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8年の虐待イジメられっ子が人生の逆転を起こした！: ずっと手に入らないと思っていたものを手に入れたお話
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ちょっと疲れた時に、
私は温かいコーヒーをドリップ
して、バニラオイルと無糖の
ココアと牛乳を少し入れて
飲むのが好きです。
バニラのいい香りと
チョコレートの香りと
コーヒーの温かさが
とても柔らかい気持ちに
させてくれます。
少し前は、梅昆布茶に
ハマっていました。
梅の酸味が、とてもさっぱり
とした飲み口で、
温かさと美味しいで、
満たされていくのが分かります。
ここに人がいれば、
美味しいね！と言いながら、
ケーキかおせんべいを
お茶請けにして、
話が弾む感じが
リアルにイメージできます。
じんわりと心がほぐれていく
感じと、人と繋がれる楽しい
感覚。
生きていると色んなことが
起こりますけど、少しの
時間を見つけることができたら、
美味しい飲み物で
心も体も温まれる
幸せを感じられます。
渦中の時の私は
こんな気持ちには到底、
一生縁がないものと
思っていました。
私はいつも自分が抱えて
いるもの。
いつも何か苦しい感覚に
悩まされてきました。
そして
心理セラピーを受け
続けながら
このつらい感覚と
徹底的に向き合ってきました。
自分を幸せにすることを
諦めなかった、私への
ちょっとしたご褒美。
私はこの幸せのバトンを
クライアントさまに
手渡していきます。
分かっているけどやめられない
状態なのは、瞬時に制限をかけている
無意識レベルの思い込みを変えて
いく必要があります。
なぜこのような生き方になって
いるのか？まず知ることから。
過去のトラウマと結びついた感情と
向き合い、消化していくこと。これを
継続していくことで、場を変え人を
変えて繰り返される、人とのお悩みを
解決していけます。
私は人が怖いという思いを我慢
しながら、一生懸命働いている、
そして本気でお悩みを解決したい
と決めているあなたを、常に応援
しています。
まずは本当のあなたの問題を
知るところからスタートです。
私の最も得意とするお悩みは
いじめ被害の記憶に苦しんで
いる方や、他人からも自分を
大切にされないと苦しんでおられる方、
自分をダメだと、いつも自己卑下して
しまう方。
『私なんか、価値がない』
『私は必要ない人間』
『どの環境でも人と上手くやっていけない』
『人から嫌われているような気がする』
そのようなお悩みには、絶大な力を
発揮します。
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↑この出版本には、
2つの特典がついていて、⠀
まずは『感謝を相手から引き出し、⠀
自分を満足させる方法』と、⠀
⠀
⠀
2つ目は心を軽くする言葉ではなくて！⠀
【禁止令を軽くする音声】が⠀
⠀収録されています😊⠀
自分嫌いが愛され自分に！
安心して仕事をしたくなる！
東京静岡・ほめられ心理
カウンセラーの佐藤です。
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