こんにちは☀️

ご無沙汰しておりました。

プレママ改め、新米ママのミーピーです🐰


6月上旬に無事に女の子を出産し、ブログを

しばらくお休みをしておりました👶

今後は、娘のヒーピーもよろしくお願い致します!


出産を経験された方なら誰でもお持ち?の

出産の武勇伝、私もできました💦

こちらは、語り出したらきりがないので

リクエストをもらうまではやめておきます☕️



今日は、産後一回目のブログということで

「赤ちゃんから学ぶ」というテーマで書こうと思います。


赤ちゃんを見ていると、

生きようとする力と

生まれながらに備わった本能を

ビンビン感じます⚡️⚡️⚡️


まだ、自分の体に慣れていないようで

動きはぎこちなく可愛らしい仕草ですが

意思をハッキリ伝えてきます。


そこに妥協はなく、直球勝負で感情をぶつけてきます!


お腹空いたー🍼

オシメ替えてー🩲

お風呂やだー🛁  etc...


ギャーギャー泣いて、手足もバタバタ大騒ぎ💦


ながら育児も全く通用しません。

寝かしつけながら携帯みたり、

ミルクあげながら誰かと話したりしていては、

寝ませんし、ミルクも飲みません

そして、最終的には大泣きします🌊


わたしたち大人も集中しなくては応えてくれません。

正に、お互い真剣勝負です❗️


きちんと目を見て、真摯に向き合うということを

再確認させられます。


"人の目を見て話すなんて基本的なこと"と思って

いましたが、赤ちゃんの厳しい眼差しを受け

意識して向き合ってみると、今まで

思った以上に集中力が散漫な状態で

コミュニケーションをしていたことに

気づきました。


意識して取り組むと気づきも多いですね‼︎


これから、赤ちゃんからたくさん教えてもらう

ことがありそうです🌟


互い刺激し合って、高め合える存在に

なっていけたらいいなとワクワクしています♪


一緒に成長できるのがとても愉しみです💕



プレママ・新米ママの皆さん🤱

いつも通りに過ごせることに、

ありがたさを感じるこのご時世ですが、

1人で悩みを抱えていませんか?

心はいつも穏やかに平常心でありたいと

願っても簡単に保てるものではありません。

ホルモンバランスが大きく変化する

妊娠中や産後は特に戸惑うことも多いですよね。


そんな時は、オンラインサロン「YORISOU」を

覗いてみませんか?

次回は、6/30(火)21時からです🌟


何か新しい発見や不安解消に繋がる気づきなど、

心に寄り添う人の温かさを感じてもらえると

思います😊ご参加お待ちしております🌈


気になる方は、なるべく早めにメッセージやコメントを下さい😄📝

こんにちは。

プレママのミーピーです🐰


今日は穏やかで過ごしやすい天気ですね☀️

窓を開けて気持ちよく過ごせました🏠


もうすぐ5月も終わり6月になりますね‼︎

2020年が始まってからもう半年。いろいろなことがありましたが、振り返ってみるとあっという間に感じます。


さて、今日は"言葉尻から感じる相手ファーストの心"について書いてみたいと思います。


言葉尻には、人の思い・本当の気持ちが隠れていると私は思います。


なぜなら、その最後の言葉ひとつで前の話を逆の意味にしてしまう力があったり、話の説得力の有無にも関わるからです。


例えば子育てや家事で、


「洗濯・・してあげる」

「洗濯・・手伝ってあげる」


という言葉尻の

「〜やってあげている」


というところに

妻として、夫の当事者意識のなさにイラッとするという話をよく耳にします👂私自身もそう思います。

夫に悪気がないのはよく分かります。


しかし、自分はやってあげているという自己満足の気持ちが、

その言葉尻には隠れていると思います。


当事者意識を持っているならば、

先程の例で出てきた洗濯も


「洗濯は自分がするね」

「洗濯はやったよ」


などの言い方になると思います。


家の中なら、夫婦間の小さなストレスですが、これがビジネスや他人とのコミュニケーションだったらどうでしょうか?

「アイツいつも上から目線」と思われて、知らず知らずのうちに人が離れていってしまうかもしれません。

そんな細かいところまで注意してくれる人なんて、滅多にいません。

気づいたら1人ぼっちなんてこともあると思います。


悪いことなんてしてないし、怒らせてもいないのにどうして?と気付かない人も多いと思います。

こうなってしまったら自分で気づくまで、孤独の時間を悶々と過ごすしかなくなってしまいます🌀


そうならないためにも、注意してくれる仲間や家族の一言一言に注意すべきだと思います。

言葉に出さなくても、表情や目線に気を配っていれば、何かおかしかったかな?と気づくとかもしれません。


もし忙しい中、毎回そんな小さなことまで見てられないよ!と思ったならば、"相手に寄り添う"相手ファーストな自分を心がけてみませんか?


先ほどのお話ししました子育てや家事で同じことをする場合でも、"相手に寄り添い"相手ファーストで行うようになったら、気づいた時には当事者意識で動けていると思います

もちろん言葉尻も変わってきます。


ビジネスでも当事者意識になった瞬間に先回りした行動ができ、上司からの評価も格段にアップすると思います⤴️



どうしたらできるの?自分も変われるかな?寄り添う仲間が欲しい!と思った方は是非こちらを覗いてみてくださいね。

↓↓↓

https://ameblo.jp/mamesuke1987/entry-12599588790.html

参加費無料のオンラインサロンです📱💻

記念すべき第1回目は、6/16(火)20時からです。


オンライン開催は第1回目なのでみんな初めましての方もたくさんいらっしゃいます😃

お気軽にご参加下さい☕️



妊婦の皆さん🤰

最近、芸能界でも出産・妊娠報告ラッシュですね‼︎自分が妊婦だから気になるのかな⁇とも思いますが😵

今年の出産はいろいろ不便も多いですが、みんな頑張ってるんだと思うと勇気が湧いてきます⭐️自粛も解除になりお天気も良い季節ですので、体調見ながら少し行動範囲を広げてベビー用品を見に行くのも楽しいですね♫体調には十分気をつけてお過ごし下さい💕


楽しいマタニティライフになることを願ってます🌈


こんにちは。

プレママのミーピーです🐰


雨続きだったお天気も回復して、また暑さが戻りましたね☀️半袖生活、再開っ👚

上手く服装をチェンジしないと体がおかしくなっちゃいますね💦私の場合、足の浮腫が悪化します🦵


今日は、"自粛生活を経て変わったこと"についてが書こうと思います。


東京もようやく開ける自粛生活!

みんなの頑張りと気候のおかげですかね

このコロナの影響は、想像もしなかった変化をもたらしたと思っています。

分かりやすいところでいけば、マスクの着用やアルコール消毒🙌

さらに、布マスクがこんなに普及するなんて夢にも思いませんでした😷もうファッションの一部になりつつあるのでは⁈と思うくらい色柄も豊富🏵

今マスクをしていないと「服、着てない」くらいの目で見られちゃいます⚡️スーパーにいくだけで、この数ヶ月でみんなの感覚が大きく変わったなと実感します。


そして、働き方やコミュニケーション方法もだいぶ変化してきたと思います。

私自身も知らず知らずのうちに、人との距離を取るようになっていました。

なんと、家の中でも😵

ケンカをしているわけでも、どちらかが体調悪いわけでもありませんが、なぜかソーシャルディスタンスを取りがちです👨👩

街でも、人の密集が気になります。完全に影響受けてますね。無意識は恐ろしい


気づかないみんなの意識に変化がすり込まれていると思います。


ならば、これを機会に意識的に良い変化を創り出すべきだと私は考えます!

なぜなら、世の中が変化に対する許容範囲が大きく、そして広くなってきた「今だから」行動するべきだと思うからです。


毎日何時間もかけて定時に出勤し、夜遅くまで仕事をし、また次の日同じ事を繰り返す。

これが果たして本当の仕事の成果につながるのでしょうか?

私は、この自粛期間を通じて通勤時間の削減や本当の仕事の成果とは何かと考えるようになりました。もっとリモートワークを活用して、働き方を見直すいい機会にしてみてはと思います。

もちろん、リアルでのコミュニケーションも必要だと思っています。

会うときは、目的意識を持って短時間集中で効率的にMTGを行うなど時間や人とのコミュニケーションをより大切に感じることができるのではないかと思います。


プライベートでも、なかなか会え地元の友達とオンラインで会う機会を設けてみるのもよいかもしれませんね😄子供が小さいと自由な時間が取りにくいですが、お互い自宅でオンラインなら気軽に誘えちゃいます🎶


私は、コロナの影響で出産時の立ち会いと面会ができないので、入院中はオンラインで家族と繋がろうと思っています😁

先日は、父とLINEのビデオ通話を練習して見ました🎥✨


やっぱり人は誰かと繋がりたいと思っていると私は思います。

不便なこと、不安なことがあったからこそ気づけた人との繋がりの大切さ💕

誰かと心を通じ合わせることでポジティブな自分でいられます🌟


大変な23ヶ月だった思いますが、見方を変えれば良い変化もあったと感じることもできると思います。この変わって行く世の中に柔軟に対応していける人間なりたいと私は思います☺️

暗くネガティブでいるよりも、今あることを楽しんだ方がこの先の人生は明るくなると信じているます💫


何か新しい発見はないかな?何か楽しいことはないかなとアンテナを張り続けたいと思います📡



妊婦の皆さま

緊急事態宣言が解除されたからよかったとホッとする一方、また広がらないかな?と心配もあると思います。できる対策は継続して行い、不安になりすぎず残りのマタニティライフを楽しんで欲しいなと思います👶心配は赤ちゃんにも伝わってしまうと私も良くアドバイスを受けました。


少しでも心穏やかに過ごせること願っています🌈

こんにちは。

プレママのミーピーです🐰


ここ数日、雨が降ったり寒い日が多いですね☔️体調崩していませんか?

何を着たらいいのかも迷っちゃいますよね👗


今日は、"母との絆"についてお話しをしたいと思います。


私が妊娠し、今感じているのはお母さんってこんなに大変な思いをして自分を産んでくれたんだということです🤱


悪阻、むくみ、息切れ、体型の変化、行動制限、食生活の変化、頭痛、腰痛、疲れ、不安、心配etc...


まだ、私は出産も子育てもしていませんがそう思います。


そして、今、母の想いを強く感じています。母は、私の妊娠や孫の誕生には喜んでくれているものの、私にもしもの事がないか気が気でないようです。

出産とは、命がけと言いますから何が起こるか分かりません。母はその事がよく分かっており、妊婦の体の変化やお産に対することも理解しているからこそ心配してくれるのだと思います。


この世に生を受けた誰しもが、お母さんから産まれてきたのだと思うと道ゆく人にも関心が湧いてきてます😵あの人は、どうやって誕生したのかな⁈なんて考えてみたり💦


命は、母の頑張りと奇跡の結晶です💎


お母さんって本当にすごいです

自分のお母さんに対してどんな気持ちを抱いているかは、人それぞれだと思いますが、お母さんが体を張って成し遂げたから、こそ今の自分の命があるんだと言うことを考えて欲しいです。


たまにイラっと思うこともありますが、心の底には感謝と愛情がお互いあると私は信じてます💕


ありきたりな話ですが、みんな持ってるお臍🌀お母さんと繋がって証

たまにはお臍をお掃除しながらお母さんとの絆を感じてみるのもいいですよ🤱


お母さんがいなければ、あなたはココに存在してないのですから


母の日は、自粛モードで過ぎ去ってしまいましたが、何もしてなかった‼︎と言う人がいたら今年は、チャンスです

緊急事態宣言中だったからと理由をつけて解除後に感謝の気持ちとお花を送ってみてはいかがですか💐

心の中でお母さんへの気持ちを巡らせる時間を作るだけでもいいと思います😌💌


どんな時も、ありがたいことに感謝ができる心の余裕を持ち続けたいですね🌈


今までの当たり前が当たり前でなくなってきている世の中です。

コロナで人と会うことを制限されたからこそ見えてきた、誰かと繋がることの大切さ・ありがたさを感じ相手へ寄り添う心を持ちたいなと思っている今日この頃です🍵



妊婦の皆さま

体温調節が難しい日々ですが、下半身は絶対冷やさない方がいいです

私は、寒いのに暑い日と同じ服装でいたら、寝ても疲れが取れずなんだか具合がおかしくなってしまいました💦お風呂に入り、3月と同じ服装にしたら元気に戻りましたが、赤ちゃんが苦しくならないように自らの体調管理に気をつけて下さい😢

また暑くなって薄着になっても腹巻とレッグウォーマーの着用はオススメです。部分的に冷えてるなんてることもあります❄️



皆さまが、少しでも心穏やかな日々が過ごせることを願ってます🌈



#いろりくらぶ #感謝 #妊娠 #不妊治療 #コロナ #体外受精 #家族 #両親 #令和ベビー #6月出産 #ヨガ #子宮内膜症 #リモートワーク#赤ちゃん #不安#心配 #マタニティ #子育て #プレママ # # #宝物 #世界一幸せな洗濯 #母親学級 #入院準備 #腹巻 #チャレンジ #仲間 #オンライン #産ぶ声 #陣痛 #母との絆