こんにちは！
湘南美ライフプロデューサー宮尾リョウコです。
❌野菜多くしたって、別に体重減らないし…
❌亜麻仁油食べたけど、そんなにいつもと変わらないよ！
❌1回は良かったけど、すぐに戻っちゃう。。。
なーんてボヤキよく聞きます。
ドキッとした人も多いんじゃないですか？
あのですね、ちょっと毒吐きますが、
今のその体
いったいどんだけの期間かけて
その状態になっていると
思っているのですか？
人間ロボットではないので、
再生するには時間が必要です。
ましてやそれを定着させるとなれば、
今のその生活と同じように、
キレイになるための生活を
当たり前にしなければ、
本当にダイエットに成功したとは
言えないのです。
食べないダイエットとか
単食ダイエットとかは
短期間で一時的に体重は落ちます。
でもこれはただの栄養不足、飢餓状態‼︎
食事に対する吸収がとても良くなってしまい、
さらには体は次いつ来るかわからない
飢餓状態に備えて蓄えようとしてしまいます。
カラダはあなたの生命を守るために
必死で機能してくれます。
なので痩せにくく太りやすい体を
作ってしまうんです。
本当に必要なのは
生活の一部として続けられること。
生活改善なんですよ。
そもそもダイエットの語源は
生活様式
ガマンせず、自然と生活を変えていく、
それにはやはりココロの在り方から
見直していくのが1番‼︎
ココロが変われば
確実に容姿も生き様も変わります。
チケット予約 受付中！
国連世界宇宙週間JAPAN
グランワルツ銀座博品館公演ミュージカル
グランワルツ銀座博品館公演ミュージカル
「ロケット王子の星ものがたり
～moon story～」
～moon story～」
◾公演日 10月3日～4日
◾場所 銀座博品館劇場
◾座席 指定席 7,560円
◾チケット予約
私宛にメッセージにてご予約ください。
①名前
②公演日
③枚数
④連絡先
2017年10月3日
18:30開演 18:00開場
第1部
ミュージカル
「ロケット王子の星ものがたり〜MOON STORY〜」
第2部
国連世界宇宙週間JAPAN『チームロケット王子』オープニングセレモニー
2017年10月4日
18:30開演 18:00開場
第1部
ミュージカル「ロケット王子の星ものがたり〜MOON STORY〜」
第2部
トークショー
「リアルロケット王子山崎大地の宇宙への夢」
山崎大地×観月ゆうじ×澤井秀幸
【キャスト】
ロケット王子
石垣 エリィ(10/3)
間 聖次朗(10/4)
ルナ姫 門馬 史織
お妃(ロケット王子の母) 足立 なよか
国王(ロケット王子の父) 観月ゆうじ
お妃(ルナ姫の母) 宮尾 良子
国王(ルナ姫の父) 澤井 秀幸
タイタン 清水 遥香
魔女 桜庭 佳織里
ハリネズミ 山口 凛
モグラ 福田 果音
鷹 赤江 恵
ダンサー
後村 良美 Miumi やまくろなな(劇団大富豪)
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