ささやかな世界で穏やかな日々を綴る。いつも健やかな日でありますように⭐︎I'm thankful for the small things in my life.
心の友に会ってきたコロナや色んなことが重なり、数年ぶりお手軽フレンチバルサミコ酢のソースがおいしいとうもろこしのポタージュも絶品だったデザート盛り合わせすりごまのムースが香るーそうそう、ムーミンマーケットしてたかーわーいームーミンの彼女の名前、なんて呼ぶかで年代がわかるんだよ「ノンノン」て呼ぶ人は昭和のムーミンを見てた方「フローレン」て呼ぶ人は平成のムーミンを見てた型「スノークのお嬢さん」て呼ぶのは最近の子原作は「スノークのお嬢さん」呼びで、最近はまたそう呼ばれてるみたいだよね原作小説の文庫版も売ってて、表紙がめためたかわいくってまた新たに揃えて読みたくなったあーー、読みたいものが山積みだ…この日会ったのは中学からのお友達、ずーーっとお互いに心の友いつも一緒だったし、全部知ってる境遇も性格も好みも、似てるようで違くて、違うようで似てるたくさんおしゃべりして、たくさん笑って、たくさん歩いて中学生の頃からなにひとつ変わってないみたいめんどくさがり屋の私だけど、彼女と会うことだけは全然めんどくさくないし。億劫じゃないし、疲れもない。バカなことを言い合って、でも、いつも大切な気づきをくれて、絶対的に味方である。100パーセントの私でいられるまたあそぼーお土産フェイラーのハンカチ可愛かったけど、母にあげた紅茶、ひとつ買うつもりが、お勧めされて二つ買う左側のもの、人気で、たまたま入ったらしい店員さんがとても感じの良い接客でいつも行くところより全然よかったあ、そうそう新札！お釣りで新札をもらったよー初めて見たよーきれいだね読んでいただきありがとうございましたムーミン童話集限定スペシャルBOX（全9巻セット） （講談社文庫） [ トーベ・ヤンソン ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
寂しいよう。悲しいよう。切ないよう。仲良しのお隣さんが、ついに引っ越してしまったようたくさんBBQもして、子供たちもたくさん遊んで、親も同じ年で、子供も三兄弟で歳が近くて、音楽が好きで。特に、三男同士は豆と人参みたいに仲が良くて、放課後毎日毎日遊んでた。このまま仲良く大きくなってくのかな、しあわせだなって思ってたのに。寂しいよう。アメリカ…遠いし。いつ帰国するからわからないからお隣の家は売っちゃったし。はぁ、お隣さんロス。三男がお隣三男にかいた手紙。アメリカからかえったときあったらあそぼうね謎のプレゼント。切ないまた会えるよね。縁があればまた会える。遠いところで生きてるんだから。この夏は、三男とたくさんあそぼうあひるはいいなぁ。なんか、かわらなくて。あひるはいいよなぁ。！！！あひるにもいろいろあるのかなぁ。ねぇ、あひる。ざーーーーざーーーーざーーーー読んでいただきありがとうございました
三男が卒園した幼稚園へ遊びに行ったよ違う小学校へ行った仲良し君もきてくれて、久しぶりの再会にとても楽しそうだったお互い、この日をカウントダウンしてたみたい違う小学校へいった仲良し君と、もう一人の仲良し君はサッカーチームに入ったらしい三男は。この夏からバスケチームに入ろうとしていた本人もやる気だし、次男もやってるから。でも、サッカーチームに誘われて三男的には、仲良しお友達とサッカーチームへ入った方が楽しいかもしれないでも、そのサッカーチームは長男が昔入ってたから知ってるんだけど、母のサポートが結構大変でバスケもサポートは色々大変だけど、もっとやることがあったし、冬も夏も外だし、ユニフォームは泥んこだし…って、母親の問題かい！って感じだけど、そこ、重要よねそれに、チームはあまり強くなくて、人数が足りてない一方バスケの方は、とても良いコーチで、噂が広がって、高学年になると定員オーバーでお断りするほど栄えている…ま、三男はバスケにやる気だし、私が気を揉むことでもないのかもだけど…小学生になって会えなくなった仲良しくんと会えるサッカーも捨てがたい…再会を喜ぶ2人を見ていて胸が苦しい…と、サッカーとバスケ、とても悩んでいるさて、夜ご飯スネ肉ビーフシチューコトコト、柔らかくできたガパオライス麻婆豆腐の予定だったけど、家にあったのが豚ひき肉じゃなくて鶏ひき肉だったのでキムチ鍋生姜焼きと、チキンスープ納豆パスタしょっぱすぎたじいじのとうもろこしは世界一次男ミニバス試合の日肉巻きおにぎりが好評だった今週は手抜き運転しております主人は今インドだし、生理中でだるいし、暑いし、雑用が多いし、テキトーにするって決めてたで、明日から夏休みえいえいおー読んでいただきありがとうございました
次男ミニバス仲良し5人組＋三男と三男とタメの妹ちゃんで、トンデミに行ってきたよ平日なので空いてるぅーー色んなスポーツで体を動かしまくり、ありえない量の汗をかいていました着替え必須。さすがバスケチームの男の子たち、全てが全力でした体を動かすことが好きなんだねぇ長男だったら、こんな風に遊べないだろなとか、お友達同士で来てよかったな楽しかったねと思った帰宅して、夕飯はテキトーにしたので、空いた時間だパンを仕込んだまとまったらボードにうつしてこねこね一時発酵の間に三男の寝かしつけを、と思ったけど、全然寝なくてあれだけ動いたから疲れてるだろうに、寝ない発酵時間を大幅に過ぎた分割してベンチタイムパン生地と戯れる時間は癒やしだなぁもにもにと柔らかくて、楽しい三男はいつまで寝かしつけが必要なんだろう三男の寝かしつけがなくなったら、寝る前のパン作りを日課にしたい寝かしつけって私だって眠いし、そこからまた起きて、帰ってきた主人の夕飯のセットとか片付けするのってめちゃくちゃしんどい一日に2回寝て起きるみたいな、2回朝を迎えてるみたいな、身体に悪い気がする寝かしつけ後に身体を起こすことがしんどい。シンデレラフィットのジップロックLに入れて一晩寝かせるよ一次発酵させすぎた生地はどうなるのか？朝あんまり膨らんでないみじんぎりした玉ねぎとツナとマヨネーズを乗せて焼くよ焼き上がり焦げ目いまいちの、いかにも素人パンが出来上がりパンの味がしました（当たり前）少ないっと怒られました六花亭のバターサンドと、ルピシアのラムレーズンなんだか最近落ち着かないので、意識的にゆっくりお茶をのみたいと思う読んでいただきありがとうございました
梅雨もそろそろ終わるのかな雨の最中も好きだけど、雨の後、一転した世界を見ることがとても好きでぐんぐんの伸びる緑、ピンとはった葉っぱにうっとりしてしまう曇ってても、晴れてても、たくさん雨が降った後の朝のお庭は宝箱だ元気いっぱいの植物たち君たちも、雨を待ち侘びては、晴れを待ち侘びてる私と一緒だね太陽も雨も欲しいよねみんな同じ自然の一部零れ種マラコイデスのイーライムすでに、次は春を楽しみにさせてくれる季節を繋げる植物に感謝いつだって、新しい季節は植物たちから私はただ与えられる存在さて、お絵描きリクエスト第5弾今回のお題は、「踊ってる私」でした「踊っている」というのは、リクエストしてくれた方はタップダンサーで先生もされているのですYouTubeもされてる方で、とてもパワフルで素敵なんです流行のポップスなどでもタップダンスしてて…タップダンスって、足だけじゃなくて全身で表現するアートなんだなって、無知な私は衝撃でしたすごくかっこいいダンスだけではなく、お料理やメイク、生き方も個性とパワーがあって、私も楽しくブログを拝見させていただいています好きなことをお仕事にしている方を、私は無条件に尊敬しています憧れの存在ですそして、とても美人さんでいらっしゃるので、ご本人を知っているだけに、リアルよりに描くことは緊張しましたでは、いきますいつも髪色が素敵でーなかでも私は、紫陽花のようなカラーにしていたのが、とても印象的でお気に入りだったので、こんな感じにさせていただきました地味にならないように、きれいでかっこよく、楽しそうに！って想いで描かせてもらいましたますますのご活躍をお祈りいたしますリクエストありがとうございましたまた何かあればよろしくお願いしますお絵描きリクエスト、引き続き募集してますこんなお花のイメージ、なんたらな女の子のイメージとか、キャラや人物や動物の模写？デッサン？とかなんでもテキトーにお気軽にリクエストのメッセください初めましての方もどうぞリクエストのイラストを最長1年くらいのんびり待てる方なら誰でも大丈夫長！イメージでも模写でもなんでもオッケーにしてたけど、これからはキャラクターものは模写だけにしようと思います。（キャラは人それぞれイメージとかタブーとかありそうでこわいので）あくまでも、楽しいお題をありがとうな気持ちであり、「描いてあげる」という気持ちではないので、出来上がったものはリクエストしてくださった方のブログ記事内でご紹介していただかなくて大丈夫ですこちらでもリクエストしてくれた方の名前は出さないつもりです。ひとつだけイラストの自作発言、アメブロ他SNSへの無断転載はとても悲しいのでお控えくださいねよろしくお願いします待ってまーすリクエスト第4弾『For your hopeful tommorow』雨上がりのお庭に、隠された宝物を見つけたよ期待と不安と緊張の新生活がはじまって少し経って、ふと振り返る時間も出てくるかも。レモンバームが茂っていたので、株分け…ameblo.jp読んでいただきありがとうございました
夏だ祭りだ縁日だレモンサワーだ外の暑いところで飲む、冷えたレモンサワーはおいしいなあんず飴が大好きだよりんご飴より、あんず飴でしょこの日は、あんず飴を食べることが目的だったようなものだあんず飴を初めて食べた三男は、食べるのがへたくそすぎてどうしてそうなる？ってくらい、ベッタベタになってしまったので、そこにあったお蕎麦屋さんに入って、手を洗わせてもらったよあー涼しいわぁ涼しいところで飲むレモンサワーもおいしいなたこわさあれ？お祭りに来たんじゃなかったっけゆっくりとお蕎麦を食べましたすでに、屋台で焼きそばは買ってあったんだけどお蕎麦屋さんの前に、お友達とお祭りに来た長男を発見したので、その焼きそばは贈呈しましためっちゃ喜んでてね、めちゃくちゃかわいかったな若い子たち、焼きそばで「わーい！」が喜んでくれるの、かわよいな私ってば、ほんとおばちゃん三男は金魚すくいも初めてゼロ匹でした一匹もらったけど私は4匹ゲット射的これも三男は初めてミルキーをゲットーコロナでしばらくこういう縁日がなくて、縮小されたり、なくなっちゃったりして、三男には珍しかったかな金魚すくいの金魚さん、持ち帰る間に1匹はおなくなりになってしまったけど、あと4匹は元気赤いの。オレンジの。黒いの。まだらなの。健康に育ちますようにうちのメダカちゃんと、どじょうさんも、元気です水槽を洗っていて、布袋草を置いておいたら…るびくんが食べてた食べるのかー！布袋草、増殖しすぎだったけど、るびくんのご飯になるならいいね次男のお土産の金箔カステラ向こうに見える湯呑みは自分用に買ってきたもの。見本のカステラには金箔たくさん乗ってたらしいよ「これは高級だから絶対おいしいと思う！」ってもってきた次男がかわよ読んでいただきありがとうございました
先週もホットヨガ1回、マシンピラティス2回行ってきたYO『マシンピラティスとホットヨガ』運動したいなって思って数年体力が欲しくて体力があれば、ほとんどのことが何とかなると思うあと、数年前にアキレス腱を切った(長男に縄跳びの二重飛びを見せつけよ…ameblo.jpやっぱりホットヨガの方が圧倒的に楽しい今1番楽しい自分の体がここだ！って言ってるポーズにじぃぃっとぎゅーっとできるとすごく心地良い乗馬をやっていて、馬とぴったりくる時みたいな感じ。…ちがう？でも、似てる私というものは心と体でできていて、その２つがどうしたいのか耳を澄ませたい、その二つを大切にしたい、と思う気持ちが生まれてくるただ生理になるとホットヨガはしたくないし、私は生理が長めなので、ピラティスもあった方が良いなぁと思うピラティスとホットヨガを両方できるコースが特別料金なのは3ヶ月までだから、それ以降はピラティスだけにしようとしてたけど…このまま両方のコースを継続しようかなと考え中ケイトちゃんが続々開花中ホットヨガの後、カラオケへ行った日歌っていても滝のような汗が止まらなくてびっくりしたよホットヨガの効果が続いていたのかなしばらくすると汗が落ち着いて、エアコンに冷やされてとても冷え冷えになった最初はお決まりのaikoやELTやYUKIを歌い、JOYを歌うところで採点があることを思い出すYUKI JOY。絶対歌う歌だから安定してる東京事変 スーパースター。ちょいちょい間違えたミセス 僕のこと。頻繁に外してたでもサビは気持ちいいミセス ナハトムジーク。ランキング上位だったから歌ってみたけど、よくわかってない曲でメロディーの入りとかわからなかったでも歌詞が素敵カラオケは歌詞が頭に入るから良いなぁミセスは音が急に高く飛ぶの、気持ちいいあと、歌詞がいいもっと理解して歌えるようになりたい藤井風 ガーデンそうだ、藤井風を歌ってみよう！と思って歌ってみたけど、めちゃくちゃ低いオクターブ上で歌える曲だったいつもの鼻歌は原曲で歌ってるけど、カラオケだと声が通らないこんなに低いんだーー、だからこのひとの声が好きなんだーーかっこよ藤井風 さよならべいべこれも低すぎて1オクターブ上で歌うのりのりべいべ、楽しかった藤井風、2曲しか歌ってないけど、どちらも息つぐところがないどうなってるの？って思ったあと、歌っててとても気持ちよくなれる流れるようなメロディーラインにびっくりしたなんだろうこの心地よさは魔法にかかっちゃった1時間予定だけど30分延長をして、ストレスフリーきらきらくまぞうになって帰宅したよ次は最初から採点しよ記録しておいたらおもしろそう（私が）でも、またあっという間に半年とかたっちゃうのかなでもでも、ミセスの曲をもっと覚えてから歌いたいと思ったからまた近々行きたいと思う実家から引っこ抜いてきた、思い出のオキザリスちゃん歌うことも体を思い通りに動かすことのひとつだから楽しいあと、最近ピアノも地味にやってるNHKみんなの歌の雑誌にYUKIの「風になれ」の楽譜がのっててこれを弾きながら歌えるようになりたいと思う（遠い目） 昨日食べたモツ焼がめちゃくちゃ美味しかったyoレアレアなハンバーグも今日は海予定だったけど、お天気微妙なのでゆっくりするよ読んでいただきありがとうございましたNHK みんなのうた 2024年 6月号 [雑誌]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
次男ママが修学旅行で留守なので、私が夜ご飯をあげますアヒルノドン、おまたせーー「遅いんだけど。暗くなってきちゃったよ。ぼく、鳥目なんだからね」え、アヒルって多少暗くても見えるって聞いたけど。「じいぃぃぃーーーー」そんな…恨めしそうな目をしてこっちを見ないでご飯が待てないアヒルノドン待ってるアヒルノドンこれは先日掘っていた穴『ネッシー』雨の降る日、あひるどんは何してるかなと、窓から覗いてみるおいおい、土砂降りを気にとめず、泥水のなかでネッシーみたいになってるぞアヒルノドンはネッシーだった「ぼ…ameblo.jpそれが、ずいぶん大きくなってるね「ぼく、穴を広げて、ここを全部池にしようと思ってるんだきりっ」と、あひるどんの白くて大きな背中は語っていました。さあ、ご飯の用意ができましたよ速い速すぎる速すぎて残像しか見えない止まったぞでも、お口は残像すっかり暗くなってきちゃった暗闇に浮かび上がる白くて大きな鳥、アヒルノドンでした読んでいただきありがとうございました
カルディで前に購入して忘れてたリモンチェッロイタリアのお酒で30度と結構強めなので、氷をたっくさん入れて飲むよくぅぅうっ炭酸水で割ってもよいかもさて、夜ご飯しゃぶしゃぶ、ならぬ、じゃぶじゃぶにんにくすりおろしたくさんおいしいよササミのソテー、キノコソースかけラタトゥイユは次男が大好き私も大好き油淋鶏ネギソースが美味しすぎるよねししとうのおかか和え、ものすごく辛いのが数本あった子供達食べなきゃいいのに、おもしろがって食べて悶絶ベンリナーはべんりだな爆。昔からあるスライサー、おすすめ厚みをネジで調節できるので、玉ねぎなんかは究極に薄くすることもできるよ千切りの替え刃は三種類あって付け替えも楽ちんスライスする歯の切れ味も最高で、外して研ぐこともできるし、替え刃も売ってるから一生もの10年くらい使ってるけど、切れ味は良いままだよあと、ニトリで最近ゲットしたこの２つもとても重宝してる左は、両刃でネギとかをささささっと用意できる右は、キャベツの千切りができるもの。ののじの千切り機はずっと気になっていたのだけど、緑色が嫌でそしたら、ニトリに、ののじの千切り機のグレーがあって喜んでお持ち帰りしました（今調べたら普通にアイボリーと濃いグレーのが売り出されてた知らなかったー）キャベツの千切りサラダがおいしすぎーるよあ、私スライサー恐怖症なので、指につけるものも必須これもニトリ…話逸れた棒棒鶏のきゅうりを用意してただけレタスのあんかけチャーハンも美味しかったYOあれ？なんか写ってないけど鰤の照り焼きと、細々したもの配膳雑すぎるぅ 次男は修学旅行リクエストは天かすおにぎり旅行よりも天かすおにぎりが楽しみと言いながら出発したよ雨予報だけど…楽しめますように今日はマシンピラティス行ってくる今週もお疲れ様でしたでしたあぁぁぁぁっっ読んでいただきありがとうございましたベンリナー 万能野菜調理器 スライサー アイボリー cbv04楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【メール便送料無料】ののじ キャベピィMAX キャベツピーラー CBP-04 グレージュ/ダークグリーン キャベツスライサー 千切りキャベツ 2枚刃 キャベツ 千切りピーラー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
子供たち３人の面談があったケイトちゃんのグレイッシュピンクを愛しています長男（中3）進路について。内申がすこぶる悪いけど、塾の模試はそこそこできる長男。中学の内申は厳しくて、定期テストの内容も、塾の先生が呆れるくらい難しかったりするし…頭の良い学校ではないのに、なぜそういうテストを作って、成績をつけるのかわからないと、親は口を揃えて言う。担任は、塾の模試の結果は知らないから、内申だけ見るそして、志望校を見て驚く今、学校の先生は、志望校へ合格できる可能性を一切言ってはいけないのに…「この内申からの志望校…先生はびっくりしました」って言われたよ まあね、そりゃそうだろうでも、今出てる内申は中2までのもので、この前の中3の定期テストはがんばったんだけど、そこは知らないのかな？400点超えたんだけど…なんとも言えない面談だった長男、キューブばっかりやってるけど、勉強もしてると信じたい母は、君ができるのか、できないのか、ちょっとわからないんだ私は高校受験してないし、地元じゃないし、時代も違うし、君は1人目だし、わけわかめくんなの。たのむよノヴァーリスちゃんはお花は小さくなって、香りもないけど、変わらぬ愛を誓います次男（小6）相変わらず忘れ物がひどくて、6年生になってもちっとも変わらないでも、いつも言われるのは、思いやりがあって楽しくて、みんなの人気者だってま、小学生だし、楽しく行ってくれたらそれで良いよ先日、バスケの祝勝会があり（今年すでに10勝した）、コーチにたくさん褒められました。コーチは、「子供ががんばっているのに、そのプレーに対して怒るなんてことは絶対にあってはならない」というスタンスで、いつも「いいよいいよー！」「サーンキュ！」とプレーを励ましてくれるそんなコーチが、「次男くんは私の理想の形なんです。私は何もしてない！なのに、本能で自由に楽しくあんなにうまくなった。そして、次男くんはこのチームを柔らかくしてくれて、このチームは次男くんがいるからこうなったんですよ！」って力説してくれたありがたいことです。次男、バスケがなかったら、グータラしてたと思う。バスケに出会えて、コーチに出会えて、仲間に出会えて、本当によかったね三男（小1）一学期の一年生なんて、幼稚園児みたいなものよなんも期待してない先生大変だね、すみません、よろしくお願いします…それだけですひとりごとしゃべりながら、一生懸命真面目にがんばってるだろう。心配してた、圧倒的に自分よりもすごい子っていうのは、現れたかな？わからないけど、体大きくて、しっかりしてそうで、今のところは友達から頼られてるみたい明日は、今年生まれたカブトムシと捕まえたミノムシを学校に持って行くと張り切ってるよカブトムシは今のところ、オスが4匹、メスが2匹うまれたよ不思議なのは、二つの水槽で幼虫を育てていたのだけど、片方の水槽からオスが4匹生まれ、もう片方からメスが2匹うまれたこと環境によって、オスメスわかれるのかなぁ？ミノムシ君は、玄関にいました子供の時はよく見たけど、大人になって初めてみたよ数が激減してるらしい！なんで、玄関にいたのか、どこからやったきたのか？梅の葉をおいしそうにたべてる明日学校でみんなに見せたら、逃がしてあげようと思うルピシアのラムネと、あんバターデニッシュラムネ、緑茶ベースだけど、可愛い香りが隠れてる今日はホットヨガからのカラオケに行ってくるー人生2回目のヒトカラー楽しい1日を読んでいただきありがとうございました
冷房が寒いスーパーの片隅で瀕死だったウツボカズラくんが元気になってきたよ今、サーティワンのマリオコラボでドカンのカップがあって、それにウツボカズラくんを植えたかったんだけど…売り切れてたー絶対可愛いとおもったのに誰かやってる人いないかないると思うんだけどもわもわもわもわもわもわもわもわ。それにしても、暑い毎日小学校のプールが中止になったよそんなときは涼しげなハオルチアはいかがきらきらぷりぷりオブツーサなでなでぷりぷり楽しい氷みたいなピリフェラ錦ゴースト白い子と緑の子がまざってるきれー一本生えてる毛もプリチーアヒルノドンに食べられても食べられてもモリモリ復活を遂げる強く美しい人葉脈が美しすぎる人玉扇万象玉扇と万象は、成長ゆっくりめだけど、気づけば少しずつ増えてて、ずいぶん大きくなったしっかりとした触り心地、たまらん透明なもの涼しげハオルチアを眺めてたら気温が下がった気がするうそ、めちゃくちゃ暑いでも、いいっハナビューティーはマシュマロみたいぽっちゃりさん、かわよかわよーと、暑い中浮かれていたら、ショックなものを見つけました紫紺の矢がぁぁぁ水をあげすぎたやってしもーた黒い部分をもいでみたけど、あかんかなぁ葉挿しから2.3年かけて大きくした紫紺の矢葉をもいで小さくするの、胸が痛いよ胴切りもしたけど、なんかあかん気がする…こんな季節だしなぁまた一から大事に育てるから、葉挿しひとつでも生き残りますように植物の世話って、感性なところあると思ってるふと頭の片隅にふっと「植え替えた方が良い、こいつだけは水が入らないと思う、今切った方が良い、場所を変えた方が良い」って思った時に、それをすぐやったら割とうまく行く。でも、「後でー」ってすると、たちまち悪くなったりする。そんなことが多い気がするなぁということで、今日もハートで生きようルピシアのラムレーズンと、鎌倉ニュージャーマンの鎌倉カスター暑くてもホットティーがすきだよ読んでいただきありがとうございました
運動したいなって思って数年体力が欲しくて体力があれば、ほとんどのことが何とかなると思うあと、数年前にアキレス腱を切った(長男に縄跳びの二重飛びを見せつけようとしたら切った)方の足が、もう一方の足よりも明らかに張りがなくていつまでも復活しなくてこのままおばあちゃんになったらやばくない？って思ってた私はいつまでも元気に遊びたいのだYouTubeのヨガをしたりしたけど、全く続かず…やはり一人では続かないのだということがようやくわかったところに、マシンピラティスという言葉が耳に飛び込んできたよネイル変えた画像よりもブルーマシンピラティスを調べてみると、近くでオープンしたものがありあと、この前大好きなYUKIのラジオで「運動は気持ちが良い。水泳とピラティスをしている」というのを聞き、俄然やる気が出て、行ってきたそして、２年間解約できないプランを申し込んできたYOふっふっふっこれならさすがにやらざるを得ないだろう、私よフットネイルは赤フレンチ申し込んだプランは、マシンピラティスの他にホットヨガをうけることもできるので、先週は張りきって３回も行ってきたYO目指せインナーマッスルスーパーマッチョマシンピラティスはバネやバーがついたベットのようなものの上で、それらを使いながら筋トレのようなことをしてインナーマッスルを刺激するアゲアゲ音楽の中でやるのは楽しいけど、簡単な動きなのに想像以上にしんどい「もうむりだーーー」ってなるメニューもある次の日は筋肉痛だよホットヨガは言わずもがなサウナのようなスタジオで滝のような汗を流しながらヨガをする体ひとつひとつと向き合うことはたのしい筋肉痛にはならないけど、心と体が整う感じがする多分、ヨガが向いてるんだと思う好き…体が世界中の誰よりもかたいけど。両方に共通することは、呼吸かなマシンピラティスの後にはいつもバーガーキングによってしまうアボカドのやつえ？運動した意味がない？いや、ダイエット目的じゃないし←筋力アップ目的だから← 午前中にどちらかをやることで、自分がすごく喜んで1日を過ごすことができることを知ったよいかもしれないがんばろー読んでいただきありがとうございました
再び、雨の鎌倉しっとりと濡れた茅葺き屋根の御幸門をくぐります一条恵観山荘です。青い紫陽花はとても涼しげこの日は梅雨らしいお天気だったけど、この後の数日で気温はぐっと上がり…この紫陽花たちはどうしているだろう？花びらを丁寧に丁寧に並べてあって、美しすぎてどきどきしちゃうよ一条恵観山荘は、370年前に建てられた皇族の別荘。もともとは京都にあったけど、ゴルフ場開発のため壊されることになり、鎌倉に移築されたそうだ 国指定重要文化財であり、一般人に中を公開されるようになったのは数年前。入り口を入ったところの襖、人形回しの絵が書かれている。人形浄瑠璃の近松門左衛門は、もともと恵観の警備のお侍だったらしく、この絵も見ていただろうとのこと。正面。から、まず右手へここはおもてなしの間。炊事場へつながっており、ここで煮炊きすると暖かい空気が上の棚へのぼる。その棚に食事を置けば冷めにくくなるとのことだ。また、その温かい空気が壁の中へ入るようになっていて、それは現代で言う全館空調になっている370年前に…すごい！おもてなしの間から、奥の間へ行くにつれて、部屋の格が上がっていく。これは打雲紙の棚。赤と青の雲が、ハレとケを表していて、日によって向きを変えて使うそうだ。部屋の格が上がり、畳の張りも変わる。天井も変わる。曲がっている梁は、注目させるためこちら側に庭があることを示している。そのお庭は…樹木までは京都から移築できなかったけど、配置は丁寧に再現されている。関東では珍しい赤松の赤い肌が、緑のなかで強調され出るように見える。それは雨に濡れてとても艶やかで美しい手前に太い木、奥の方に細い木が配置することで、雑木林のような奥行きを表現しているらしい部屋の格が変わると、襖も変わる。菊菱の襖、雲母が入っていてきらきらしてるこの引き手は何に見えるって聞かれるよ。「の」らしい。なぜ「の」なのか、答えは、次の最上格の部屋にあるもったいぶって最上格のお部屋の襖を開ける案内の方。アンサー最上格の部屋の襖の取っ手は…「月」これは、「月の林の召使しに入らねば」という短歌から来ている。「月の林」は位の高い方の来るところ、つまり、ここへ来たあなたは高貴な方なのだ。と意味してるという。お客様を喜ばせおもてなす心！すごい（語彙力無）そして、「月の林」の「林」の部分はどこにあるのでしょう？アンサーこの山荘、部屋自体が林となっている。なぜなら、部屋の柱は全て違う種類の木材が使われているのだ。それは、雑木林を表現しているんだって海外から来た人はそのユーモアにと驚くだろうけど、日本人の私だってびっくりしちゃうYO天井はまた珍しい二股に分かれた梁。こちら側に掛け軸があるので、注目して！ということ伏籠の杉戸の絵着物をお香で香り付けしている絵だけど、牛のようにも見え…騙し絵かもしれないと言われているこっちの杉戸には、松と竹が描かれている松と竹ときたら…梅は？となるなんと、引き手の鍵に可愛らしい梅が装飾されてるよ雨が本降りになってきたよ梅雨は短くて、とても風流だ。そこかしこに紫陽花の花手水浮かぶのではなく、沈められた紫陽花。水の中に閉じ込められた紫陽花。散らされた花弁もかわいい。紫陽花は花手水によく似合う恵観山荘には、日本人のおもてなしの心と、遊び心が随所に詰まっていた日々忙しない現代は、物質的には豊かだけど、心は決して豊かではないなと感じた。しかし、私たち日本人の中には、こんなふうに細やかな気配りの精神が受け継がれているはずで。派手で煌びやかな西洋の文化も憧れるけど、見せつけるのではない野趣に富んだ美しい日本の文化に感銘を受けた。日本人であることをとても誇らしく思う日本の素晴らしさ、子供達にもつたえていきたいなぁ読んでいただきありがとうございました
唐突に訪れた連日の真夏日に、ちょっと戸惑っているギラギラ西日に照らされて、オレンジ色のフィルターをかけたようなひまわり達は、なんだかノスタルジック夏も、短いから水の生き物が涼しげに見えるよ「ごはんくれー」 もうご飯あるのに気づかないでくれくれ攻撃してるミズガメあるあるゼニくんはいち早く気づいて食べてるよ君も、水の生き物かな「ふぁっ」ぶるぶるぶるっあ、ぶちゃいくあ、戻った頭くいくいかきかきくいくい。一心不乱に水遊びみずの襟巻き。白い塊。脇でちゃぷちゃぷあついね、あひるどんプール楽しそうなあひるどん、いいなぁアヒルが飼いたくなったら読むやつ『アヒル飼いの現場よりお伝えします』あひるどんを隠し撮りしてみようちらっ「ふぁっ！」バレてたてか、相変わらず空のプールに入ってるね「早くお水入れてよねっ」承知しましたプールがかなり苔むしてるねす…ameblo.jp昨日はバスケ日本代表に興奮したー！最初うまくいかなかったけど、やっぱり河村の強い心に感動した✨最後惜しかったー悔しい読んでいただきありがとうございました
長男は塾から10:30頃帰ってくる下2人はもう寝ているので、そこで長男とゆっくり話すことができるいつも下2人ばかりにかまってるからねー。この前は、なぜか宇宙のYouTubeを見て、「遠すぎて果てしなくてやばい、人間なんてゴミカス」って2人で日付が変わるまで覚醒した昨日は、数学って、数字ってなんだろね？人が作ったものじゃないの？なのに、世の中のことほとんど全てが数式にできるとしたら、やっぱり神様みたいな存在がいるに違いない！設計図があるんだよ！って興奮したりそれで、人ってなんのために生きてるんだろねみたいな、思春期な感じで終了するなんか楽しい。って、それだけの話昔読んだ『ソフィーの世界』を思い出して、また読みたくなったさて、夜ご飯牛肉と卵とニラの中華風炒めきゅうりとわかめの酢の物が美味しかった次男の試合だった日、餃子の無人販売で100個買ってきて焼く飲み物のような餃子だったサーモンのキノコソースかけ初物とうもろこし、今年初のとうもろこしご飯も牛丼韓国風酢豚と、ジャガイモとニラのチヂミ時間なかったのに、なぜ揚げ物＋あんかけのメニューにしたのか？集中してマッハで作るやればできるブロ友さんはピーマンのヘタと種は食べられるといってたけど、私はちゃんととりますなぜなら、あひるどんやカメの好物だからでも、見ての通り、種はかなり残ってるお肉詰めちゃえば気にならないでしょテキトー。白いのは小麦粉だよ。お肉に味をつけているので、そのままでもおいしいけど、辛子醤油がおいしかったよあと、大根サラダ私の推しチューハイ本搾り、新発売や夏限定など、なんか色々あったやっぱりどれもリキュールと果汁と炭酸しか入ってなかったどれもおいしかった読んでいただきありがとうございましたソフィーの世界 哲学者からの不思議な手紙 [ ヨースタイン・ゴルデル ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【4時間クーポン】アラビア（Arabia） アベック 24h Avec 26cm プレート ブルー 北欧 食器楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
今日は、非常にとんでもなく激しくすごくかなりお暑うございますくまぞー地方35℃予報涼しいお部屋の中から眺めるお庭は、朝からすでにギラギラして、緑鮮やかで美しいしっとり雨の日の深い緑も、ぎらぎら太陽の鮮やかな緑も、きれいだなぁお庭を夏らしく見せてくれるカンナちゃんコリウスのカラーリーフもトロピカルな感じで良いよねぇダイヤモンドフロストさんは涼しげに見せてくれるさわさわさわーロベリアの青と、涼しげーロベリアはそこら中で増える黄色いコスモスみたい（名前忘れた）のが咲き始めたことに写真撮ってから気付く黄色い花は夏ぽくて良いよね小さくて細かい黄色リトルチュチュこれはミリオンベルのテラコッタ色黄色いガサガサした模様が入ってるところが、めちゃくちゃ好きペチュニア パニエ ピンクバニラこれは越冬できるらしいでっきるかなー湘南ヴェルデこれ…実は、私、赤いルビーノ買ったはずで履歴確認したらやっぱりルビーノを購入してたでも、買った頃はまだ小さな苗で花咲いてないからうっかりしてたラベルがどうだったのか、すぐ捨てちゃうからわかんないし…これからはちゃんと確認しないとこっちは湘南ヴェルデのラテとてもフレッシュな色合いの野菜みたいなお花で、こっちは気に入って買ったやわらかそうたべてみたい赤いルビーノと合わせたかったのに、両方白になっちゃったま、爽やかで涼しげだからいっか百合の蕾ハイビスカス ケイトさんの蕾ガーデンマムの硬い蕾は開いてきたこの子はいつも蕾が硬くて、いつ咲くのかなってもぞもぞしちゃうやっと咲いてきたーサルビアのビビットな紫、すごい綺麗なんだけど、このサルビアは名前が気に入ったんだよその名も、ロックンロールディープパープルほぉぉぉかっこいーナデシコはずっと咲いてるよねえらい子気づいたらずっと咲いてる雄蕊の色がかわいいよ勝手に生えてきたトマト氏、順調なり食べる日が楽しみだっトマト味のトマトじゃなかったらどうしよお気に入りの一角すずしげーくるくるのオリヅルランボニーと、伸び放題のハートカズラ、春から白く美しく茂った白雪姫資生堂パーラーのと、ルピシアのダージリンセカンドフラッシュ思えば、シンプルな紅茶を久しぶりに飲んだかもとてもおいしかった読んでいただきありがとうございましたペチュニア 湘南ヴェルデシリーズ ローザヴェルデ 苗 10.5cmポット 八重咲き 3.5号鉢 ガルテン湘南楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}八重咲き ペチュニア 湘南ヴェルデ (大輪系) 3.5号ポット苗 希少 寄せ植え 花壇楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
ブルーベリーの実が色付いてきた野生味の強い、栄養がたくさん詰まっていそうな、生温いブルーベリーをつまみながら、小さなお庭を観察するこれはなんのお花でしょうセンペルビウムのお花でしたエケベリアたちに比べると、ぼってりとした花芽まんまる蕾が可愛いよおととしの夏の終わりに、冷房の効きすぎるスーパーの端っこでしにそうになってた紅司くん挿して増えて、花を初めましてやる気満々ヒューリミリスもやる気まんまん小さくて可愛かったんけど…群生するタイプなのかな？360度子株だらけすっかりみどりんの、夏顔エケベリア達がかわよくてたまらない紅葉は可愛いけど、イキイキと元気な姿で見分けがつかないエケベリアたち好きのびのびむちむち皆同じでかわよレッドベリーとアップルベリーツヤツヤプリプリかわよにしても…虹の玉系…増えるなぁ…ここ以外にもいろんな場所で増えてる一応左から、オーロラ、虹の花、オーロラ、だったもの左はまだオーロラぽいけど、だんだんノーマル虹くんになるのかな？脱皮中。脱皮中。脱皮中。おもろ斑入り子持ち蓮華も、落ちたとこから増えていく… ピンクかわいいパープルヘイズとどっちがつよいかなって、テキトーにパラパラしたもの朧月、アヒルノドンに食い尽くされたけど、食い散らかされた残ってた葉を置いておいたらあっというまに復活！葉挿し率120パーセントやはり強いねーパープルヘイズに押されてるけどブラックプリンスだかキングが良い色になってるのに、埋もれてるいよいよ毎日暑くなってきて多肉ちゃんたち今年もがんばれーと思うメゾンドルルのプチフィナンシェたち、とルピシアの紅葉狩りお庭出るとあっという間に午前中終わるから気をつけよ読んでいただきありがとうございました
グリーンブレンドティーミントの葉と、今たくさん咲いてくれてるカモミールのお花を浮かべてかわよくして癒されてみたレモンバーム、レモンバーベナ、ローズマリーに緑茶をブレンドいろんな香りがぶわぁっと口に広がって鼻に抜けていくよ身体が浄化される気持ち梅雨空、お香を焚きたくなるhibiのゼラニウム。後ろに見えるのはスプラウトいつも暖かくなってきたらやるんだけど…いつの間にかもう夏が近づいてるー梅シロップの経過とともに、スプラウトの成長を楽しむ（地味）仕込んだ次の日。その次の日。１週間で梅シロップはほぼ出来上がり、スプラウトはぼうぼうしわしわのー梅と綺麗な琥珀色のシロップー突然、何かを作りたくなって、眠っていたオートミールと粉類をまぜまぜーまるめてころころ潰しちゃう焼けたー焼きたては柔らかく、冷めると硬くなる次男に「おいしいけど…こんな硬いクッキー初めて食べたわー」と言われたトースターで温めるとまた柔らかくなるよルピシアのラムレーズンと育てたハーブのお茶、お庭の梅で作ったシロップ、種から成長したスプラウト、自分で焼いたクッキーそうやって、一人ひっそり楽しむことが好きみたい地味。とても地味な性格であることに気が付いた読んでいただきありがとうございました
雨がしっかりと降る中、鎌倉散歩長靴だから、ぴちぴちちゃぷちゃぷ楽しいな浄明寺へ濡れた枯山水がつやつやと綺麗でした写真撮ってないけど境内を抜けて山を少し登ると、可愛い洋館があるよ石窯ガーデンテラスそこでランチを食べましたパンが美味しいなかなかの大雨だったけど、お客さんはたくさんいて、お庭を眺めてゆっくりと食事をしていた今度、ここで3段のアフタヌーンティーを楽しみたいなお庭の写真はとっていないけど、いろんなお花が咲いていて奥には藤棚があったり、四季折々の植物を見ることができるのだと思うまん丸アナベルもひろびろとのびのびしていた傘をさして、少し足を伸ばして、杉本寺へ鎌倉最古のお寺、平安時代に開かれたとか。仁王門は茅葺き屋根昔は20年もった茅葺き屋根、今は気候変動で痛みが早く15年しかもたないらしい写真撮り忘れたけど、目が生き生きとした立派な仁王像は、運慶作とも言われており、どっしりと迫力があった！金網などで囲われていないので、空気で感じることができる長い階段は、苔がとっっても美しい苔って美しいんだあいにくの雨、ではなく、雨でいっそう緑は深く、雨の日に訪れてよかったと思った苔の階段は立ち入り禁止になっているので、横にある階段で本堂へ向かう。趣深い石の階段は、苔にのおかげで一層趣深く人により作られた石段を、長い年月をかけて自然と覆ってきたことを考えると、ロマンを感じざるを得ない丸い石も綺麗な苔に覆われて、動物が寝てるみたい本堂も茅葺き屋根中は撮影はできないけど、本堂の奥まで上がることができます。「え、いいの？」って、私にとって、とても珍しい経験だった様々な仏像、大きな仏様を間近で見ることができたし、さらに奥には重要文化財の3体の観音様がみえました。薄暗い中、その静かな迫力を感じた。仏像が好きな人には絶対訪れることをおすすめしたいお寺だった濃い緑の中、鐘も美しい小さなお寺だけど、たくさんの貴重な仏像があり、間近で自由に拝観することができ、とても古い歴史を感じて、内容の濃いお寺だった歴史深い。しわしわー若かりし天皇陛下と美智子様が親子で訪れた時の写真が飾られていました。御朱印右が浄妙寺、左が杉本寺のもの。どちらも珍しくその場で書いていただけて、ちょっと嬉しいおまけ別の日の鎌倉スラムダンクの踏切には、人がたくさんー！しかも海外の方多いー！こんなんじゃなかったのになーって、変な気持ち江ノ電と江ノ島こんな最高なロケーションの高校、最高だよね人生最高！って感じの高校生達がたくさんいたよ今日から7月私もアゲアゲでいこう読んでいただきありがとうございました
あじさいかわよすぎるきらきらきらーーって、見てたらはっけーーんネジバナちゃん立派なネジバナちゃんだね今年は、お庭に生えてこなかったから、見れずに終わるかと思ってたので、うれしいな『ねじねじ』ブログのおかげで、今年、初めて知ったねじねじの花ねじ花ちゃん、またの名をもじずりちゃんもじずりって名前もかわよお花の螺旋階段、登るのは誰ピンクのお花をひとつひ…ameblo.jpさぁあひちゃん、おいでおいでー「その手の中にあるものはなんだ」呼び出されたアヒルドン大きいトマト、小さいトマト、どっちがいい「え！！！」「大きいのと、小さいの…」「どっちが良いかって…」「ぼくは…」「どっちもいらない！！」ぷいっ。えーーー、なんでよーーールピシアのSAKURAと、つぶれちゃったあんぱんパン生地が香ばしくておいしかった！読んでいただきありがとうございました
