おはようございます
香川県高松市にある
ヨガ＆加圧トレーニングスタジオ
『Studio Laa-スタジオ ラー-』
ヨガインストラクターのなつきです
今日は今年最初の新月の日です！
わたしは新月の日に願い事を手帳に書くようにしています。
今回の新月はこの1年かけてかなえたい願いごとを
書くのにぴったりな日です。
願い事と言っても、書き方にポイントがあって
「～～～になりますよに」
「～～～したい」
ではなく、
「～～になりました！」
「～～～でした！」
とすでに叶っているように書くのがポイントです
わたしは使っている予祝手帳に
新月の願い事を書くページがあるので
毎月それに書いています！
最近は朝の瞑想と一緒にオラクルカードを引いているので
それも一緒に今朝やりました
今回出たのは
「夢をつかんでください！」というメッセージ
新月にぴったりなカードがでました！
手帳じゃなくても
お気に入りのノートなどに書くのもおすすめです！！
何書いたらいいのかわからーん！！
ってなる人は
とにかく大き目のノートや紙に今の気持ちや
状況をばぁあぁぁっと書くのがおすすめ。
そんな時に使っているノートがこれ
書きやすくて好きなので、リピートして買ってます
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Studio Laa～ヨガ＆加圧トレーニング～
香川県高松市観光通2-10-15 太洋総合第一ビル3F
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