素直にありがとう！って言えない
時期がありました！
私を喜ばせるために
笑ってくれるかも！と
一生懸命にやってくれていても
余計な事と思ってしまったり
笑えない！
感謝、感動、感激がなくなってしまった。
空を見上げても
うわぁ〜って思えなかったり
家族の食事の支度も喜びを感じれなきなり
人からありがとう！って
言われても
素直になれなかったり
相手がやってくれた事や親切心で
買ってきてくれたのも
ありがとう！って言えない！
素直じゃあない自分
ありがとう！って魔法の言葉って
言うけれど
言えないぐらい
心がパンパンな自分がいて
自分の心に余裕がない時に限って
あらゆる事に完璧を目指し
できない自分に腹を立て
一人でイライラする
散らかっていようが
ご飯の支度をしないで手抜きを
しようが
別に家族は何とも思っていないのに
自分で忙しくして顔が引きつっていて
何もやらない家族にイラッ！
数年前の私は自分で自分の首を
絞めていたかもしれない
それでもありがとう！って言った方がいいって
言うけど
けど
けど
が多かった自分にも気づく
型にはめて
こうでなければならない！と
窮屈な生き方が周りの人や環境をも
巻き込み！
本当
心がどうしてしまったのだろう？と
思うぐらい無感動、無関心、無気力に
自分の五感が鈍っている時って
不要なエネルギーが溜まってる
他人の言葉や
人がやってるからとか
妻だから
母だからを売っぱらって
他人の顔色伺うのではなく
自分は何がしたいのか？
自分はどうしたいのか？
自分は行きたいのか？
自分はたべたいのか？
損得考えないで好き？嫌いを大事にする！
全部自分に聞いてみる！
だって自分はわかってるはず！
こうしたい！
ああしたい！
こうでありたいって
そんな気持ちが見え隠れしてるのが
分かってるのに
無理して相手に合わせたりするから
苦しいくなる！
もう無理した自分にさよならだよ！
今自分に必要なエネルギーを取り入れて
不要な物は外に流しましょう
自分に気づく事！
足裏からメッセージを受け取っていきます。
薬に頼らず足裏から自然治癒力を高めていく
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