![雪の結晶](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/124.gif)
※現在決定しているものです(追記あり)
※変更になる場合がございますのでスタジオカレンダーもご確認ください
※全て別ウィンドウが開きます
2月11日(月・祝)
セルフリンパをしてから
リンパ節周りを刺激するヨガのポーズ。
※通常のマットクラスとなります
2月25日(月)〜3月28日(木)
G-FITフィットネスウェアと
Real Stoneヨガウェアのチラシ限定セール!
3月2日・16日(土)
2日間で楽しく踊れる様になります。
ベリーに興味のある方お気軽にどうぞ♡
3月21日(木・祝)
セルフリンパをしてから
エアーヨガでリンパ節周りを刺激します。
※空中プログラムとなります
3月23日(土)
機能的な脊柱の動作を可能にする
様々なエクササイズを行います。
(FTP🅿️2ポイント/1時間)
3月23日(土)
FTPベーシックピラティス
23EXの再確認やバリエーション。
(FTP🅿️4ポイント/2時間)
4月
神享先生ヒップホップチームと
美部ベリーダンスのコラボ出演
4月〜6月※日程変更
栃木県で7回目(アカデミー栃木6期生)
FTPベーシックマットピラティスの
インストラクター養成コースを開催します。
5月7日(火)
機能的な脊柱の動作を可能にする
様々なエクササイズを行います。
(FTP🅿️2ポイント/1時間)
5月7日(火)
FTPベーシックピラティス
23EXの再確認やバリエーション。
(FTP🅿️4ポイント/2時間)
★リ=クラス前後にさとう式リンパケアご予約出来ます
定員がございます。
出来るだけお早めにご予約ください
3名様以上お集りになりましたら
家族や仲良しメンバーと一緒に楽しめます♬
※曜日や講師もご相談に乗ります
※クラス中写真や動画を撮らせて頂く事がございます。
※緊急時の対応等の為にも予約制となっております。
お問合せ・お申し込みは⇒こちら
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