小田急線狛江駅前 加圧・パーソナルトレーニングスタジオ リンクス -35ページ目

雪かきしていたら!

小田急線狛江駅 徒歩1分の加圧トレーニングスタジオ リンクスのDOIですビックリマーク



今朝は雪が大変でしたねーあせるあせる

スタジオ入り口も雪が積もっていたので、小さなちりとりで雪かきしていたら、ご近所さんに

「かわいいので雪かきしてるわねぇ~。この大きいやつ貸してあげるから後は任せたわよ~!」


と言われてしまいましたぁー!笑


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しっかりと雪かきしましたアップアップアップ



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加圧ミット打ち!

魔裟斗も認めるK-1世界最強のタケル選手も加圧トレーニングやってます!!(^o^)
やはり加圧トレーニングは短時間で効きます!

加圧効果30 K様

マラソンランナーのK様走る人




年間何度もフルマラソンの大会に出場し、完走しているアスリートですアップアップアップ

元ボクサーでもあり、なんと現在は整体師さんでいらっしゃいます!!



加圧トレーニングは短時間でしっかりと効率良くトレーニングできるということで、お忙しい中通って頂いております音譜



マラソンは有酸素運動、加圧トレーニングは筋トレですビックリマーク


それぞれとても素晴らしい運動で、違う効果がありますので、相乗効果でとても有効だと思いますチョキ


マラソンに加圧トレーニングを取り入れたら、ケガが激減したという事例もございます!!



マラソンで使える体を作るという事で、体幹トレーニングなどのメニューも取り入れてトレーニングさせて頂いておりますアップアップアップ



今後とも宜しくお願い致しますビックリマーク






初詣!!

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本日より、2016年営業開始致しましたアップアップアップ

宜しくお願い致します!!




朝から2人で掃除をして、空き時間で初詣に行ってきましたアップアップアップ

夕方ですが夜の街


毎年お世話になっている、伊豆美神社です鏡餅




冷たい冷水で身を清め・・・たら風邪を引いてしまうので、手を洗いますにひひ

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今年は暖冬で暖かいので、手を洗うのも笑顔でできます音譜




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オープンして以来、2人とも風邪らしい風邪にかからず、元気に営業できておりますアップアップアップ

今年も元気に楽しく、お客様の健康の一助になれるように、お願いしてきましたチョキ


今年も宜しくお願い致します!!

2016年 あけましておめでとうございます!

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あけましておめでとうございますアップアップアップ

今年も宜しくお願い致しますニコニコ



皆様はお正月ばごゆっくりされているでしょうか??

僕は久しぶりに実家でゆっくり・・・せずに、恒例の箱根までサイクリングに行ってきました自転車


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暖冬という予報の通り、確かにとっても暖かかったです晴れ晴れ晴れ

天気も最高で、素晴らしい元旦になりましたキラキラキラキラ