ｎｅｔ３

スタッフ大崎です。

今週のｎｅｔ３のチャンネルかみいちで、先日行われた剱健康マラソンの様子が

放送されていました！

僕も、当日は会場に居たのですが

マラソン役員の為にスタートの瞬間は見れなかったので

楽しみにしてたんです

スタート時にゲストランナーの千葉真子さんの周りを

スタジオの子供達がちゃっかりキープしてたのが面白かったです

今週一杯、放送されますので

皆様、是非ご覧になってくださいね

ちなみに坂本センセが結構映ってます！

坂本ファン必見です！

それではまた！

運動会

　スタッフ坂本です。

　この土日に娘の保育所の運動会、校下の住民運動会が

行われました。

　どうしたら早く走れるかを意識しながら半年過ごしてきた

ので、子ども達の走り方や大人の走り方を興味を持って

観察してきました。

　幼児レースで娘が出場してきましたが、ゴール目指して

50メートルくらい一生懸命走っていました

　普段から体を動かしている人もそうでない人も一同に競い

合うのが運動会。勝ち負けはありましたが、終わった後に

「お疲れさん」「お疲れ様でした」と声を掛け合って楽しく過ご

せました。

　私自身、玉入れ・妻との二人三脚・綱引き・リレーのアンカー

などたくさんの競技に参加させて頂け、大満足の一日でした。

骨の動きを筋肉が制御する

スタッフ児玉です！

今回は、骨と筋肉の関係について書きます！

体の部分で硬いのは骨で、立ったり、歩いたり

できるのは、骨があるからと言っても過言では

ないでしょう。

骨には、それだけでは動かせず、筋肉によって

動きがコントロール（制御）されています。

筋の動きをスムーズにすることが、骨の動きを

滑らかにして、体が快適に動くことにつながり

ます。

こだま体操教室では、筋のつながりを理解して、

筋で骨を制御できる体づくりを目指します。