スタジオデフィのブログへ
お立ち寄りありがとうございます
はじめましての方は
➤➤➤こちら
スタジオのHP
⇓ ⇓ ⇓
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ(*^▽^*)ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
ドラセナ(幸福の木)の
花が咲きました
白い小さな花が
パラパラと
線香花火みたいです
幸福を運んでくれるかなー
期待大
＊
あっという間に
2月になってしまいました
メンバーの方には
大変ご心配をおかけして
申し訳ありません
年末に重い鉄の扉に左足を
挟まれてしまい
負傷してしまいました
挟まれた瞬間
腰まで電気が走り
嫌な予感がしたのですが
長母指屈筋と梨状筋
を痛めてしまい
腰痛が発症
長引いています
足を挟んでなぜ腰に
と
思いますよね
神経は繋がっているんですよー
回復までちょっと
時間がかかりそうです・・・
今まで
大きな病気もケガもしたことが
なかったので
かなりショック
コロナもまた流行りだしたので
皆様もどうぞ
ケガや病気には
お気をつけくださいませ
スタジオデフィのブログへ
お立ち寄りありがとうございます
はじめましての方は
➤➤➤こちら
スタジオのHP
⇓ ⇓ ⇓
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ(*^▽^*)ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
本年もどうぞよろしく
お願い致します
とんでもな2024年の幕開けに
なってしまいましたね
被災地の皆さまには
心よりお見舞い申し上げます
＊
1月のレッスンについてお知らせです
大変申し訳ありませんが
体調不良のため
まだ予定が決められずにおります
決まり次第HPに掲載いたしますので
今しばらくお待ちくださいませ
＊
うちの観葉植物
10年前に挿し木の状態から
スタートして
リビングで気ままに
育ててたんですが
気づいたら
なんか蕾らしきものが
出てました
蜜もしたたってる
ドラセナ(幸福の木)
っていうらしい
名前も知らずに
10年一緒に暮らしてた
調べたら
この後花が咲くみたい
そして
花が咲くのは
十数年に一度の
奇跡らしいです！
昨年夏ごろに
鉢がかけてたので新しいのに
変えたのよね
その時に根っこを綺麗に
してあげたのが良かったのかしら
放任してても
根っこを面倒みてあげれば
美しく育つってことかな
スタジオデフィのブログへ
お立ち寄りありがとうございます
はじめましての方は
➤➤➤こちら
スタジオのHP
⇓ ⇓ ⇓
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ(*^▽^*)ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
メリークリスマス🎅
皆さま素敵なクリスマス🎄を
お過ごしのことでしょう
ワタシはひと足先に
先週素敵なクリスマス気分を
味わいました♪
(なので今日はノーマル)
ワタシにとって
毎年恒例になった
クリスマスジャズナイト✨
これ無しに
年越しは不可能☝️
小曽根真&ビッグバンド
皆んなで歌った
クリスマスソング
楽しい時間は
あっという間でした
至福のひと時を過ごし
空から降ってきた
マコトの愛もしっかりゲット！
ありがとう！
来年も元気に過ごせそう💕
そうそう
東急って今ないのね😱
びっくりしたよー
来週は元旦かー
残りの2023年
大事に過ごさねば！
スタジオデフィのブログへ
お立ち寄りありがとうございます
はじめましての方は
➤➤➤こちら
スタジオのHP
⇓ ⇓ ⇓
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ(*^▽^*)ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
冬らしくなりましたね❄️
風邪が流行っているようなので
暖かくしてお過ごしください♪
寒い寒い🥶
と言いつつ
30年振りくらいに
サッカー観戦してきました⚽️
ヒートテック2枚重ね
&
腰カイロ
&
ロングダウン
で臨みました！
ウクライナ🇺🇦
復興支援のチャリティマッチ
収益は全額ウクライナ🇺🇦へ
寄付されるんだそうです
初めての国立競技場✨
ここでオリンピックが行われたのねー
感無量！
でもやっぱ寒かったー！
サッカーって
ドームじゃだめなのかしらん
競技場もこれからは屋内型に
しちゃえばいいのに
そしたら
🍺の売上も上がるよー⤴️
😁😁😁
まあ震えながら飲む🍺も
乙だけどね🤣
さて
明日のスケジュールは
12:00-13:30 シニアクラス
14:00-15:00 キッズクラス①
14:00-15:15 キッズクラス②
16:00-17:00 ストレッチクラス
詳しくは
HPでご確認くださいませー
予約不要
飛びこみ歓迎
思いっきり汗をかくもよし
ストレッチで心身ともに
整えるのもよし
お気軽にご参加ください
スタジオデフィのブログへ
お立ち寄りありがとうございます
はじめましての方は
➤➤➤こちら
スタジオのHP
⇓ ⇓ ⇓
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ(*^▽^*)ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
12月も
折り返し地点ですね
恒例の
駅前のイルミネーション
さて
明日の夜は
マシューボーンのくるみ割り人形の
放送がありますよー
マシューの作品は
男性群舞が舞う「白鳥の湖」
が有名ですが
くるみもカラフルで
面白いですよー
去年のロンドン公演のものみたい
楽しみ～
BSプレミアムシアター
12月17日（日）
午後11時20分30秒～午前0時48分30秒
ニュー･アドベンチャーズ公演
マシュー･ボーンの「くるみ割り人形」
振付･演出：マシュー･ボーン
音楽：チャイコフスキー
<出演>
クララ：コーデリア･ブレイスウェイト
くるみ割り人形：ハリソン･ドウゼル
シュガー/プリンセス･シュガー：アシュリー･ショー
フリッツ/プリンス･ボンボン：ドミニク･ノース ほか
ニュー･アドベンチャーズ
管弦楽：ニュー･アドベンチャーズ管弦楽団
指揮：ブレット･モリス
収録：2022年１月21日
サドラーズ･ウェルズ劇場(ロンドン)
スタジオデフィのブログへ
お立ち寄りありがとうございます
はじめましての方は
➤➤➤こちら
スタジオのHP
⇓ ⇓ ⇓
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ(*^▽^*)ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
念願の
辻井伸行さんのソロコンサートに
初めて行けましたー！
チケット取るの大変だったけど
苦労した甲斐があった
三浦文彰 さんとの
ARKシンフォニエッタ もよかったけど
ソロコンサートは格別
日本の宝だわ～
バッハも
ショパンも
ラフマニノフも聴けて
満腹！のところ
3曲もアンコールで弾いてくれて
それが
バッハと「鐘」と「カンパネラ」って
どんだけサービスしてくれるのーー
終演後の観客席から
さて
明日のスケジュールは
12:00-13:30 シニアクラス
14:00-15:00 キッズクラス①
14:00-15:15 キッズクラス②
16:00-17:00 ストレッチクラス
詳しくは
HPでご確認くださいませー
予約不要
飛びこみ歓迎
思いっきり汗をかくもよし
ストレッチで心身ともに
整えるのもよし
お気軽にご参加ください
スタジオデフィのブログへ
お立ち寄りありがとうございます
はじめましての方は
➤➤➤こちら
スタジオのHP
⇓ ⇓ ⇓
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ(*^▽^*)ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
師走ですな…
ストレッチがツラい季節が到来🍁
ストレッチは痛い時もある
筋トレはキツイ時もある
でも
それが出来たら
何が出来るようになるのか
とか
考えながらやると
結構楽しい
痛くても少し我慢
ツラくなったところからの
もうひと頑張り
ジタバタしながら
子供たちも頑張ってます！
ジタバタの模様は
インスタで😁
前屈できなくても
困らないかも
でも
田んぼに入っているみたいな
立ち姿から
脱出はできないかも
少しずつでも
コツコツ練習しましょ
さて
明日のスケジュールは
12:00-13:30 シニアクラス
14:00-15:00 キッズクラス①
14:00-15:15 キッズクラス②
16:00-17:00 ストレッチクラス
詳しくは
HPでご確認くださいませー
スタジオデフィのブログへ
お立ち寄りありがとうございます
はじめましての方は
➤➤➤こちら
スタジオのHP
⇓ ⇓ ⇓
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ(*^▽^*)ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
昨日今日とぽかぽか日和で
気持ち良かったねで☀️
久しぶりに
お墓参りに行きました
その後
狭山湖に寄り道して
秋色の景色の中お散歩🍁
春生まれだけど
秋が好き❤️
さて
明日11月25日(土)のスケジュール
のお知らせです
12：00-13：30 大人バレエ
14：00-15：00 キッズ①
14：00-15：15 キッズ②
16:00-17:00 60分ストレッチクラス
予約不要です
初心者、ビジター大歓迎
バレエクラスで汗をかくもよし
ストレッチで自律神経を
整えてリラックスするもよし
お気軽にお立ち寄りください♪
スタジオデフィのブログへ
お立ち寄りありがとうございます
はじめましての方は
➤➤➤こちら
スタジオのHP
⇓ ⇓ ⇓
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ(*^▽^*)ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
お天気が下り坂だと
気分も
ですよね～
あったかいものでも食べて
気持ちをしましょ
さて
明日11月18日(土)のスケジュール
のお知らせです
12：00-13：30 大人バレエ
14：00-15：00 キッズ①
14：00-15：15 キッズ②
16:00-17:00 60分ストレッチクラス
予約不要です
初心者、ビジター大歓迎
お気軽にお立ち寄りください
一緒に
良い汗かきましょ
＊
日曜日の夜は
バレエの放送がありますよー
両方とも大好きなバレエ団だから
楽しみ～♪
NHKプレミアムシアター
11月19日（日）
午後11時20分～午前4時12分
◇英国ロイヤル･バレエ
「ライク･ウォーター･フォー･チョコレート」
～赤い薔薇(ばら)ソースの伝説～
（午後11時20分30秒～午前１時20分30秒）
振付：クリストファー･ウィールドン
原作：ラウラ･エスキヴェル
音楽：ジョビ―･タルボット
＜出演＞
ティタ：フランチェスカ･ヘイワード
ママ･エレナ：ラウラ･モレ―ラ
ロザウラ：マヤラ･マグリ
ヘルトルーディス：ミーガン･グレース･ヒンキス
ペドロ：マルセリーノ･サンベ ほか
管弦楽：英国ロイヤル･オペラ･ハウス管弦楽団
指揮：アロンドラ･デ･ラ･パーラ
収録：2022年６月９日
英国ロイヤル･オペラ･ハウス(ロンドン)
◇ハンブルク･バレエ「アンナ･カレーニナ」
（午前1時22分30秒～午前4時12分00秒）
振付：ジョン･ノイマイヤー
原作：レフ･トルストイ
音楽：チャイコフスキー
シュニトケ
キャット･スティーヴンズ/ユスフ･イスラム
＜出演＞
アンナ･カレーニナ：アンナ･ラウデール
アレクセイ･ヴロンスキー：エドウィン･レヴァツォフ
アレクセイ･カレーニン：イヴァン･ウルバン
リョーヴィン：アレイズ･マルティネス
キティ：エミリー･マゾン
セリョージャ：マリア･ウゲツ
労働者：カレン･アザチャン
ドリー：パトリシア･フリザ
スティーヴァ：フロリアン・ポール ほか
ハンブルク･バレエ団
管弦楽：ハンブルク国立歌劇場管弦楽団
指揮：ネイサン･ブロック
収録：2022年５月13･15日
ハンブルク国立歌劇場(ドイツ)
スタジオデフィのブログへ
お立ち寄りありがとうございます
はじめましての方は
➤➤➤こちら
スタジオのHP
⇓ ⇓ ⇓
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ(*^▽^*)ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
突然寒くなって
朝おふとんからでるのがツラく
なってきましたね
さて
明日11月11日(土)のスケジュール
のお知らせです
12：00-13：30 大人バレエ
14：00-15：00 キッズ①
14：00-15：15 キッズ②
16:00-17:00 60分ストレッチクラス
予約不要です
初心者、ビジター大歓迎
お気軽にお立ち寄りください
一緒に
良い汗かきましょ
*
先日お仕事で神戸に行ったのですが
「ブーランジェリー GRAN MAHOROBA」神戸
の王様のカシミヤ食パン 
なるものと偶然出会いました
今まで食べた食パンの中で
ダントツ一位！
優勝！🥇
狙っていた駅弁は完売で
買えなかったけど
美味しいパンに出会えて
大満足～
