おはようございます
香川県高松市にある
ヨガ＆加圧トレーニングスタジオ
『Studio Laa-スタジオ ラー-』
ヨガインストラクターのなつきです
最近グルテンフリー・カゼインフリーの生活を始めています。
めちゃくちゃ調子いいです
グルテンフリーのものを探しているときに
おすすめしてもらったビオセボンで
買い物しています！！
ビオセボンはイオンの系列で
「オーガニックを日常に」をコンセプトにしたフランス発のオーガニックスーパーマーケットです。
都会には店舗がありますが…香川にはないので
わたしはネットで購入しています。
「オーガニックを日常に」と言っているだけあって
オーガニックのものが手軽に購入できます。
他のオーガニック商品に比べたら安いと思います！
ネットでは珍しく、原材料まで掲載してくれているので
チェックして買えるのもうれしいです～～
ということで、買ったもの紹介します
ビオセボン購入品紹介
食材
(左から)
・オーガニックオーツミルク
・オーガニックEXバージンオリーブオイル
・オーガニックセナトーレカッペリ全粒粉フジッリ
・有機モロヘイヤパスタ
・有機パスタソース・アラビアータ
・オーガニック カットトマト
・ハーブ麹
・鮪ライトツナフレーク・オイル無添加
スナック
(左から)
・オーガニックポテトチップス（トリュフ）
・有機ナチョスチップス
・OGポテトチップス（EXバージンオリーブオイル）
おやつ
・BENI BITES干し芋バー3個
・OGグルテンフリーオーツバー2個
・ビオ モディカ チョコ カカオ80％
まだ食べていないものもあるんですが、
良かったものを紹介します！
・オーツミルク
ホットココアにして飲んだらめっちゃおいしかった！！
ココアはバンホーテンの純ココア使ってます。
砂糖が入ってないやつが、自分で甘さを調節できるので
おすすめですーーーー
けど、バンホーテンのココアめちゃくちゃ値上がりしてます…
他の純ココアでもええと思います(コソッ)
カフェオレベースでカフェラテ作ってみたけど、
それはまずかったです。
カフェオレベースとの相性がよくなかったのか…
オーツは苦手！っていう方は
アーモンドミルクもおすすめです！！
アーモンドミルクもオーツミルクも
料理に使っても問題ないので、
苦手だったら牛乳の代わりに使ったらいいと思います！！
この前、オーツミルクでスープ作ってみたけど美味しかったです
干し芋バーはおやつにぴったり！！
全部のフレーバー買ったことあるんですが
どれも美味しかったですーーー！
お芋好きな人にはおすすめ
チョコレートはカカオ高めのものを買ってます！
オーガニックやカカオ80％以上のものは
値段はちょっと高めですが、
ドカ食いも防げるのでおすすめです～～～
このハーブ麹もおいしいです
タンパク質をとりたくて塩麹で鶏ハムを作ってるんですが、
どうも鶏ハムが苦手です。
ちょっと肉の匂いが強いというか、
蒸している鶏肉があまり好きじゃないです。
なので、このハーブ麴で漬けておいた鶏肉を
オーブンで焼いてます！！！！
めちゃくちゃおいしい！！！
しかも、オーブンだからほおっておいてもできる！！！
野菜も一緒にオーブンに入れると、最高でした～！
またビオセボンで買い物したら
おすすめのもの載せます～
▼ご予約やお問合せはこちらから▼
Studio Laa～ヨガ＆加圧トレーニング～
香川県高松市観光通2-10-15 太洋総合第一ビル3F
https://www.facebook.com/studioLaa