走れるか走れぬか ～ カラダの声

昼前から歩いて近所の整形外科へ。

いつも走っている近所の団地の外周コース（約1.8k）の一部分を

いつもとは逆向きに進んで病院へ。

もう桜も散り気味。桜吹雪がきれい。

ちなみに、ここを走るのは夜なので（昼なら荒川までいく）、

もったいないけど桜は眼中に入らないな～、だいたい。

なんだか混んでて、待つこと1時間。。。。

問診　⇒　触診　⇒　レントゲン　・・・

最近のレントゲンって凄いんですね。

電光ボードにレントゲン写真差し込んで診るんじゃなくて、

パソコンの画面上で明るくしたり、拡大したりなんでもやり放題！

で、結果は、

先生曰く、

疲労骨折の疑いがまずあるんだけど、、、

　　　自分（　ビクゥッ！∑(ﾟДﾟ)　）

疲労骨折はレントゲンではわかりにくくて、

横向きに線が入ったり、部分的に濃く写ったりするんだけど

それは見えないから骨にはたぶん異常ない。

骨膜が炎症起こして、シンスプリントだね。

ですと。

やっぱり！と一安心。

その後、

整骨院に行って、干渉波とハイボルテージの治療。

そして今は家に帰って、アイスノンで足をアイシングしながらイチゴ食べてます。

イチゴは、

小学生のころコンデンスミルクたっぷりつけて食べるのが大好きで、

それがイチゴ自体のおいしさに気づいてからは、何年も何もつけない派だったんだけど、

昨日会社でイチゴの話になって、先輩がコンデンスミルクかけて食べたという

話を聞いてから、どうしてもコンデンスミルクが気になり始めて・・・

こんな例えに使ってしまっては失礼になってしまうかもしれないけど、

これはきっと『カラダの声』（by RUNツマさん） だ！(・∀・)

と思って、整骨院帰りにスーパーでイチゴとコンデンスミルクを購入。

そして今に至る。

甘くてうますぎて幸せ(´∀｀)

で、ケガの話に戻すと、

先生は、距離を短くするよりもドカンと休んでしまうほうがいい。

といっていたので、

もうとっくに休んでるけど、

今の状態も考えると、休むのを再延長して、

来週金曜までは休みます。

土曜夜か日曜夜に5キロジョギングで復活できればと考え中。

お天気問題なさそうなら日曜夜にする予定。

さてそれまでに良くなってくれるか？？？

良くなってくれよ～。