今日もブログを読んでくださり、ありがとうございます
花は心が洗われます。
日本は午前中、
ロンドンは真夜中。
３時間LINEで責められた。
英語の上達が伸び悩んでいる
ことで焦りと不安に
飲み込まれてしまった息子。
酷い言葉を浴びせられた。
母さんは全然変わらない
何にも分かってくれない
酷い、悲しい
Q.酷い、悲しいと思うと浮かぶことは？
なんでそんなこと言うの？
Q.なんでが分かったらどうなるの？
理由が分かったら直せる。
Q.直せたらどうなりそう？
もっと上手く息子と関われる。
Q.もっと上手く関われたら、
どうなりそう？
息子の力になれる。
Q力になれるイメージは？
息子に信頼される。
一緒に考えられる関係になれる。
Q.力になれないとどうなりそう？
お互いに傷つけあって
しまいそう。
Q.どうなりそう？
私は嫌な気持ちになりそう。
Q息子が嫌な気持ちになると
心配になることは？
気力がなくなる。
やる気がなくなる。
Q.どんな気持ちになる？
ああ、また息子の
元気を失わせちゃった。
そんなつもりはなかったのに。
ここまで来て、
後悔の嵐です。
責められて、嫌だったけど、
息子の元気を
奪いたかったわけじゃない。
いつもお世話になっている
相談室ハーモニーの
谷口英子先生に相談しました。
先生曰く、
私にアドバイスを求めて、
わざと提案をさせて、
私を攻撃するチャンスを
求めているのだと。
自分の中にある
力の欲求を
私を傷つけることで
満たそうとしていると。
ここできちんと受け止めて
(そらすのでは無く)
心の通った会話を
紡がないと
ずっとこの関係が続く。
とても怖くなりました。
そんな関係になりたくない。
なんとしても、
息子をちゃんと受け止めて、
心の通ったコミュニケーションが
出来るようになりたいです。
その為にも息子との会話の中で
感じた嫌なことを
息子にぶつける前に
まずは私自身が受け止める。
自分を受け止めてからじゃないと
とても息子のことを
受け止められない。
自分の気持ちを優先せずに、
息子の気持ちに寄り添う。
私にとってはとても
難しいことです。
でも、このまま、
息子を受け止めずにいたら、
大変なことになる。
そんな恐怖を覚えました。
私は息子と信頼関係を
結びたいのです。
息子にとって一番の
理解者になりたいのです。
だから、毎日、私の心に
芽生える不安や不満や心配に
向き合い続けます。
今日も私の
否定的な感情に向き合うに
お付き合い頂きまして、
ありがとうございました💖
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