プリセプター again

先週、消化器外来から１人異動してきました。

異動といっても、新人で外来に配属されてまだ一年やっただけなので

病棟業務は初めてという感じですけどね。

で、その子のプリセプターを私がやることになりました。

今年は退職者が多く、来年度の新人は７人。

うち１人は何年かうちの病院の違う病棟（でも外科。）で働いていて

院に行って修士をとって来年度復職、といういわばベテランさん。

ですがその人以外は、

この外来から来た子と、

同様に新人で手術室に配属されて一年の子と、

まっさらな新卒の子４人。

結構ピンチです、うちの病棟。。。

スタッフ数２３人のうち７人入れ替えってことなので。

私は今年３年目でプリセプターをやったのですが、

来年は３年目になる子が３人しかおらず、

４年目の私ももう１回プリセプターをやることになりました。

一足早く異動してきたので、

私も一足はやくプリセプターです。

まあ一年外来で働いてきただけあって、

「病院で働く」ということに対して

緊張と不安とでおっかなびっくりなまっさらな子とはやっぱり違います。

患者さんとのコミュニケーションもナチュラルですし、

他のスタッフともきちんと話をすることができます。

そして自分の希望で病棟へ異動してきただけあって、やる気も◎。

もちろん業務的なことは一から教えなければならないですし、

必要とされる知識や技術も外来とは全く違うので

そのへんの勉強もこれからたくさんやってもらわなくてはと思いますが、

スタートはまずまず良好かなと思っています。

私もプリセプターは２回目になるので、

去年ほど変な緊張や気負いもなくやれているかなぁと思っています。

去年は変なところで優しくしすぎた、大事にしすぎたという反省もあるのですが、

でもやっぱり

一番守ってあげられるのはプリセプターである自分かなと思う部分もあり、

自分自身、去年の経験を踏まえながらも手探りしながら頑張っていこうと思います。

風邪っぴきの一部始終

最初は寒気がして、

だんだん体がだるくなって、

頭と節々が痛くなってきて、

今度は体が火照ってきて、

徐々に頭がボーっとしていました。

すべて夜勤中の出来事です。

日曜の夜ということもあって

まずまず落ち着いた夜勤でしたが、

なんだかんだ仕事はあって仮眠は取れず。

朝はボーっとした頭を抱えながら気合いで採血をこなし、

仕事が終わった瞬間、休憩室でバタン。

とにかく、頭を横にして、目をつむりたかったです。

はたから見たら、

ただの夜勤で疲れた人みたいですけどね。

久し振りに結構しんどかったです。

でも休憩室で小一時間ほど寝ていたら、

だいぶよくなりました。

なんか、

夜勤の勤務開始と同時に風邪をひきはじめて

勤務終了とともにひき終わった感じですかね。

ちなみに私が寝ていた間、

一緒に夜勤をしていた同期も隣で寝てました。

台湾から帰ってきました。

いろいろグダグダ言っていましたが、

とにかく台湾へひとっ飛びし、無事に帰ってきました。

３泊４日といっても、

初日は着いたら夜１１時ということで移動のみ。

最終日はのんびり起きてゆっくり準備して昼前にホテルをチェックアウトしたので

やっぱり移動のみ。

ということで実質遊んだのは２日間だけですが、

おもいっきりリフレッシュしてきました。

私って単純。でも単純でよかった。

旅行をするとその時間すべてが非日常的になります。

普段のイヤなことや、悶々とすることと

ある程度の距離を置くことができます。

そうすることで見えてくることもあります。

帰ってきても病棟は相変わらずですが、

自分が何をしたいのか、そのために何をするのか、

ちょっと見えてきたと思います。

小さいかもしればいけれど具体的な一歩も踏み出してみました。

仕事に関して、私が今ほしいものは時間です。

そしてどこからその時間を生み出せるかといったら、

家でのダラダラ時間か、無駄に長くなっている仕事時間で、

家でダラダラしてしまう一因に仕事の時間が長過ぎることの疲れもあると思います。

だから、仕事にかかってる無駄な時間を減らす作戦を始めようと思います。

確かに３年目も終わりになれば

仕事の進みが悪くて人に迷惑をかけるようなことはないですが、

自分の時間を犠牲にしてやってる部分はまだ大いにあるかなと思うので

もっと動き方を考えて、無駄を削って、

自分の時間を増やしたいと思っています。

そのためにまず始めたのが

自分が一日何をしていたのか、

何にどれだけ時間をかけていたのかを書き出すことです。

まるで新人の反省会のようですが、

その中身は違うと思うし、こういうことを改めてやるのも大事かなと思うので

とにかくやってみようと思います。

私にとっては時間のダイエットです。

もうイヤ ＞＜

最近、本当に病棟に行きたくなくって、仕事に行きたくなくって。。。

体も心も、イヤダイヤダと叫んでいます。

連勤続きで、重症度も高くて、看護度も高くて。

正直、シンドイです。

まあ病棟の忙しさの波というのは多々あるのですが、

今のこのシンドイ時期はちょっと長いです。

いつになったら落ち着いてくれるのか。。。

とりあえず私はあと１回、遅番・夜勤をやれば

待ちに待った明け＋３オフ。

台湾に旅立ちます。

夜勤明けに用事が入ってしまったので、

明けの日に旅行の準備をする時間がなくなってしまいましたが

それもまあヨシとして、

早く準備をして、

現実逃避でもしようかと思います。

どっか行きたい病 再燃

再燃、というかいつでも炎上してる気もしますが。。。

２月の末に「夜勤明け＋３オフ」がありまして、

病棟内の係の仕事とかいろいろ忙しいのは分かってはいるのですが

どうしてもどっかに行きたくなってしまいました。

いろいろ検討した結果、

明けの日の夜出発で３泊４日の台湾一人旅に行くことにしました。

チケットも無事にゲット。

実は台湾は２年前の夏休みに行ったので２回目です。

ちょこちょこ海外に行ってはいますが、

普段は行ったことのない所を選ぶので、

海外で２回目の所というのは初めてです。

日程的な都合＋おいしい屋台とあったかい気候が魅力的だったので

台湾に決めました。

今回は前回行けなかった

台北からちょっと足を延ばした街へ行こうと思っていて、

新北投温泉、陽明山、烏来、九份あたりを考えています。

それにしても、３１３００円のチケットを買ったのに、

燃油サーチャジや空港使用税を含めたら４８０００円と

１．５倍以上になってしまいました。

まあ貧乏旅行とはいえ海外旅行なんて贅沢させてもらうんで

文句は言えないですけどね。

パソコン買っちゃいました！

今まで使っていたパソコンは大学入学時に買ってもらったものなので、

足かけ７年目になっていました。

使いやすくてとても気に入っていたのですが、

なんだか調子が悪くなって、

立ち上げると必ずパワーポイントの意味不明なファイルが出てきたり、

ネットをつなげている最中に突然インターネットエクスプローラのウインドウが消えたり、

しまいにはワードで文書を作ってる最中にシャットダウンしたりと

とても手に負えなくなってしまいました。

ウイルス？？と思ったりもしたものの結局よく分からず。。。

ちゃんと分かる人に見てもらえばまだ使えるような気がしないでもないとは思ったのですが、

まぁいろいろあってちょっとした勢いも手伝って

新しいパソコンを買ってしまいました！！

DELLのXPS　M1330

結構、イイやつな気がします。

ネット、メール、ワード、デジカメの保存、

時々パワポ、エクセルを使うくらいの私には少しもったいないかも？？なんて思いつつ。

使い心地はまずまず快適です。

ただネットの接続で少々てこづっています。

最初は難なくつなげられたのですが、

次の日に同じようにやろうとしたら繋がらず、

諦めてまた次の日にやっても繋がらず、

ガタガタ文句を言いながらいろいろ触ってたら繋がったのですが、

私にはどうして繋がるようになったのかさっぱり分からないので、

次にまた繋がらなかった場合にどうしたらいいのかさっぱり分かりません。。。

きちんとネットに繋がりますように。

正直、神頼みです。

きつかった５日間

最近急に、病棟がものすごく忙しくなりました。

重症度も高くなったし、ケア度も高くなりました。

そしてうちは消化器外科がメインの病棟なのですが、

なぜか、満床で入りきらない他科の患者さんまでたくさん。

正直、外科的な忙しさというのは気合いで乗り切れます。

一時的なことであることがほとんどなので。

そうでなくても、忙しさの元が外科の患者さんなら

気持ち的にも仕方ないかと思って頑張れます。

でも、こんなこと言ったらイケナイとは思いますが、

他科の患者さんのことで病棟が慌ただしくなると、

頭も体も心も、ものすごく消耗します。

やっぱり他科の疾患のことは

難しいことや稀なことはよくわからないですし、

なにより普段関わりのない先生（医師）と

コミュニケーションを取りながら物事を進めなければいけないので、

そのこともストレスになります。

やっぱりツーカーにできないので、

お互いやりづらい感じは否めません。

そんな感じなので、最近すごくしんどいです。

そんな時にまたしても病欠２名。。。

お互い様なのでその人を責める気はありませんが、

正直きついです。

せめてこういう人が足りない時に、

ケアヘルプ的な人が補助で来てくれたら

ものすごく嬉しいのですが。

５連勤を終え、今日は久々の休日。

この連勤は最近になく疲れましたが、

一日のんびり過ごしてリフレッシュしました。

明日からは２連勤。

このくらいならなんとか頑張れるかなと思います。

久しぶりの感覚

ここ２年ほどでしょうか、

恥ずかしながら恋愛っ気ゼロの生活を送っています。

ひょんなことから、

少しだけずっと気になっている人から

メールアドレスを教えてもらうことができました。

できるだけ重くないナチュラルなメールを

練りに練って送ってみました。

小一時間ほど経って、返信が来ました。

なんだかよく分からないのですが、

全ての文末がビックリマーク２つ。　「！！」

男の子ってこういうメールを書くのでしょうか？

すごく嬉しくなったのですが、

どうにも返信できず、そのままに。。。

何か返信すれば良かったのかなぁなんて

随分時間が経った今さら思ったりしています。

ブログも１つの「表現」だと思っています。

「行為→意味付け→言語化→表現→認識→行動→変化」

ちょっと漢字だらけで分かりにくいかもしれませんが、

最近いろいろ本を読んだり人と話をしたりするうちに、

私の中で１つ整理された考えです。

ただ単に「行為」を行うだけであれば、

大抵のことは誰にでも行うことができます。

多少の練習・訓練が必要なこともあるとは思いますが、

そう難しいことではないと思います。

最近では機械・ロボットができることさえ増えています。

だからこそ、その「行為」に

どんな意味があるのか、

なぜ行うのか、

ということを考え、分かることが大切だと思います。

そしてなんとなく分かるだけでなく、

「言葉」にすることで

その知識や情報はより確実なものになります。

感覚的なことではない、普遍的なものになれると思います。

「言語化」されたことを実際に「表現」することによって、

その内容を他の人に伝えることが可能になります。

他の人に伝わることで

他の人の中に新たな「認識」が生まれます。

それまでその人の中にはなかった

知識や情報や考え方や捉え方が存在するようになります。

新たな「認識」が広がることで、

それまでになかった「行動」を生み出すことができます。

多くの「行動」が広まれば、

そこに新たな「変化」が生まれます。

その変化は小さなものであれば

自分のグループ内での出来事として終わるかもしれません。

その変化が大きなものになれば

社会全体を動かす出来事になるかもしれません。

どんな小さなことでも、何かを変えることは難しいことです。

でもたった一つの「行為」に目をむけることで、

「変化」を生み出す第一歩になるかもしれないと思います。

冬休みから日常へ

しまなみ海道サイクリングを含めた５日間の瀬戸内一人旅、

予定通りいってきました。

結構詰め込んだので移動の多い旅になりましたが

時間に縛られず、のんびり過ごしてきました。

まあ一人旅をしていると必然的にいろいろ考える時間が多くなるものですが、

普段忙しくて考えが詰められなかったりすることも多々あるので、

そういう時間もいいかなぁと思ったりします。

ただ旅行中に思ったことは本当にいろいろあって

まだなかなか整理しきれていないのが実際のところです。

そんなことを言っても時間は絶え間なく流れるので、

あっという間に日々の業務に終われる毎日に引き戻されています。