今日もブログを読んでくださり、ありがとうございます
今日も私の
ネガティブな感情と向き合います。
向き合って心をスッキリさせたら、
息子との関わり方も変わってくると
信じています。
息子は最近、
私に話しかけて来なくなりました。
一人、悩んでいるのでは
ないかと思います。
昼夜逆転で、食事は2回。
起きている時は
YouTubeかマイクラか、
Netflixを観ています。
睡眠時間もめちゃくちゃ長い。
眠りが浅いからなのか？
それとも、眠り姫ならぬ、
眠り王子になっているのか？
そんなことを考えながら
日々過ごしています。
今日は以前から計画していた
ある事を実行しようとしない
息子のことを
どう思うのか？
このモヤモヤするテーマで
向き合いたいと思います。
心身症になり、資格試験の
勉強を断念した息子。
その後、
私達親からの提案もあり、
ある計画を実行しようという
話になっていました。
少しずつ、その為の準備も
進めていました。
ところが、最近、
ひきこもっている息子は
モチベーションが下がり、
その計画も頓挫しそうです。
色々と準備もして来ただけに、
残念だという気持ちがあります。
そのモヤモヤとしっかり
向き合わないと、
息子に対してスッキリとした
気持ちで関われないと思いました。
それでは、始めていきます！
◯◯すると言ってたのに、
なんで今になってやる気が
なくなってるの？
いつもやるやる詐欺じゃん。
親の私達に色々とさせておいて、
結局、ひっくり返しちゃうよね、
いつもそんな感じ。
毎回、がっかりしちゃうんだよね。
そう、私はがっかりしてるの。
がっかりした時浮かんでいることは？
あーまたか。
何度、同じ事を繰り返すのかな？
やるというから、
応援して、準備もしてきたのに。
やっぱりダメなのか。
悲しいな。
悲しいと思うと
浮かんでいることは？
勝手に期待した私達が
バカなのかな。
息子がやると言っても、
その息子の気持ちは
不安からであって、
本当に心からやりたいことでは
ないと分かっていたのに。
分かっていたけれど、
期待してしまったのは私。
そうして欲しいと思ったのも私。
息子が元気になれたらいいなと
思ったから。
私よがりの計画だった。
私よがりだったことをどう思う？
早く元気になってほしくて
立てた計画だった。
早く早くと思っていた。
またも息子を焦らせていた。
焦らせていたことに気づいて
今後、どうしたい？
息子のタイミングを待とうと思う。
計画が白紙になってもいいし、
やりたくなったらすればいい。
本人に任せてみようと思う。
◯◯して欲しかったのは
息子に早く元気になって
欲しいという私の焦りから。
心も身体も傷ついている息子に
さらに追い討ちをかけるような
事をしていたと気づいた。
焦りや不安から始めたことは
長続きはしない。
今はゆっくりと気力を
上げていくことが大切。
◯◯して欲しかったのは
元気な息子を見たかったから。
キラキラした笑顔が見たかったから。
人生に希望を持って欲しかったから。
あくまでも◯◯することは
手段であって、
目標ではなかった。
手段にこだわる必要はない。
目標は他の方法でも
叶えられる。
これからは何をするにも
息子の心からを大切に
したいと思いました。
今日も私の
ネガティブな感情に向き合うに
お付き合い頂きまして、
ありがとうございました🙏
どなたかの参考になれば嬉しいです💖
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