いつも丁寧なご評価をいただきありがとうございます。
お客様ごとに、返答を変えた方がいいとは思うのですが、
【ご評価ありがとうございます】の一文に
気持ちを込めさせていただきます。
KINGEST 岩崎
いつも丁寧なご評価をいただきありがとうございます。
お客様ごとに、返答を変えた方がいいとは思うのですが、
【ご評価ありがとうございます】の一文に
気持ちを込めさせていただきます。
KINGEST 岩崎
まだ肌寒いですが・・ 春を感じますね
3月に入って ご注文がかなり混み合ってきております。
発送までに一週間程お時間をいただいております。
よろしくお願い致します![]()
数日前からのどが痛いんです・・・
体を温めたり 緑茶うがいをしたりと
悪化させない努力はしてるのですが
なんだか 関節が痛み始めました![]()
大体このあと 熱が出て・・・
こういう場合の対処はどうしたらいいのでしょうか![]()
みなさんも風邪をひかないようにしてください![]()
風がピューピュー 寒い日が続きますね![]()
春に向けて 玄米ダイエットを始めて2ヶ月です
あれやこれやと食事制限すると続かなので・・・
まずはご飯を玄米に変えることからスタートしました![]()
間食していたパンやカップラーメンはやめて
ゆで卵やコンビニに売っているチキンなど
高タンパク食品を食べるようにしています
体も慣れてきたので、いよいよ絞ります![]()
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ここからは我慢が必要ですね
ちなみに、本格的な筋トレは週2回
日常的に 空腹時を狙って加圧スクワットを
行っております。
春の入学式シーズンに間に合わせなきゃ![]()