こんにちは😀
香川県高松市観光通りにある
studio Laaのいしいとしゆきです
GW中はわけあって、
一人で千葉の実家に帰っていました
５日間の滞在中、
有難いことに外食以外はすべて
母が準備をしてくれました
※普段食事を作らない男性陣女性に感謝しろ
父の身体のことを考え、
野菜や果物はたくさんあり、
更に僕の身体づくりに配慮し
鶏肉と卵を中心に食べさせてくれました
お陰様で滞在中はこの上なく
お腹の調子が良く
一切便が乱れることがありませんでした
ビタミンなどの栄養素は
サプリメントで補えるかもしれませんが、
お腹の調子を整えるために
欠かすことはできないでしょう
『サプリとってるからいいや』と
考えている人は
一度考えを改めてみると
新たなる発見があると思います
このブログを最後まで読んでくださった方限定で
体験トレーニングを以下の料金でご案内します
【加圧トレーニング】3300円→1100円
【パーソナルトレーニング】7150円→2200円
ご連絡は下記のスタジオ公式LINEからお願いします
＼ Instagram更新中！ ／
＼ note更新中！！ ／
Studio Laa～ヨガ＆加圧トレーニング～
香川県高松市観光通2-10-15 太洋総合第一ビル3F
https://www.facebook.com/studioLaa
