明日12/23のスケジュール | スタジオ デフィ

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 冬らしくなりましたね❄️


風邪が流行っているようなので

暖かくしてお過ごしください♪



寒い寒い🥶

と言いつつ


30年振りくらいに

サッカー観戦してきました⚽️


ヒートテック2枚重ね

&

腰カイロ

&

ロングダウン


で臨みました!


ウクライナ🇺🇦

復興支援のチャリティマッチ


収益は全額ウクライナ🇺🇦へ

寄付されるんだそうですグッド!



初めての国立競技場✨


ここでオリンピックが行われたのねー


感無量!


でもやっぱ寒かったー!



サッカーって

ドームじゃだめなのかしらん



競技場もこれからは屋内型に

しちゃえばいいのに



そしたら

🍺の売上も上がるよー⤴️ 

😁😁😁


まあ震えながら飲む🍺も

乙だけどね🤣







 

さて

 

明日のスケジュールは

 

12:00-13:30  シニアクラス

14:00-15:00 キッズクラス①

14:00-15:15 キッズクラス②

16:00-17:00 ストレッチクラス

 

 

詳しくは

HPでご確認くださいませー音譜

 

 

予約不要

飛びこみ歓迎

 

思いっきり汗をかくもよし

 

ストレッチで心身ともに

整えるのもよし

 

お気軽にご参加ください

 

 

 

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