要注意

こんばんは！

里沙子の兄です。

いつも応援ありがとうございます。

里沙子は天候にも恵まれ、順調に練習を積んでいます。

復帰に向けたプログラムを予定通りに消化できるのは良いことです！

ただ、不注意で逆戻りしないよう見極めていくことも大切だと思います。

明日は今週最後のテニスです。

頑張っていきたいです！

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自己満足ではないもの

Bonjour ca va?ボンジュールサバ？


みなさんこんにちは(ﾟ▽ﾟ)/


さて、今日の練習もかなりモチベーション高くできました！


身体はすっかり回復して今日の朝を迎えられていたので


身体の状態もよかったです


だいぶんスピード感も出てきているので


明日に繋がる練習でした！


けして自己満足て終わらないように


一個一個突き詰めていきたいです！


リハビリへ向かいます


ではまた更新致します！


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朝ジョグ

Bonjour ca va?ボンジュールサバ？


みなさんおはようございます(*^-^*)


お元気ですか？


今日も朝ジョグ行ってきました！






今日はこれから練習&リハビリです！


気合い入れていきまぁす！


一球一球！


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