「ごめんなさい」が言えますか？

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先日から体調を崩しブログ更新が

できませんでした。

体もすっかり良くなりましたので、

今日から更新をさせていただきます。

これからもよろしくお願いします。

体調がすぐれないと、どうしても

考えが弱気になってしまうとか、

「良い感情」が中々出てきません。

ヒトによっては、弱さを隠したくて、

ちょっとしたミスをした時、

「ごめんなさい」が言えない時が

あります。

その一言を飲み込んでしまうことで、

人間関係がぎくしゃくしてしまうことも

あります。

ココロの中では、

「申し訳ないコトしたな」と

思っていても、

言い訳をしたり、自分以外の

責任にしてしまいがち。

「ごめんなさい」

「すみません」を

素直に言えないコトが

逆に自分を追い込んでしまっている

人が少なくありません。

日頃から自分の「弱さ」を認め、

必要以上に飾るコトをしないヒトは

素直に謝罪することが出来ます。

それは、「自分を知っているから」に

違いありません。

自分を知り、自立している人は、

他人に対してもちゃんとしています。

自分を大事にして、他人も大切にする。

他人を大切に感じるから、何事にも

ベストを尽くすようになるんです。

自分や他人に関心がないヒトは、

仕事や恋愛を「どーでもいい」と

考えています。

でも、

そんなヒトほど傷ついているんです。

「ありがとう」は「感謝」するコミュニケーション
「ごめんなさい」は「大切」にするコミュニケーション

なんですね。

ココロもそうですが、

体も大切にしましょう！

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