待ちきれない！

Bonjour ca va?ボンジュールサバ？


先日桜を撮っているときに父が私を撮っていたようで。。。




載せてみました！(*^-^*)


桜は今三分咲きでしょうか？


満開が待ちきれません(*_*)


今日は朝フィジカルです！


ではまた更新致します！


杉原里沙子応援サイト

http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/

綺麗なお花

みなさんこんばんは(*^-^*)


お元気ですか？






今日は朝早くから


Jr.の選手の引率をしてきました！


写真はユキヤナギ


コートの脇に綺麗に咲いていたので


私も頑張るぞ！


では今日はこの辺で失礼致します！


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下半身トレーニング

こんばんは(*^-^*)


フィジカルも終わり


ご飯も食べ終わりました！










今日は下半身トレーニング！


重りを持ってスクワットなどもやりました！


日々自分の弱さと向き合って成長できたらと思います！


では今日はこの辺で失礼致します！


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