綺麗な骨格ラインから健康で美しい身体へ
いくつになっても自分らしい美しさを目指す
桜木町・馬車道のボディメイクとクレイのサロン”Stylizmy”
美姿勢美脚スペシャリスト
re:style公認インストラクター
プレミアムクレイソムリエ®
古瀬いずみです。
レポ第1弾
遅くなり言いわけ余地もありませんが
先週行った
「ボディメイク＆クレイ（ブルーモンモリオナイト）で
美フェイス・美デコルテ・美肌を目指す120分 」
楽しかった～
先日のブログでも書きましたが
猫背や肩こり、首コリの改善エクササイズで
綺麗なデコルテもできていきます。
綺麗な姿勢っていうと
反り背になりすぎたり
肋骨全体をただ引き上げたりしがち。
講座では
骨盤を整え
体幹部のインナーマッスルを強化
上部の肋骨を綺麗な位置に持ってくる筋肉にスイッチ入れて
首の前、後の筋肉を整え
デコルテラインを綺麗に整えていきました
毎日5分、綺麗な姿勢を意識していく。
そしてその時間を増やしていくことで
綺麗な骨格な骨格ラインができていきます。
そして
クレイのブルーモンモリオナイトでフェイスパックです。
サロンの大きな鏡の前で
真剣にパッしていきます。
ホントはね
パック中は笑わない方がいいんだけど
（パックが割れちゃったりするからね）
皆さん、いい笑顔
ブルーモンモリオナイトは
肌の表面の汚れやいらない物を引っ付けてクレイがとりこんでくれます。
スキンケアに大活躍！
講座後のご感想です。
頭、首のうしろ軽く楽になりました
肌が白くなりざらつきが減りました
胸が軽くなった
肌がつるんとなった
皆さんピカピカでした
姿勢が整うと血行もよくなります。
呼吸も楽になります。
首回りが整って、長年の頭痛から解放されたというお客様も。
そしてクレイのパワーで磨きをかけて
さらに肌のターンオーバーを助けてくれるような縁の下の力持ち的パワーも持ち合わせています。
毎日、クレイパウダーで洗顔だけでも
効果ありますよ。
クレイパーソナル
クレイペーストの作り方、手首パックの実習中心の内容となります
【一般コース】
・安心して使っていただくためのクレイの注意事項
・クレイのペーストの作り方
・手首パック実習
【目的別コース】
・安心して使っていただくためのクレイの注意事項
・クレイのペーストの作り方
・ご希望の実習
*例内臓パック/足湯/フェイスパック/背中パック（5月より）
【料金】
クレイパーソナル(一時間)
通常料金 1名￥ 5950 /2名￥10800
※クレイ１袋(70g、￥1080)のお土産付き
※目的別コース
クレイ使用量に応じて追加料金がかかります。料金、内容等はお気軽にご相談ください。
内臓パックは+￥1080
脊柱パックは+¥1620
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