岩手県宮古市
ヨガとエステのインナービューティースタジオ
オーナーの佐藤和美です。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
今日も気持ちよい秋晴れ！
こんなに気持ちいと身体も動かしたくなりますね。
１１月１５日（金）は末広町商店街のお得市
カズミスタジオでは
シニアヨガのクラス 体験いただけます。
60歳以上 初めての方に限り
￥2,750のところ￥1,100 にて。
必ず前日までにご予約ください
☎0193-77-5633
時間は 10：30～11：30
持物は ヨガマット（レンタルあります）
飲み物
フェイスタオル
歳を重ねると身体が硬くなってきます。
それは筋肉や靭帯などの繊維が変質するからです。
身体が硬くなると老化が加速します。
姿勢が崩れ転倒やケガの原因になったり、膝や腰の痛みに繋がります。
ストレッチや運動などを続けることで、萎縮を最小限にできる可能性はあります。
より安全に、より健康的にとお考えの方には、優しく動き、効果が実感できる「タイ式ヨガ」はとてもおすすめです。
ぜひこの機会にご体験くださいませ。
お越しを心よりお待ちしております。
ヨガウエア展示即売会も開催中。
着心地の良さからシニア世代にも人気！
明るいお色は気分も良くなりますね。
展示即売会は
インヤンは11月15日（金）まで
ビパッチは11月22日（金）まで です。
オススメ商品なども紹介しております。こちらもご覧ください。
https://ameblo.jp/studioblog1/page-2.html
https://ameblo.jp/studioblog1/page-3.html
https://ameblo.jp/studioblog1/entry-12543127220.html
https://ameblo.jp/studioblog1/entry-12542214178.html
みなさまのお越しを心よりお待ちしております。
ヨガとエステのインナービューティースタジオ kazumi studio
■営業時間 火～日 10：30～21：00
■定休日 月曜日
■住所 岩手県宮古市末広町8-1 2階
■電話番号 0193-77-5633
■メール studio@kazumi-yoga.com
■ホームページ http://kazumi-yoga.com/
■インスタグラム https://www.instagram.com/kazumi_studio/
■フェイスブック https://www.facebook.com/kazumiYogaMiyako?fref=ts
■ツイッター https://twitter.com/studio97359574
【レッスンに参加したい方へ】
10月のスケジュール（2019年）https://ameblo.jp/studioblog1/entry-12531878293.html
カズミヨガスタジオ クラスのスケジュールhttps://ameblo.jp/studioblog1/entry-12530563645.html
スケジュールはホームページでも確認できます。
http://kazumi-yoga.com/schedule
【インストラクターを目指す方へ】
インストラクター養成講座
https://ameblo.jp/studioblog1/entry-12421121018.html
イントラダクションWS
https://ameblo.jp/studioblog1/entry-12237426955.html
【エステルームをご利用したい方へ】
エステルーム ホットストーンhttps://ameblo.jp/studioblog1/entry-12448302868.html
【求人】
【募集】エステシャン募集・インストラクター募集https://ameblo.jp/studioblog1/entry-12431999006.html
