こんばんは 今日は、インフルエンザの予防接種を | ブレイブのブログ

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スイム、自転車、ランが好きで14年前からトライアスロンをやっています。レース場でも初対面の人たちと楽しく会話してお互いレース頑張ってます。レースは自分との戦い。
これからも楽しんで行きます。

打ってもらいました。
痛くなかったですニコニコ

朝ランをしっかりと走れたので、充分です。

お昼休みに、出向されている図面の作成会社の女性の方とジムの話しや 次のマラソン大会等について お話させてもらいました。
最後にハイタッチして、気合い入れをしました。

大好きな、アンソニーフィリップスの曲がi  tunes にあったので、購入して聴いています。
ジャケットと中身がシンクロするようです^_^

帰宅後は、栃木米を精米してから
近くのロヂャースで買物しました。


ピザや夕飯やお菓子類を買いました。爆笑

夕飯を食べながら、本日配信のZネーションを2話見ました。

明日は、終業後スイムをしまおねがいす。

小田さんのクリスマスの約束が延期になるらしいですショボーン

でも 今年は、さいたまスーパーアリーナで見れたので大丈夫です🙆‍♂️
そのうちやると信じて照れウインクニヤリ

トレーニングに大切な、歯の定期検診を来月に予約しました。^_^

明日も楽しい一日にしたいです!
爆笑ニコニコニヤリウインクおねがいラブニコ爆笑