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お越し頂きありがとうございます。
リフレクソロジー足裏ケアで心と身体の
健康と元気をお届けする
足育・心育セラピスト
石田尚美ともうします。
更年期世代と言えば
イライラする人と鬱々する人
自分が更年期だったかなぁ？って
更年期世代を忘れている
人もいます。
また更年期が辛くて辛くて寝込む人もいます。
本当
〇〇だからってないです。
夕焼けとともに鳴り響くチャイムの音を
聴いて
車のフロントガラスに差し込み夕焼けに
悲劇のヒロインになってしまう
プロ並みに涙が溢れ出す。
泣いてスッキリ！
笑ってスッキリ！
更年期世代の心と身体は本当に忙しい
自分の意思とは関係なく
不安やイライラがうわーってやってくる人は
夕暮れを観て黄昏ちゃうから
観ない方がいい〜
かと言って仕事や子供の塾送迎時間や
買い物後なんかちょうど夕暮れだもん
観ないで〜って言われても無理ね！
そしたら
自分の心の癖を見直す！
ネガティブな感情がうわーって
沸き上がってきたら
深呼吸
深呼吸
そして
自分にいい聞かせる！
絶対に大丈夫って！
足裏ケアを通して
今、自分はどうしたいのか？
心や身体の痛みや不調の根底に隠れた
自分の心に向き合う
沢山のメッセージが沸いてくる
そんなリフレを通して自分発見をして下さい。
痛みは心や身体からの
メッセージ！今の貴方に必要なエネルギーを取り入れながら
不要な物は外へ出す！
足裏からメッセージをお伝えします。
ロイヤルセラピスト協会の修了証は終了しました。オリジナル講座を開催！
準備中！
薬に頼らず足裏から自然治癒力を高めていく
心と身体・お肌の体質改善サロン
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