令和３年初の開催となります
FTPベーシックピラティス
ブラッシュアップ講座2021のお知らせです！
現在スタジオはコロナ対策で人数制限をしており
日曜日ご希望の方が多く集まることを考え
オンライン講座と致します
＜日時＞
２０２１年１月３１日（日）
９：００〜１２：００ オンライン講座
＜内容＞
○２３エクササイズの復習
FTPベーシックピラティス旧マニュアルと新マニュアルを照らし合わせながら、２３エクササイズの確認とバリエーションを学びます。
※オンライン環境でも不足なく実施できるよう統一されているテーマです
＜講師＞
FTPピラティスマスタートレーナー大橋明子
＜費用＞
税込8,800円（FTP６ポイント・事前振込制）
＜用意して頂く物＞
・筆記用具
・FTPベーシックピラティスマニュアル
・ポイント必要な方は会員番号（又は資格取得日が分かるもの）
＜定員・締切＞
定員１０名
１月２４日（日）又は定員になり次第〆切
【オンライン講座注意事項】
○パソコンorタブレットを推奨
※スマートフォン携帯電話は画面が小さい為使用しないでください。
○ZOOMアプリが必要です
※IDとパスワードをお伝えしますので開催10分前にはご入室ください。
※Webカメラをご用意頂き、受講中の様子が常に分かるようビデオはONにしてください。
○基本的に栃木アカデミー卒業生と過去Mibuにてブラッシュアップご参加の方に限ります
※緊急の場合などはご相談ください。
※終了後履修証明書データとアンケートフォームを配布しますので会員番号とメールアドレスをお知らせください。
どうぞ宜しくお願いいたします
【FTP講座スケジュール】
○２０２１年１月〜３月
第９期（10回目）FTP Basic Mat Pilates Instructor COURSE
残席１名様
○２０２１年１月３１日（日）
FTPピラティスブラッシュアップ講座2021「２３エクササイズの復習」
※オンライン講座となります
○２０２１年４月（金）
FTPピラティスブラッシュアップ講座2021「２３エクササイズの復習」
○２０２１年５月〜（月）
第１期 FTP Maternity Pilates Instructor COURSE
スタジオMibuはFTPピラティス栃木アカデミー
FTP栃木アカデミー養成卒業生はスタジオMibuのマットピラティス@いつでも1500円で受講して頂けます
ベーシックピラティスインストラクター養成講座は年一回以上開催!!
第９期（10回目）FTP Basic Mat Pilates Instructor COURSE
マタニティピラティスインストラクター養成講座2021年春開催予定!!
FTPマタニティピラティスマスタートレーナー養成コース修了しました
ワークショップ・ブラッシュアップ講座
＜年３〜４回開催予定＞
３時間B-up／8,000円（６ポイント）
＜リクエスト開催＞
１時間WS／3,000円（２ポイント）
２時間B-up／6,000円（４ポイント）
※表記は税抜き価格となります
※状況により変更やオンライン講座となる場合があります
■股関節に働く筋
大殿筋（だいでんきん）
gluteus maximus「グルティアス マキシマス」
o：腸骨翼の殿筋面（後殿筋線より後方）、仙骨・尾骨の外側縁、仙結節靭帯、胸腰筋膜
i：深層:大腿骨の殿筋粗面、浅層:大腿筋膜の外側部で腸脛靱帯に移る
股関節の伸展（特に屈曲位からの伸展）、外旋、膝関節の伸展
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studio.mibu☆gmail.com（☆を@に変えてください）
宜しくお願い申し上げます
FTP Japanの新HPは