横浜市藤が丘地区センターの来年度の健美操講座の申し込みが始まりますアップ

 

最近はキャンセル待ちの申し込みを頂いていますビックリマーク

 

講座が始まって21年になりますびっくり

 

講座をこれだけ長く続ける事が出来る事に本当に感謝ですラブ

 

1回目からずっと参加されている方もいますラブ

 

継続は力なりですね合格

 

体育館なので、冬は寒くて、夏は暑いですあせる

 

昨日も床からの寒さが身体に染みましたが、本当に皆さん元気で頑張って頂きましたアップ

 

いつもご参加ありがとうございます音譜

 

また、来週お待ちしておりますラブラブ

 

 

 

 

 

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STUDIO FROG(スタジオフロッグ)
-ピラティス/マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-

ホームページ:http://studio-frog.com

 

●住宅地内にあるスタジオです。(神奈川県川崎市多摩区)

健康維持・体力強化・ダイエット・姿勢矯正・運動不足解消・ストレス解消など

目的に合わせて、トレーナーがマンツーマンでサポートします!!

●小田急線 生田駅、読売ランド駅から、徒歩約10分

●お問合せ・ご予約は、公式ホームページ からお願いします。

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今日は母の90才のお誕生日ですお祝いケーキ

 

娘3人でお祝いをしましたクラッカー

 

箱根の温泉でゆっくりしました温泉

 

夜はトランプ大会トランプハート

 

楽しかった〜ラブ

 

週1回私の体操教室に参加

週1回のバードゴルフ

月1回の折り紙教室

月1回の地域の食事会

ほぼ毎日のひ孫3人の朝のお支度のお手伝い

 

などなど、元気に頑張って活動的な生活を送っていますビックリマーク

 

これからも元気でいてね〜ラブ

 

 

 

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STUDIO FROG(スタジオフロッグ)
-ピラティス/マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-

ホームページ:http://studio-frog.com

 

●住宅地内にあるスタジオです。(神奈川県川崎市多摩区)

健康維持・体力強化・ダイエット・姿勢矯正・運動不足解消・ストレス解消など

目的に合わせて、トレーナーがマンツーマンでサポートします!!

●小田急線 生田駅、読売ランド駅から、徒歩約10分

●お問合せ・ご予約は、公式ホームページ からお願いします。

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今月94才のお誕生日を迎えられたクライアントさんから、お土産を頂きましたプレゼント

 

お誕生日のお祝いを兼ねて千葉に小旅行に行ったそうです車

 

自分の足で行きたいところに行って、美味しいものをたべて、楽しいことができるって、素敵なことですねアップ

 

お土産ありがとうございますラブ

 

今日もトレーニングとストレッチ頑張りましたビックリマーク

 

お疲れ様でしたニコニコ

 

また、来月もお待ちしておりますねウインク

 

 

 

 

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STUDIO FROG(スタジオフロッグ)
-ピラティス/マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-

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●住宅地内にあるスタジオです。(神奈川県川崎市多摩区)

健康維持・体力強化・ダイエット・姿勢矯正・運動不足解消・ストレス解消など

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●小田急線 生田駅、読売ランド駅から、徒歩約10分

●お問合せ・ご予約は、公式ホームページ からお願いします。

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