こんにちは😀
香川県高松市観光通りにある
studio Laaのいしいとしゆきです
ダイエット成功のためには、
自身の生活を見直し、
無理のない計画を立てて、
必要な方法を活用し行動していきます
計画の中身は違えど、
基本はこの流れで実施していきます
しかし、
ぼくが考える最も重要なことは
『修正』できることです
どういうことか
具体的な計画を立てて行動していても
うまくいかなかったり、
計画通りにならないこともあります
むしろほとんど思ったように
進まないかもしれません
そこで、
・問題点はなにか？
・どこを修正するか？
・再検証はいつにするか？
など、
柔軟に計画を修正する場面が
間違いなくやってきます
ぼく自身がダイエットするときも同じで
お客様からは、
『毎回よく失敗しないね』
と言っていただくのですが、
実際は小さなミスが大きくなる前に
修正しているといのが事実です
計画を立てたら
進み具合を確認し、
いつどうなったら修正するか？
を常に考えておきましょう
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