
体験しにきてくださいました。
感謝です…！
すごくおしゃべり上手な妹ちゃんと
クールに話すお兄ちゃんの温度差が
面白い♪
たくさん体験していただきました。
今回、布ナプキンは
アウトレット品のみ。
試作品などを大放出！
初めて使う方が多く
私の布ナプキンを選んでくださったのが
嬉しかったです。
ご縁に感謝です♪
カブトムシの予約をいただき
県外から足を運んでくださった
フォロワーさん♪
会いに来てくださり
顔を合わせてお話しできるって
嬉しいですね。
庄内にはとっても頼りになる
庄内お片づけ部があります！
山を越えて
出店してくださいました。
皆さんに会えたのも
また嬉しかった♪
アロマのプロでもある愛さん
カブトムシの幼虫をたくさん出品してくれるほど
飼育上手♪
3年前のマルシェに遊びに来てくださっていた
刺繡小物とサシェ販売の五十嵐みゆきさん
素敵なご縁♪
色のスペシャリスト ひとみさんは
ご自身で開発した「いろにこカード」で出店！
商品になるまで、とっっっても大変だったとか。
体験させていただきましたが
色から分かる心理で気持ちが分かってしまう
ワクワクするカードでした。
4人子育て中、普段の仕事もこなしながら
先頭に立ってまとめてくれたゆみこさん
私は彼女の水引アクセサリーのファン♪
新作をゲットさせていただきました！
お片づけユニット facilは
フリマコーナーを作ってくれました。
わたなべ家の子ども服も
他のお家でお役に立ってくれるようです♪
フード出店も人気でした！
宮城のすみやのくらしさん
初めて炭が入っているパンを拝見しました。
七日町にあるニコドーナツさん
片手に購入された袋を持った方が
たくさんいらっしゃいました♪
今回すごく「♪」が多いですね
とにかく楽しかったって事です
私もしっかり自分のモノを
手に入れましたよ。
同じようなダウンを持っていて
色褪せが気になっていたので
入れ替えに処分しました。
ダウンですからね
かさばりは避けたいところ
今回、3年ぶりに開催して思ったことは
リアルは良い！
ということ。
オンラインで会うことが増えて
全国津々浦々のかたとつながれるのも
魅力ですが
実際顔を合わせてお話しすることで
画面だけではなく相手の雰囲気まで
知ることが出来たのが良かったです。
もっと仲良くなれた気持ちでいます。
インスタグラムやラジオで
知ってくださった方と会えたのが
本当に嬉しかったです。
幸せでした♪
遊びに来てくださった方
参加してくださった出店者の皆さん
主催のアドバイザー仲間の皆さん
本当に楽しい時間を
ありがとうございました！
来年は時期をずらして開催予定です。
ぜひイベントアカウントを
チェックしていてくださいね♪
■暮らしirodoriマルシェ インスタグラム
■3年前はこんな感じでした
訪問
山形県内限定訪問し一緒に作業で
なりたい暮らしに近づきます
■訪問サポート
■訪問相談
オンライン
全国どこでもOKZoomでつないで、これまでの原因や
これからの片付け方を一緒に考えます
■オンライン相談
お問い合わせ
▼タップすると飛べます
大人になったら
いろんなものに縛られて
自分のやりたいことなんて…
と諦めていませんか。
個別専門 訪問・オンラインサポート
山形の整理収納アドバイザー
わたなべ みなこ です。
10月28日のオンライン開催
ハロウィンパーティー
5０名さま満席となり
「なんだか楽しそう！」
「発信から楽しさが伝わってきます」
「2人が考えたイベントは楽しいに違いない」
と大人のワクワクを集めたイベント
皆さんのキラッキラの笑顔
ビックリするような仮装と共に
大団円を迎えられました。
今思い出しても
楽しくて濃い一夜。
ご参加くださった皆さん
その日は参加できなかったけれど
楽しそうな思いを感じてくださった皆さん
ありがとうございました。
こんなに大きなイベントをするのは
初めてだった私たち。
数か月前までは
「やっぱりできないかも」
と気持ちが追い付かず
開催しない決断もしていました。
何をやるのも気持ちが大事
何よりの原動力
痛感しているのは
中心にいた私たちです。
子どもの頃から数年前まで
「私なんて…」
が口グセ
出来たことも
「他の人と比べたらまだまだ！」
と認めない
昭和のスポ根が染み込み過ぎている
とにかく
自己肯定感低め人生
他人の目を気にし過ぎて何もできない
行動できない自分を責めて
目線を移すのは他人の活躍
「あの人は軽々と行動できて良いな」
「私より後輩なのに
何であんなにできるんだろう」
こんな風にずーっと悩んでいました。
もう、
悩んでいる自分が好きなんじゃないか？
と思うくらいです。
【イメージ図】
ちょろんと出た「言葉」には「行動」も入りますね
でも、自分の中では
本当はもっと輝きたい
一目置かれる存在になりたい
こんな自分になりたかった
わけじゃない！
くすぶりを抱えながら
子育て、同居生活や
整理収納アドバイザーの活動を
してきました。
自分を見ているふりして
他人ばかりを目で追っていたんですね。
中学の卒業アルバムは即捨て
自信なんて持ったこと無い学生時代
↓
少しずつ自信を持ち始め
↓
こんな顔も出せるほど
自分全開になりました
皆さんは自分を
どのくらい知っていますか。
私が大きく変わったのは
グループのコーチング講座を
受けてからです。
その時間は自分にフォーカスし
考え、思い出し、気付く。
グループだからこそ
たくさんの良いところを見つけてもらえて
受け入れられる心が育ちました。
自分を認めて
自信を持てる日が来るなんて！
40歳手前にして、やっとです。
大人こそ
自分以外のいろいろに
縛られがちな女性こそ
自分を見つめる時間を取ることが
必要だと感じたんです。
私のように
自己肯定感どん底の時期を
歩んできた人が
自信を持って生きていけるよう
背中を押したい
自分の魅力に
自分で気付くのは難しい
その人だけが持つ魅力を
掘り起こすお手伝いがしたい
と思っていました。
そんな中、だいたきさんに
「一緒に何かしませんか」
と声をかけていただいたんです。
普段は明るく元気なイメージの彼女
でも、いろんな思いを経験しての
今なんですよ。
他人は他人、自分は自分
出来ること、キャパシティ
全部違います。
あなたはあなたのままが良い
大事な思い、魅力を
掘り起こす3か月間
これまでとこれからの人生を
見つけて
見つめて
認める
部活動のような集まり
今の自分から少しでも前に進みたい
大人の乙女だけの場所を
三重の整理収納アドバイザー
だいたきさんと
オンラインサロンという形で
作っていきます。
詳細発表は11月29日
いいにくの日♪ですが
前日にインスタライブを
行います！
【おとなの部活動 インスタライブ】
▶11月28日(月)12：30～
●何でサロンやるの？
●どうしてこの2人でやるの？
●どんな事する予定なの？
二人の思いを乗せてお喋りします。
来週月曜日のお昼休み
お昼ご飯を食べたり、休憩しながら
ぜひ我々の思いを感じてくださいね。
インスタグラムでお待ちしております。
■インスタグラムはこちら
■ニキビに悩まされて超どん底だった時期
■「やっぱり上手くいかない」と思いがちな方へ
訪問
山形県内限定訪問し一緒に作業で
なりたい暮らしに近づきます
■訪問サポート
■訪問相談
オンライン
全国どこでもOKZoomでつないで、これまでの原因や
これからの片付け方を一緒に考えます
■オンライン相談
お問い合わせ
▼タップすると飛べます
イベントの秋真っ盛り♪
今週末、来週末は
蔵王みはらしの丘はらっぱ館に
遊びに来ませんか？
個別専門 訪問・オンラインサポート
山形の整理収納アドバイザー
わたなべ みなこ です。
今日は2つのイベントのお知らせです。
リアルイベントに出店します！
▶︎11/20(日)
山形の整理収納アドバイザーが主催
暮らしirodoriマルシェ
冷蔵庫片付けや
つっぱり棒講座
子どものお片づけワークショップ
という片付けを伝えるブースの他に
カラーやアロマのワークショップ
アクセサリー・布ナプキン販売
フリマコーナー
焼き菓子やパンの販売も♪
こちらではなんと
カブトムシの幼虫の販売も行います！
内容によっては早い者勝ち♪
10：00～15:00までのイベントです。
▶︎11/27(日)は
カラフルワークショップ
カラフルと名の付く通り
色や香り、感性を楽しむ
ワークショップがいっぱいです！
※11/27は都合により
10:00～13:00までの参加となります
すみよいcreate.は
どちらも同じメニューとなります。
■お片づけ遊びワークショップ
30分500円
▶︎3〜9歳のお子さん対象
・カラフルなキットで
「遊んで学ぶお片づけ」の体験
＋プチ片付け相談
・おもちゃや園グッズ・学用品片付けの
お悩み解決のヒントをお伝えします
■片付け相談
30分500円
▶︎10歳〜大人の方対象
・片付けたい場所1か所の片付けアドバイス
間取りや生活動線から
片付けが進むヒントをお伝えします
■ハンドメイド布ナプキン販売
・余り布を使うためコストを抑えて
「布ナプキン使ってみたい」を後押し
・肌に触れる布はふわふわの国産ネル生地
・大人可愛い柄揃っています
布ナプキンはリアルイベント限定で
超お得アイテムも出品予定！
「布ナプキン、気になっているけれど
高いのよね…」
と感じている方にぜひ
手に取っていただきたいです。
片付けに悩んでいる方のお話
ぜひ聞かせてくださいね。
解決策を一緒に探します。
隣には大きい公園や
コストコ上山倉庫店などもあります。
週末、ぜひご家族で
蔵王みはらしの丘へ
遊びに来てくださいね！
■蔵王みはらしの丘はらっぱ館
訪問
山形県内限定
訪問し一緒に作業で
なりたい暮らしに近づきます
■訪問サポート
■訪問相談
オンライン
全国どこでもOK
Zoomでつないで、これまでの原因や
これからの片付け方を一緒に考えます
■オンライン相談
お問い合わせ
▼タップすると飛べます
女性にとって特に
衣類整理 は
永遠に続くこと。
だからこそ
良いイメージで楽に！
片付けたいですよね♪
個別専門 訪問・オンラインサポート
山形の整理収納アドバイザー
わたなべ みなこ です。
先日の11月10日
大江町教育委員会さまより
お声がけをいただき
女子力アップ講座という
年間通した学びの3回目を
講師として担当させていただきました。
女子力ですので
衣類整理にフォーカスです♪
家族の体調の問題で
急遽リモートに切り替えていただきましたが
たくさんの方が頷きながら
聞いていただいてる様子を拝見できて
ホッと嬉しい気持ちで進めていました。
快く対応してくださりありがとうございます！
※掲載許可をいただいております
途中ワークも取り入れました。
皆さんがそれぞれに話された
「片付けあるある」
頷きつつアドバイスも交えながら
楽しくお話しさせていただきました。
モノに対するいろんな思いが混ざり合って
着なくとも手放せなかったり
するのですよね。
皆さんの気づきが多かった
受講後のご感想を一部
ご紹介しますね。
▼ご感想
皆さんの中で多かったのは
「いつか着るだろう」
と思っている服があること。
捨てるより、収納を買ってきて入れるより
まず先にするのは
「分ける」です。
分け方や
分けた後の手放し方法
モノが家に入ってくるバランスなど
服を中心として
他の片付けにも応用できるように
お伝えしました。
ご感想を拝見して
伝わっていて嬉しい限りです♪
皆さんのタンスやクローゼットが
少しずつ取り出しやすくなって
オシャレをさらに楽しんでいただけたら
と願っています。
ご参加くださった皆さま
大江町教育委員会の皆さま
ありがとうございました！
訪問
山形県内限定訪問し一緒に作業で
なりたい暮らしに近づきます
■訪問サポート
■訪問相談
オンライン
全国どこでもOKZoomでつないで、これまでの原因や
これからの片付け方を一緒に考えます
■オンライン相談
お問い合わせ
▼タップすると飛べます
やらなければ
見えない景色があった。
やって良かった。
たくさんの方と出会えた。
それが
だいたきさんとの
ハロウィンパーティーでした。
個別専門 訪問・オンラインサポート
山形の整理収納アドバイザー
わたなべ みなこ です。
先月の10月28日は
待ちに待った
ハロウィンパーティーの日🎃
ご報告が遅くなりすみません
この日のために
告知から演出、細かいところまで
だいたきさんとミーテイングを重ねて
準備してきました。
全ては
私たちが楽しむため。
それだけです。
小3次男が即席で
お化けの絵を描いて貼ってくれました
皆さん思った以上に
仮装を楽しんでくれて
主催の私たちはほぼノータッチだった
チャット欄も大盛り上がり
ゲームは
●しりとりで自己紹介
●みなこのジェスチャーゲーム
●形容詞で遊ぼう！ゲーム
冒頭のしりとりで1時間
ジェスチャーで私の寸劇女優っぷりを発揮
形容詞で遊ぼうゲームは珍回答続出！
お子さんと楽しんでくれる方
泣き笑いしてくれる方
たくさんの笑顔が見れて
幸せな夜を過ごすことが出来ました。
皆さん
ありがとうございました！
我々は劇団四季のキャッツより
マンカストラップ（私）とジェミマ（だいたきさん）
実は全く見たことありません
嬉しいご感想の一部を
ご紹介しますね。
▼印象に残ったこと
※ご感想の掲載許可をいただいております
ありがとうございます
大人が本気でふざける場を
このような形で作ることが出来たのは
一緒に計画しただいたきさんが
私をとにかく認めてくれたから
そして
参加してくれた皆さんが
「みなこさんだったら
何か面白いことしてくれるはず」
と笑う気満々でいてくれたから
皆さんが
受け入れてくれたから
です。
参加された皆さんが優しかったこと
いただいた感想にも
たくさん表れていますね♪
じゃなかったら
こんなメイクしませんからね(笑)
大人はいつの間にか
型にはまったような考えをしてしまい
その型は自分の思い込みや
世間の目や一般常識で固められたもので
やっぱり窮屈で
そこから脱したいと思っている
そんな妻・母が多いと感じます。
私自身が脱したのもつい最近のことです。
自分の思うことを出せるような
自由だった自分を思い出して
迎えに行って欲しい
と思うんです。
型から飛び出すまではいかずとも
少し出てみる方法を
一緒に探す集まりの場
を、また
だいたきさんと作ります。
現在、楽しくて深いミーティングを
重ねているところです！
随時お知らせしていきますので
ぜひ引き続きチェックしていてくださいね♪
■奥が深い「形容詞で遊ぼう」
ゲームのやり方
■こんな内容のパーティーでした
訪問
山形県内限定訪問し一緒に作業で
なりたい暮らしに近づきます
■訪問サポート
■訪問相談
オンライン
全国どこでもOKZoomでつないで、これまでの原因や
これからの片付け方を一緒に考えます
■オンライン相談
お問い合わせ
▼タップすると飛べます
この秋開催した
公式LINEの無料企画 お話し会。
ひとりひとりとお話ししたことで
たくさんの想いと行動に
触れることが出来ました。
個別専門 訪問・オンラインサポート
山形の整理収納アドバイザー
わたなべ みなこ です。
マンツーマンお話し会
8月末から10月まで
お話しできたのは12名の方。
後半にもたくさんの嬉しいご感想を
いただきました。
ご紹介させていただきますね。
■ご感想
▼印象に残っている事
片付けは「片付けたい！」という
気持ちがあってこそ。
身に迫っている介護の話にも
聞き耳を立てさせていただきました。
思いが心の中に入ったままより
一度外に出した方が良いです。
出すことで自分で気づけるし
他の良い情報が入ってくる
モノも思いも一緒だと感じています。
「自分で決めるのは片付けの訓練」
お子さんの片付け相談でお伝えしましたが
年齢関係なく習慣にしたいですね。
▼わたなべの印象
毛布・沼の表現が斬新！
私が「こうされたら嬉しい」を
周りの方にもやっています。
▼お話し会、どんな方にオススメ？
モヤモヤ・せかせか・何をどうしたら？
の方とお話ししたい！
発想力は得意分野です。
ずっと話していたいと
思ってくださることが嬉しい！
同じように
私もずっと話していたいオーラ全開の
方々ばかりでした。
※ご感想・お写真の掲載許可をいただいております
ありがとうございます
片付けをメインにお話しされた方は
その後の片付けが大きく進んだ様子！
インスタグラムのストーリーズや
stand.fm、公式LINEのやり取りで
報告が本当に嬉しかったです♪
また、お話し会の後
新たな発信を始めた方や
勇気をもって次の行動に
移られた方を拝見していました。
少しでも気持ちの後押しに
なっていたら良いな、と
応援する気持ちで見守っております。
ご参加くださった皆さん
ありがとうございました！
大好評いただいた
マンツーマンお話し会
次回開催は未定ですが
今後またこのように話せる場所を
作ろうと思っております。
ブログでお知らせしますね！
チェックしていてください♪
■前半のご感想はこちら
訪問
山形県内限定訪問し一緒に作業で
なりたい暮らしに近づきます
■訪問サポート
■訪問相談
オンライン
全国どこでもOKZoomでつないで、これまでの原因や
これからの片付け方を一緒に考えます
■オンライン相談
お問い合わせ
▼タップすると飛べます
秋は
掃除や片付けに良い季節！
でも、なるべく
楽に済ませたいですよね。
カンタンにできちゃう掃除について
皆さんとラジオで話しました。
個別専門 訪問・オンラインサポート
山形の整理収納アドバイザー
わたなべ みなこ です。
今日、ネットラジオstand.fmで
一緒にカンタン掃除の話すっべライブ
を開催しました。
聴いてくださった皆さん
参加してくださった皆さん
ありがとうございました。
いつもは片付けの話をするのに
掃除の話をしたのは
ラタンカゴに生えたカビ除去のブログ
が、最近たくさんの方に
読んでいただいているからです。
寒暖差や暖房の影響で
結露が発生しているお家も
多いのではないでしょうか。
カビの発生源は、ホコリと湿気。
サッと掃除しやすくなっていたら
カビ発生を減らすことも可能です。
ライブ内では
水場に常備しているアイテムや
この洗剤良いよ！というおすすめアイテムを
たくさん挙げていただきました。
ありがとうございます！
その中で私が推しているのが
古いフリース。
子どもが着倒したり
サイズアウトしたフリースを
①持ちやすい大きさに切ります。
②濡らして軽く絞り、準備完了。
軽い力で汚れが落ちる
優れものになるんです。
※この先閲覧注意です！！
汚れ溜め過ぎましたすみません
特にオススメなのが
窓のサッシ部分。
軽く2～3往復でピカピカに。
網戸も
軽くゆっくり拭いてみました。
向こうの山がクリアに…！
光を通す明るさが違いますね。
捨てるつもりの
フリースが優秀な掃除用具に
なるんです。
この気持ち良さ、実感してほしい…！
お家にあったら今のうちに
適当な大きさに切っておいてくださいね。
サッと拭けたら常に清潔♪
心がけたいですね。
もちろん私も(笑)
皆さんのオススメ掃除道具
めんどくさかったら進まないのは
家事全般にいえることですね。
ラジオでは、お家にあるモノも
手軽に近所で買えるモノもありました。
ぜひ秋の掃除とセットで
聞いてみてくださいね。
■今回の配信はこちら
■ラタンカゴにカビが生えたらお試しください
訪問
山形県内限定訪問し一緒に作業で
なりたい暮らしに近づきます
■訪問サポート
■訪問相談
オンライン
全国どこでもOKZoomでつないで、これまでの原因や
これからの片付け方を一緒に考えます
■オンライン相談
お問い合わせ
▼タップすると飛べます
満席となりました ありがとうございました
全ママ・全妻に問う！
最近思いっきり
楽しんでいますか！？
「子ども優先の生活で…」
「夫の許可がないと…」
と思っている方は特に見てほしい
純粋に楽しむだけの
ハロウィンパーティーを開催します。
個別専門 訪問・オンラインサポート
山形の整理収納アドバイザー
わたなべ みなこ です。
■お申し込みはこちら
「いよいよどうした」
「何をしている人なのか分からないぞ」
という声が聞こえてくる気がしますが、、
人生を面白がる
大人をもっと増やしたい！
と前から思っていたんです。
片付けのご相談を受けたときや
普段の雑談の中で
感じていたことがあります。
自分の楽しさを後回しにして
自分を犠牲にしている大人が多いことに。
自分を大切にしている大人
想いを素直に口にする大人が少ないことに。
言えないんですよね。
周りを気にしてしまうから。
「ちゃんとしなきゃ」と思うから。
子どもの見本になるような
立派な大人じゃなきゃ、と思うから。
全然できていないから
もっと頑張らなきゃ、と思うから。
偉そうに申しましたが
全て過去の私が
思っていたことです。
頑張ろうとするほどに
どんどん苦しくなりました。
子育て
同居生活
ママ友との見た目の違い
知識
SNSの数字
体力…
求めていた目標が高過ぎました。
人に合わせようとしていた
からです。
他人ばかり見ていたから
ずーっと他人が幸せと思うゴールに
たどり着けず、苦しいまま。
当然
楽しい人生ではありませんでした。
その思いは
子どもや夫にも伝わる
んですよね。
顔が引きつって
声にも態度が出る始末。
量子力学でいうところの
負のつぶつぶが漂って
重苦しい空気でピリピリモードに。
家庭内悪循環大発生。
良くないと分かっているんですけどね。。
自分の機嫌は自分で取る
という言葉をよく聞くようになりました。
自分の機嫌ってどう取ったらいいの？
そもそもそんなの取ってもいいの？
と、それすら悩んでしまう。
答えはすごく単純で
自分が「楽しい！」と
感じることをすれば良いんですよね。
心のままに、私の中にある
「楽しいタンク」を満タンにする感じ。
そうするとニコニコできて
周りの空気が和みます。
家庭内の女性は太陽ですからね♪
普段遠慮しがちな方も
そうでない方も
心で「楽しい！」を感じてもらえる
イベントを準備しました。
オンライン仮装パーティー
です。
プチ仮装でもガチ仮装でも
非日常の姿で夜に集合します。
アルコールOK。
お好きな食べ物、飲み物を
用意してくださいね。
ただ楽しい空気を感じたい方の
ご参加も歓迎！
今回は
参加費無料。
途中入退室OKですので
小さいお子さんがいる方も安心して
ご参加くださいね。
「仮装なんて、大したことできないよ」
と思っていませんか？
簡単なもので大丈夫！
何となくハロウィンっぽかったり
いつもの自分と違う姿なら楽しいですよね♪
▼こんな例も挙げてみました
さぁさぁ
気になってきませんか？
■ハロウィンパーティー詳細
【金額】
無料
【日時】
10月28日(金)
21:30〜23:00
（入退室自由）
【場所】
オンラインZoom
【内容】
・みんなで仮想を楽しむ
・お菓子をつまみながら参加可
・アルコールもオッケー
・みんなで簡単なゲームをします
・歌も歌うかも？！ ♪
ここまで読んでくださった方はきっと
私と同じ思いを少なからず
感じていた・感じている方
ではないでしょうか。
申し込みページに、共同主催である
のこんな言葉がありました。
私が私であることが
幸せだって思いたい！！！
そう思いたくないですか？
この画像を見た皆さんは
「トリッキーだな～」
と引いた方も多かったと思います。
でも、やりたい。
「私で良かった！幸せ！」
と一瞬でも感じてほしい。
「楽しそう！」
と思った気持ちを
大切にしてほしい。
自分の気持ちに素直になるところから
始めませんか。
だいたきさんと私で
とびっきり楽しい空間を作って
待っています。
10月21日
申し込み締め切り
現在50名近くの方に
参加表明をいただいております。
残るお席はあと2つ！
次回開催は未定です。
少しでも気になったら
参加してみてくださいね。
「何か」が変わるかもしれません。
※満席となりました ありがとうございました！
■公式LINEはこちら
■だいたきさんのインスタグラムはこちら
訪問
山形県内限定
訪問し一緒に作業で
なりたい暮らしに近づきます
■訪問サポート
■訪問相談
オンライン
全国どこでもOK
Zoomでつないで、これまでの原因や
これからの片付け方を一緒に考えます
■オンライン相談
お問い合わせ
▼タップすると飛べます
