昨日、今年初めてのお仕事
毎年恒例の主人のパパ友さんとジャイロキネシス&ピラティスです
嬉しいこれに参加者が増えて2グループに分けて、2回行いました（2回目は写真撮り忘れ💦）
ジャイロキネシスでは、背骨を色々な方向たっぷり動かし、ピラティスでは、お腹周りをしっかり使いましたよ
レッスンの後はもちろん新年会
せっかく身体を整えたけど、また食べて飲んじゃいますね
お仕事だからいいですよね～
皆さん新年レッスンご参加ありがとうございました
お疲れさまでした
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STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
-ピラティス/マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-
ホームページ：http://studio-frog.com
●住宅地内にあるスタジオです。（神奈川県川崎市多摩区）
健康維持・体力強化・ダイエット・姿勢矯正・運動不足解消・ストレス解消など
目的に合わせて、トレーナーがマンツーマンでサポートします!!
●小田急線 生田駅、読売ランド駅から、徒歩約10分
●お問合せ・ご予約は、公式ホームページ からお願いします。
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