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●●●●●養成コースのお知らせ●●●●●
【BeautyBodyWork協会認定Be-Bｗボディメイクパーソナルトレーナー養成コース】
しなやかで美しい身体への追求＝創メソッドが学べる

28時間の養成コースがついにスタートします！

憧れのボディメイクトレーナーになれるチャンス到来！！
『これはどこで学べますか？』というお声にお応えできる日が来ました！

■日程・時間：:2018年6月11日〜月曜日コース　　全て9時-13時→開催が7月スタートに変更となりました。詳細は後日あ知らせ致します。

■全28時間+テスト
会場：スタジオ創京都烏丸
講義内容：◎ボディメイクの基礎理念・理論◎ボディメイク基礎概念

◎実践《ワーク・セルフリリース・美容整体・解剖学》

・足関節、足底・下腿・脊柱、呼吸・肩甲骨、肩関節、胸郭

・股関節、下肢・骨盤・体幹部・統合、有酸素

◎栄養学

■SOUplusチケット＋SOUパーソナルレッスン

金額：¥200,000-+ tax

※BESJマットピラティス卒業生の方は半額料金100,000円(税抜)

指導者養成予約フォーム＞＞

詳しくはスタジオ創京都烏丸　にお問合せください
TEL：075-708-7921　MAIL：info@studio-sou.com

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こんにちは

スタジオ創のnanamiです！

SOUはピラティスを軸に、美容整体・コンディショニング・バーオソル・ウォーキングなどあらゆる学びを創メソッドとしてお客様に提供してきました。「これはどこで学べますか？」の声に応えられる日がきました。

【第一期】BeautyBodyWork協会認定【Be-Bw】

女性の為のボディメイク専門スタジオSOUのボディメイクメソッドを学ぶ

◎◎ボディーメイクの為のパーソナルトレーナー養成コース

東京（恵比寿）・京都（烏丸）開催決定！◎◎

■全２８時間＋テスト

■SOUplusチケット＋SOUパーソナルレッスン

■料金：200,000(税抜)

※BESJマットピラティス卒業生の方は半額料金100,000円(税抜)

● 第一期東京開催スケジュール ●

２０１８年５月スタート日曜日コース

①５月６日　

②５月１３日　

③５月２０日

④６月１０日（17～21時）　

⑤６月１７日　

⑥６月２４日　

⑦７月１日

修了テスト〈７月８日〉全２８時間＋テスト

全て１５時～１９時※6月10日のみ17時～21時　

会場：ＳＯＵＰＬＵＳ恵比寿

& SOUPLUS10回 StudioSOU1回 Ticket & 3Lesson Report

● 第一期京都開催スケジュール ●

２０１８年６月スタート日月曜日コース

①６月１１日　

②６月１８日　

③６月２５日

④７月９日　

⑤７月２３日　

⑥７月３０日　

⑦８月６日

修了テスト〈８月２０日〉全２８時間＋テスト

全て９時～１３時　会場：Studio SOU 京都烏丸

& SOUPLUS８回 StudioSOU２回 Ticket & 3Lesson Report

【コース概要】

◎ボディメイクの基礎理念・理論

◎ボディメイク基礎概念

◎実践《ワーク・セルフリリース・美容整体・解剖学》

・足関節、足底

・下腿

・脊柱、呼吸

・肩甲骨、肩関節、胸郭

・股関節、下肢

・骨盤

・体幹部

・統合、有酸素

◎栄養学

【テスト内容】

実技トレーニング：30分

筆記テスト:30分

このような内容を学んでいただきます。卒業テストではボディーメイクレッスンを出来るように導きます。今まで色々なジャンルの素晴らしい多種多彩な師匠の方々から学びをいただき、国内外問わず素晴らしいボディーワークに触れ、携わり、現場でのフィードバックを受け、試行錯誤しながら、SOUのフィルターを通して【良い】と思うものを構築してきました。

これからもSOUは《素晴らしいボディワーク》と《現場での女性クライアント様のニーズ》を繋げる潤滑油的役割で在りたいと考えています。

私たちSOUがクライアント様のボディラインを変えるという結果にこだわる為に、あえて選択したこと。

それは《形やジャンルにこだわらない。方法にこだわる》という事です。

要約したものをこの度、養成コースとする運びとなりました。

コースでは、経験値を上げていくためにまずご自身で動きこみ、ペアで身体を見る事を大事にします。良い知識や選択する能力を上げる為に必要な事はアウトプットです。また最適な運動軌道、適切な関節可動域に導く為に必要なリリーステクニック、解剖学をお伝えします。

◎習得項目◎

【正しい位置でのワーク】

【関節の正常位置み導くリリース】

【エラーパターンで起こる歪みの解説】

上記を学びます。

◎体形崩れの原因と見極め◎

間違った位置で運動しても、身体を変える事は難しいです。またここでいう『運動』とは基礎的な【立つ・座る・歩く】を変える事に照準を合わせます。ボディーメイクのゴールは『日常の作業を変える』という事です。

例えば何千、何万と毎日行う『歩く』という行為ですが、正しい位置で行えばボディラインが変わります。

せっかくトレーニングしてもなかなか変わらないな…という話も聞きます。原因は大きく3つ。

良い位置にいない。

恒常性の働き。

栄養状態。

人間には『慣れ親しんだ身体の使い方に戻ろうとする性質』を持っています。恒常性といいます。ある一定の期間反復学習することで変えていくことができますので『焦らず着実に』反復運動で筋の弾力と神経伝達を改善していきます。

次に良いアライメントにいないという事。これをコース内では徹底的に解明していきたいと思います。動き、解剖学、手技を使います。

最後は栄養状態。折角良い運動をしても身体をつくるソースが崩れていいると結果につながりません。

あくまでもひたすら体重を落とす事を目的とするのではなく『その方の適切な体重・体形』に導く方法を学ぶことを目的とします。

食べない系、偏食系のダイエットで代謝機能が落ちていることや、ストレスや睡眠不足からくる過食。こちらを基礎の栄養学の中でお話しします。

◎コースの進行方法◎

■マスタートレーナーによるデモンストレーション

■実技の練習

■解剖学の解説

■ティーチングの練習

上記の進め方で行います。

◎さいごに◎

ありがたいことに、身体に興味を持ってお問合せいただくことが増えています。本質を知れば最短距離で身体が変わります。

何かに困った時、身体が思うように調子が良くないとき、意識したいのは【どうすれば良いのか】に集中する事が出来れば結果【良い知識・良い経験値】になるのではないかと思っています。数多ある情報の中で飽和状態な美体形メソッドを、SOUのフィルターで絞込み、お伝えして行きたいと思います。

私はSOUやピラティスに出会って身体が変わったひとりです。

シンプルに良い物を良いと伝えられ、共感してくださる方がいることが本当に幸せです。楽しい事、心地よい事、成功事例、失敗体験、等々をみんなで共有でき、励まし合い、お互いに成長できる団体になれれば幸せです。

興味がある方は無料ガイダンスを行っていますので、気軽にフォームよりエントリーをお待ちしております。

無料ガイダンスご希望の方は備考欄に【無料ガイダンス希望】とご記入ください。

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◇◆◇創グループ店舗のご紹介◇◆◇

ＳＴＵＤＩＯ創烏丸店・ルポルテ京都
４F パーソナルボディメイク　スタジオ創　京都烏丸

５F 小顔矯正専門サロン　ルポルテ京都

６F ピラティスマシーン完全個室スタジオピラティスアティック～Pilates Attic～

〈阪急烏丸　地下鉄四条駅　２２番出口より徒歩５分〉
阪急烏丸・地下鉄四条駅からスタジオまでのアクセス＞＞
〒６０４－８１６３　京都市中京区室町蛸薬師上ル鯉山町535　室蛸ビル４F・５F・６F
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て、２４時間受け付けております。

既婚・未婚・婚活全てのこじらせ女子に贈る！【愛される女子になる為の女子技講座第４段】スタジオ創

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28時間の養成コースがついにスタートします！

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『これはどこで学べますか？』というお声にお応えできる日が来ました！

日程・時間：:2018年6月11日〜月曜日コース　　全28時間+テスト全て9時-13時
会場：スタジオ創京都烏丸
講義内容：マットピラティス、チェアワーク、スタンディングワーク、解剖生理学、栄養学、ティーチング、レッスン受講、模擬レッスン
金額：¥200,000-+ tax

詳しくはスタジオ創京都烏丸　にお問合せください
TEL：075-708-7921　MAIL：info@studio-sou.com

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こんにちは

スタジオ創のnanamiです

3月後半になり、だいぶ春らしさを感じることが多くなってきましたね

さてさて、そんな春にぴったりの企画がやってまいりました

自分を変えたい女子！この指と～まれ♪

人生一回の女子技講座第４回開催決定！
女性の【キレイ創り】を全力でサポートする　SOU-創-グループ

代表　[ゆきぴら]　田中夕紀子プレゼンツ！

スクール創『女子技講座』　

今回のテーマは～

未婚・婚活・恋活女子限定！
【自然と愛される女子になるための女子技講座　第４段】

～こじらせ女子の軌道修正！5つの『変わる』をお伝えします～

日時：４月２９日(日)１７時３０分～１９時３０分　３０分の質疑応答を含む
場所：スタジオ創　京都烏丸店
定員：15名
価格：３２４０円(税込)　素敵なプレゼントをご用意しております♪

講師：山本靖子

今回も勿論。。講師は・・・・
元アナウンサーで、歌舞伎役者さんなどの楽屋のれんで有名な【山本染匠】さんの女将さん。　
これ以上ない程の、愛され上手奥様。山本靖子様、靖子師匠〜

靖子さんはほんとに細やかなお心遣いずば抜けていて、

いつも一緒にお話していて勉強になることばかり

内助の功のスペシャリスト靖子さん

芸能関係の方からも信頼を寄せられている靖子さん、その意味一回お会いしたらわかります！

その靖子さんが講師を務めてくださり、

毎回ご好評の愛され素敵奥様から学ぶ女子技セミナーがようやく開催決定！

女子技講座第一回

女子技講座第二回

女子技講座第三回

●今年こそ素敵な人と出会いたい

●そろそろパートナーを見つけたい

●毎日同じ生活の繰り返し

●周りの友達は結婚していて、気がついたら独りぼっちの孤独感

●でも、1人の生活が慣れずぎて2人で生活していく自信がない

●2人での生活が自分のストレスと思っている

●結婚してからの生活に自信がない

●パートナーとも関係を良好にしたい

そんな女子を救ってくれる救世主！！！

。。。。。

私も友達はもちろん、お客様ともよくお話してます！(笑)

創に入社した時が、23歳。

でも気がついたら、28歳。

この5年間一瞬でした

それもこれも創が楽しい空間だからなのですが(笑)

ががが～

本当にそろそろまずいと思ってきた今日この頃。

でも、この生活が慣れてしまって今更どうしたらいいかわからない、

私。(笑)

そんな私に靖子さんは

『ななみちゃん、何かをはじめようって思わなくていいの。

毎日の生活でほんの少しの“きっかけ”“日常生活の変化”があれば、ものの見方も考え方も変わるし、

新しい風がふくよ♪』

と、おっしゃってくださいました

確かに。

納得。

何かをするのに、気負いすぎていたのかも？！なんて。

そんな【きっかけ】ってすごく大切ですよね！

私も一緒に学べたらと思ってます！

仲間募集中～～～！！！

変わりたいというより、毎日の生活の中に少しの変化を持たせたいって人にもおススメ！

しかも～～～

心がワクワクすると毎日のトレーニングにも素敵な効果が！！

心と身体はリンクしているので、

前向きにポジティブな気持ち・いつものルーティーンを変えることで

心が変わり、身体の変化にも大きく関わってきます！

そういう意味では、トレーニングと同じくらい

必要なことだったり？！？？！

SOU【ボディメイク】×女子技講座【心磨き】

最強の組み合わせ～！！！！

せっかく創トレで身体を鍛えているので、

女子として生まれてきた以上

心美人×最高のふるまい

が身に着くセミナーになったらいいなっなんて。

しかも！！！

靖子さんのセミナーは、

明日から実践できる内容がたくさん教えてくださいます

用意するものは不要！！

聞くだけで心がワクワクしてきて、身体が勝手に動き出す

そんなセミナーになってます

是非皆さまもご参加ください

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ゆきぴら社長より～～

『来て頂いて、もし、何も変わらなかったとしても、今までと一緒。
もし来て頂いて、気づき、一歩踏み出せたなら人生が変わるかもしれない。
のどちらかなら、来た方が良くない？？
「こういうの好きじゃないんだよな・・」と思う方、お待ちしてます。』　

代表ＹＵＫＩ

※ゆきピラ社長ブライダルフォト。ななみお気に入りの写真。(笑)

靖子さまより～～

以前・・・始めるにあたり何故？「女子力」ではないのか？
それは、「力」を入れずに、「リキ」まずに・・・
そう！「ピラティス」のように「しなやかな」女性らしさ、、、を発揮し

技術のような発想で自分に変化をつけて頂きたい。
と思ったから『女子技』となったのです。

無理せず、しなやかに、美しく。溢れる情報を全て対応しようとするのではなく
自分の心地よさに耳を傾け、、、
「見えるものより見えないものを　見る！」

外見より、心がキレイかどうか？が人を見る目安になる。
話を耳で聞き、、、心で、理解できる女性に、

日々成長し変化して頂きたいと思っております。

少しでも一人でもご理解いただきお話しできればと思います。

山本　靖子

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