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3月の体重測定をしました照れ(1日に測定はしていました)



月に1回体重測定をしていますニコニコ




1ヶ月前との比較です↓↓↓



*体重・・・+0、4kg

*体脂肪率・・-3、6%
*内臓脂肪レベル・・・±0
*皮下脂肪率・・・-3、5%
*基礎代謝・・・-50㌔㌍
*BMI値・・・+0、2

*筋肉レベル・・・+1
*骨レベル・・・+1
*体組成年齢・・・実年齢+1歳


という結果でした。


ん〜…先月は減ったけど、また増えてるな〜キョロキョロ

体脂肪率は減りましたチュー

とにかくたくさん食べるので、食べる量を減らさないとなぁ…と思いつつ笑い泣き 


今月も次男くんの卒業式があって、お祝いってことで、焼肉食べ放題なんて行っちゃおうかなと計画中なんですキメてる


また、更に増えちゃうかなあんぐり


でも、食べるものは食べたいですよねーえー

難しいですねニコニコ


私は夜に短時間パートをしてて、
帰ってくるのが夜の10時半前くらいで、そこから何か食べてしまう事が(晩ご飯は食べてから出ています!)多くて、それをやめるか減らせばw体重も戻るかな〜…。

最近特に帰ってきてから食べてしまってるから不安


それだけはちょっと気をつけてみますびっくりマーク






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つい先日ドライヤーを買い替えたのですが、ドライヤーホルダーも買いましたチュー



壁に付けるタイプですニコニコ


tower(山崎実業)の


ウォールドライヤーホルダー口笛


ブラックとホワイトがありましたが、ホワイトにしました〜うさぎ



壊れたドライヤーは、コードの根元?の所をフックに掛けて置いていたので、それも早く壊れた一因かな〜と思い、今回は、本体ごと掛けれるホルダーを買ってみましたニコニコ


同梱の石膏ボードピンで取り付けました。


旦那さんに取り付けてもらいましたが、うちの壁が硬いのか?かなり力がいったようです(笑)


まあ、とにかく、シンプルイズベストですね〜うずまき





 

 



 

 



 

 



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昨日、久しぶりに母親と2人でランチに行ってきましたニコニコ




前菜付きのセットにしましたピザ


パスタかピザかリゾットが選べましたが、ピザにしましたピンクハート


ピザが結構大きくてお腹いっぱいになりました知らんぷり


前菜は、一つ一つ説明してくれましたが、食べる時にはこれは何て言ってたかな〜って(笑)


まあ、どれも美味しかったですチュー






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使っていたドライヤーが壊れて、Panasonicのヘアドライヤー ナノケアを買いました爆笑



新色のミストグレーというカラーにしましたよチュー


ちょっと高いのですが、2年間、小学校の本部役員を頑張ったご褒美も兼ねて、良いドライヤーを買いましたおねがい


(やっとこの前PTA役員の引継ぎをしましたキラキラ

2年間ほんと大変だった赤ちゃん泣き)




壊れた時のことですが、私がドライヤーを使っている時にバチッとガーン


火花⁉️みたいなのが散って、めちゃくちゃ怖かったです泣き笑い


断線したようです真顔



吊るして収納してたのが悪かったのか分かりませんが、3年半ほどで壊れてしまいました凝視


ちなみに今回壊れたのは、SALONIAのドライヤーです。


その前に使っていたのは、それもPanasonicのものでしたが、9年ほどは使っていたかな〜…


髪の毛を乾かしている途中で壊れたので、まだ乾ききっていない髪の毛をどうしたら…となりましたが、仕方ないので、枕にタオルを置いてから寝ました悲しい



新しいドライヤーは風量もあって、乾くのが速くなりましたびっくり


それと、このドライヤーはスキンモードというのがあって、お肌に風を当てることで、うるおいがupするらしいですびっくり


髪の毛は毎日乾かすので、その流れで、顔のケアも毎日したいと思いますラブラブ


ドライヤーで、ヘアカラーの持ちも良くなるらしいですチュー


乾かした直後より、朝に髪のまとまりが良くなっているな〜と感じました気づき




最近、家電がどんどん⁉️壊れます。

そういう時期⁉️

何なんだろ驚き




 

 


 

 



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