●夕食メニューがサクサク決まってハッピー!6週間で7㎏減りました(*≧∀≦*)
こんにちは。勉強のケアレスミスをなくす 学研教室の先生、中村千春です。
最近、毎日料理が楽しいんです♪
きっかけは、ダイエット。
な、な、なんと!!
6週間で7㎏減りました(*≧∀≦*)
今週は何を食べようかな〜?って、やせおかレシピ本を見ながら選ぶのが、ワクワクなんです♡
今ハマっているiPadすごろく
ふせんイラストに、食べたいメニューを書き出していきます。
食べる日を決めたら、その日にメニューをコピペします。
まるで、ふせんを貼ったり剥がしたりするように、iPadでもできちゃう♪
そして、作り置きレシピだから、時間があるときにまとめ調理。
あとは、食べる日に、チンするだけ!
いままで、メニュー決めから買い物、調理まで、一気にやろうとして、疲れていました。
できることをできる時に、タスクを小分けにしたら、めんどくさがりの私にもできましたーーヽ(´▽`)/
やせおかレシピの牛肉団子風のチーズ煮、美味しかったですよーー!!
写真が、地味ですね…
美味しそうに撮れるようになりたいな♡
タスクを小分けにできるようになったのは、デイリーすごろくのおかげなんです。
あなたも、メニューがサクサク決まるすごろくノート術を体験してみませんか?
9月18日(水)札幌大通で、夢も仕事も叶えちゃうすごろくワークショップを開催します^^
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